くしゃみ（くしゃみとも呼ばれます）は、ほこりや花粉などの異物を気道から排出する身体の方法であることをおそらくご存知でしょう。
また、くしゃみに伴う口内の高気圧により、脳が鼻の神経に鼻に余分な粘液を生成するように指示するという証拠もいくつかあります。この余分な粘液は、異物が肺に入るのを防ぐのに役立ちます。
くしゃみをすると心臓が鼓動を飛ばすと聞いたことがあるかもしれませんが、それは神話です。
心拍数を制御する電気信号は、くしゃみをしたときに発生する生理学的変化の影響を受けません。しかし、心臓は通常のリズムを再開する前に1、2秒遅れることがあります。
心配する必要はありません。くしゃみをした直後に、健康に脅威を与えることなく、心臓が軌道に戻ります。
くしゃみをしたときに心臓に何が起こるかについて詳しく説明し、くしゃみがあなたをノックアウトする可能性がある非常にまれなケースと、くしゃみの一般的な原因について説明します。
くしゃみをするときに心臓が鼓動をスキップするのはなぜですか？
繰り返しになりますが、くしゃみをしても心臓は止まりません。心臓のリズムが一時的にずれてしまう可能性があります。その意味の内訳は次のとおりです。
- くしゃみをする直前に、深く吸い込みます。これにより、胸部に余分な圧力がかかり、心臓に流れる血液が遅くなり、血圧が下がり、1分あたりの心拍数（BPM）が上がります。
- 喉が閉じます。咳やくしゃみをする直前に喉が詰まったような感覚に慣れているかもしれません。これはあなたの腹腔が維持することを可能にします 胸腔内 くしゃみの最後のステップですべての空気を排出するのを助けるためにすでに蓄積されている圧力。
- あなたは突然激しく息を吐きます。最終的にくしゃみをすると、腹部に蓄積されたすべての圧力がすぐに解放されます。これにより、心臓に戻る血液の流れが速くなり、血圧が上がり、BPMが一度に下がります。
この突然の圧力と血流の変化により、心臓が血圧の急激な上昇を補うため、心拍が短時間中断します。
脳から大腸までずっと曲がりくねっている迷走神経も、この心臓の遮断に関与しています。
神経の最も重要な機能の1つは、心拍数を下げることです。くしゃみで刺激されると、すぐに反応して心拍数が下がります。心臓のBPMの低下と血圧の上昇と相まって、心臓は1秒間リズムから外れます。
くしゃみ失神のまれなケース
くしゃみ失神（失神の医学名）は、くしゃみの間に起こる心拍数または血圧の低下があなたをノックアウトする可能性があるまれな状態です。
くしゃみの失神が報告されることはめったにありません—くしゃみから実際に気絶した人の最後の既知の文書は、神経医学の症例報告の2014年の症例研究にまでさかのぼります。
くしゃみ失神自体は深刻な状態ではありません。しかし、2006年のケーススタディでは、緑内障の女性がベータ遮断薬の点眼薬を服用していて、心臓の電気信号を遅らせ、意識を失っていたことがわかりました。点眼薬の服用をやめると、くしゃみをして失神するのをやめました。
また、2014年のケーススタディでは、50歳の男性が、心臓弁の1つに腫瘍があるために失神を経験しました。腫瘍が除去された後、男性はくしゃみをした後、失神やその他の神経学的問題のエピソードはもうありませんでした。
ほとんどの場合、くしゃみ失神は根本的な状態によって引き起こされます。もう1つのそのような状態は、僧帽弁逸脱です。これは、弁が弱くなり、血液が適切に密封されない場合に発生します。これにより、くしゃみをして圧力が変化すると不整脈が悪化する可能性があります。
多くの場合、あなたの心と関係があります。くしゃみをした後に失神のエピソードがある場合は、最初に医師の診察を受けてから、心拍数をさらにテストするために心臓専門医に紹介してください。
くしゃみの一般的な原因
くしゃみは常に、気道（鼻、喉、または肺）のどこかから異物を取り除こうとする身体によって引き起こされます。最も一般的で無害な原因は、ほこり、香辛料、花粉、カビなど、気道を刺激するものを単に吸入することです。
しかし、くしゃみにはいくつかの医学的原因があり、そのうちのいくつかは治療が必要な場合があります。
- 風邪。風邪は気道のウイルス感染によって引き起こされます。それらは通常深刻ではなく、症状は休息と水分補給で自然に消えます。
- アレルギー性鼻炎。この状態は、吸入したアレルゲンに反応した鼻腔の炎症であり、くしゃみ、咳、かゆみを引き起こします。必ずしも深刻ではありませんが、時間の経過とともに、頭痛、副鼻腔感染症、さらには喘息の症状を引き起こす可能性があります。セチリジン（ジルテック）やロラタジン（クラリチン）などの抗ヒスタミン薬を使用して症状をコントロールし、治療によって症状が改善されない場合は医師の診察を受けてください。
- インフルエンザ（インフルエンザ）：インフルエンザはウイルス感染によって引き起こされ、鼻づまり、体の痛み、倦怠感を引き起こす可能性もあります。未治療のインフルエンザ感染症はより深刻な合併症を引き起こす可能性があるため、インフルエンザにかかっていると思われる場合は、できるだけ早く医師の診察を受けてください。
持ち帰り
くしゃみをすると、心臓のリズムが崩れ、次の心拍が遅れますが、心拍が完全に止まりません。これは深刻な状態ではありません。
ただし、くしゃみをした後にめまい、吐き気、失神などの異常な症状に気付いた場合は、医師の診察を受けてください。これらはすべて、特に心臓に関連する長期的な合併症を防ぐために治療が必要な可能性のある状態を示している可能性があります。
