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最高のニワトコのグミをざっと見てみましょう
- 最高のオーガニック：ニューチャプターエルダーベリーグミ
- 他のビタミン、ミネラル、ハーブに最適：Herbaland Immune Plus Gummies
- 最高の価値：Zeal Naturals Sambucus Elderberry Gummies
- 子供に最適：Garden ofLifeキッズオーガニックエルダーベリーとビタミンC
- 大人に最適：Sambucol Black Elderberry Gummies
- 最高のビーガン：Garden of Life mykind Organics Elderberry Immune Gummy
エルダーベリーは、さまざまな状態を治療するために何千年もの間使用されてきた薬用植物です。
今日では、サプリメントとして販売されることが多く、一般的な風邪やインフルエンザなどの呼吸器感染症を治療すると言われています。実際、研究によると、風邪の期間を短縮し、発熱、痛み、うっ血などの症状を緩和する可能性があります。
ニワトコのサプリメントはいくつかの形で入手できます。グミは、特に錠剤を飲み込むのが難しい人や、他のサプリメントよりもグミの味を好む人に特に人気のあるオプションです。
ニワトコのグミ自体に関する研究はほとんど、またはまったく存在しないことに注意してください。さらに、サプリメントは健康的でバランスの取れた食事に取って代わることはできず、またそうすべきではありません。
この記事のニワトコのグミは、次の基準に基づいて選択されました。
- 材料。サプリメントは高品質の成分を使用し、砂糖の添加量を最小限に抑え、フィラー、添加物、人工成分を含みません。
- 品質。企業は、食品医薬品局（FDA）によって設定された現在の適正製造基準（cGMP）を順守しており、多くの企業が品質を保証するためにサードパーティのテストを使用しています。
- 値。すべてのサプリメントは、価格に見合った価値を提供します。
- 用量。グミはさまざまな量のニワトコ抽出物を提供します。ニワトコのサプリメントの投与ガイドラインは確立されていないことに注意してください。
これが2021年の最高のニワトコグミの6つです。
価格に関する注意
ドル記号付きの一般的な価格帯（$から$$$）を以下に示します。 1つのドル記号は製品がかなり手頃な価格であることを意味し、3つのドル記号はより高いコストを示します。
通常、価格はボトルあたり$ 12.81〜 $ 35.99、または1食あたり$ 0.21〜 $ 1.20の範囲ですが、これは買い物をする場所によって異なる場合があります。
価格ガイド
- $ = 1食あたり$ 0.50未満
- $$ = 1食あたり$ 0.50〜 $ 1.00
- $$$ = 1サービングあたり$ 1.00以上
ヘルスラインが選んだ最高のニワトコのグミ
最高のオーガニック
New Chapter Elderberry Gummies
価格：$$
ニューチャプターのこの製品は、150mgのブラックエルダーベリー抽出物を各サービングに詰めています。
サトウキビを一切使用せず、オーガニックフルーツのブレンドで自然に甘くして風味を最大限に引き出しています。
特に、オーガニック認定を受けています。
他の属性に興味がある場合は、ビーガン認定、グルテンフリー認定、遺伝子組み換え生物（GMO）を使用せずに製造されています。
最高の多成分
HerbaLand Immune Plus Gummies
アマゾンで今すぐ購入
価格：$$
このサプリメントには、20 mgのニワトコ抽出物に加えて、亜鉛、エキナセア抽出物、ビタミンCおよびD3などのさまざまな免疫補助成分が含まれています。
無糖、ビーガン、非遺伝子組み換えであることに加えて、グルテン、大豆、ピーナッツなどの主要なアレルゲンも含まれていません。
さらに、すべてのHerbaLandサプリメントは、安全性と品質に関する厳格な製造基準を確実に順守するために、NSFインターナショナルによって認定された施設で製造されています。
お買い得
ZealNaturalsサンブカスエルダーベリーグミ
価格：$
予算が限られている人は、ZealNaturalsのこれらのエルダーベリーグミをチェックしてください。
各グミは50mgのブラックエルダーベリー抽出物を詰めており、コーンシロップ、防腐剤、人工香料、着色料、甘味料を一切使用せずに作られています。
有機タピオカシロップと生のサトウキビで甘くしたので、砂糖の含有量に注意する必要があります。この製品には、1日に1つまたは2つのグミを摂取するかどうかに応じて、1食あたり2〜3グラムの砂糖が追加されています。
子供に最適
Garden ofLifeキッズオーガニックエルダーベリーとビタミンC
価格：$$
この無糖サプリメントは、4歳以上の子供に免疫サポートを提供するために特別に配合されています。
各サービングには、200mgの有機ブラックエルダーベリー抽出物と、インディアングーズベリーから供給されたビタミンCが含まれています。
この製品は、オーガニック、非GMOの認定も受けており、乳製品、大豆、ピーナッツ、木の実など、多くの主要なアレルゲンが含まれていません。
大人に最適
サンブコルブラックエルダーベリーガミー
価格：$
ビタミンC、亜鉛、1食あたり50 mgのブラックエルダーベリー抽出物を特徴とするこれらのグミは、追加の免疫サポートを探している大人に最適なオプションです。
ラズベリーとレモンで自然に風味付けされており、ゼラチンも含まれていないため、ビーガンやベジタリアンの食事をとっている人に適しています。
また、人工的な色や味がなく、1食あたりわずか1グラムの砂糖が含まれています。
最高のビーガン
Garden of Life mykind Organics Elderberry Immune Gummy
価格：$$$
ゼラチンなしで作られたグミを見つけるのは難しいかもしれませんが、Garden of Lifeのこれらのニワトコのグミは、ゼラチンを含まず、認定ビーガンであり、コーシャです。
1食分には、355 mgの有機ブラックエルダーベリーフルーツエキスと濃縮ジュースに加えて、アロニアベリー、ローズマリーリーフ、グアバフルーツ、インディアングーズベリーなどの他の免疫補助成分のブレンドが含まれています。
この製品は、オーガニック、グルテンフリー、精製糖を含まず、フルーツで自然に甘くされていることも証明されています。
最高のニワトコのグミを選ぶ方法
ニワトコのグミサプリメントを購入する際に考慮すべきいくつかの要因があります。
手始めに、投与量を注意深く確認してください。摂取量に関する公式のガイドラインはありませんが、特定の研究では、ニワトコ抽出物が1日あたり最大1,000mgの用量で有益であることが示されています。
成分リストと栄養表示も確認し、自然に甘くされているか、砂糖の添加が最小限の製品を探してください。
さらに、サプリメントにブラックエルダーベリーからの抽出物が含まれていることを確認してください（ニワトコニグラ）、これは最も一般的でよく研究されているタイプのニワトコです。
一部の製品には、亜鉛、ビタミンC、エキナセアなど、免疫機能を改善することを目的とした他の成分が含まれている場合もあります。
可能であれば、サードパーティによる品質テストを受け、NSFインターナショナルなどの組織によって認定された製品を探す必要があります。
一部のメーカーは、要求に応じて分析証明書（CoA）を提供する場合もあります。この文書は、製品が強度、純度、および効力に関する特定の基準を満たしていることを確認します。
最後に、特に基礎となる健康状態がある場合、妊娠中または授乳中の場合は、指示どおりにのみサプリメントを使用し、ニワトコのグミを服用する前に医療提供者に相談してください。
結論
エルダーベリーは、風邪やインフルエンザなどの呼吸器感染症の治療によく使用される薬用植物です。
多くの種類のニワトコのグミを含む、さまざまなニワトコのサプリメントが利用可能です。
サプリメントを選択するときは、成分リストを注意深く確認し、可能な限りサードパーティのテストを受けた砂糖の添加が最小限の製品を選択してください。
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