日焼け止めは期限切れになりますか？

暑くてぼんやりとした夏の日が戻ってきました。

あなたはそれを好きかもしれませんが、あなたの肌は確かにそうではありません。これは、太陽の紫外線A（UVA）と紫外線B（UVB）が日焼け、早期老化、さらには癌を引き起こす可能性があるためです。

ここでSPF保護の必要性が出てきます。古いボトルの日焼け止めだけが横になっていることに気付いた場合は、「日焼け止めは期限切れになりますか？」と疑問に思うかもしれません。

この記事は、この非常に重要な質問に光を当てます。

日焼け止めはどのくらい持続しますか？

食品医薬品局（FDA）は、すべての日焼け止めが3年間完全な強度を維持することを要求しています。

NYCの皮膚科医であるハドリーキング博士によると、物理的（またはミネラル）日焼け止めは化学的日焼け止めと比較してより安定しており、したがって通常はより長い貯蔵寿命を持っています。

2つの主な違いは、物理的な日焼け止めがUVAおよびUVB光線を反射するために皮膚の上にあるのに対し、化学的日焼け止めはUV光線を熱に変換することです。

「化学的な日焼け止めは本質的に不安定な分子で構成されていますが、過去数年でメーカーはオクトクリレンのような安定剤を追加し始めました」とキングは説明します。

一方、物理的な日焼け止めには、主に酸化亜鉛と二酸化チタンが含まれています。

あなたはそれがどれくらい続くかを決定するために日焼け止めのボトルの有効期限を見ることができます。これに対する唯一の例外は、メーカーがその製品が少なくとも3年続くことを証明した場合です。

「最適な日焼け止め、テクスチャー、安定性、無菌性のために、有効期限が切れる前に日焼け止めを使用してください」とキングは言います。

日焼け止めの有効期限が切れると、紫外線を遮断する効果が低下するため、日焼けや皮膚がんのリスクが高まります。これに加えて、直射日光や高温にさらされると、時間の経過とともに日焼け止めの効果が低下する可能性があります。

「熱と太陽は化学物質を分解し、それらを無効にし、皮膚に刺激を与える可能性があります」とキングは説明します。

日焼け止めの有効期限が切れているかどうかはどうすればわかりますか？

日焼け止めが悪くなったのかどうかを判断するには、パッケージに刻印されている有効期限を確認してください。

「特定の有効期限がない場合、FDAによると、購入日から3年間は有効であると見なすことができます」とFDAは言います。キング。

日焼けを防ぐ効果がなくなる可能性があるため、この日以降は未使用の日焼け止めを必ず廃棄してください。

日焼け止めに有効期限を使用する必要がない国もあるため、購入した月と年を書き留めておくことをお勧めします（たとえば、ボトルにマーカーを付けます）。

もう1つの指標は、匂いや肌への適用方法など、明らかな変化です。臭いや粘稠度が落ちている場合は、それを投げます。

最後に、あなた自身の判断を使用してください。たとえば、日焼け止めのボトルを熱い車に1年間置いた場合、おそらく悪くなっています。

日焼け止めを効果的に保つために保管する方法

日焼け止めは冷暗所に保管して、良好な状態に保ってください。容器を過度の熱や直射日光にさらすと、その成分の効果が低下する可能性があります。

屋外では、ボトルをタオルで包むか、日陰に置くことで日焼け止めを保護できます。蓋は常にしっかりと閉めてください。

長時間太陽の下に出かける場合は、日焼け止めをクーラーボックスに保管できます。別のアイデアは、日焼け止めを屋内に適用して、太陽の下で日焼け止めを取り出さないようにすることです。

期限切れの日焼け止めは、日焼け止めがないよりも優れていますか？

結局、期限切れの日焼け止めは日焼け止めがないよりはましです。

「賞味期限がほんの少し過ぎていて、日焼け止めの見た目、感触、匂いが普通なら、他に選択肢がなければ、それを使っても大丈夫だと思います」とキングは言います。

これは、有効成分が酸化亜鉛や二酸化チタンのような物理的な日焼け止めである場合に特に当てはまります。キングは、これは光安定性があるためだと説明しています。

これは、「紫外線にさらされても分子構造が変化しないことを意味します。物理的な日焼け止めは、かつては不透明でペースト状の粘稠度を持っていましたが、過去数年にわたって、製造業者は粒子を微粉化することにより、より美容的にエレガントな配合を開発してきました。」

彼女は、微粉化された酸化亜鉛と二酸化チタンが時間の経過とともに凝集する可能性があるため、粒子がジメチコンまたはシリカでコーティングされ、成分が安定して滑らかに保たれると付け加えています。

日焼け止めの他の手段

日焼け止めの有効期限が切れた状態で日光に当たった場合は、他の方法で日焼け止めを使用できます。

たとえば、日焼け防止服があります。これには、帽子から長袖のTシャツ、水着のカバーアップまで、あらゆるものが含まれます。生地にUPF（紫外線防止係数）を組み込んだ衣類を購入できます。これは、どのくらいのUVがブロックされるかを示します。

ただし、UPF処理された生地は日焼け止めなしでは完全に保護されないため、可能な限り両方を用意することが重要です。

重要なポイント

FDAの規制によると、日焼け止めの貯蔵寿命は3年です。最高の日焼け止めを得るには、記載されている有効期限が切れる前に日焼け止めを使用し、冷暗所に保管してください。

期限切れの日焼け止めは、日焼け止めがないよりはましかもしれませんが、屋外、雨、または日光が当たっているときは、何らかの日焼け止めを付けることが常に重要です。

最も重要なのは、色、匂い、または一貫性に明らかな変化がある日焼け止めを廃棄することです。覚えておいてください：疑わしいときは、捨ててください！

とりわけ、日焼け止めは使用することを目的としています。リベラルなアプリケーションは約1オンスなので、ボトルが長持ちしすぎないようにする必要があります。