読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入すると、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。
概要概要
便秘は不快な、時には痛みを伴う状態です。それはあなたの腸を通る便の動きが遅くなるときに起こります。便は乾燥して固くなることがあります。これは彼らを通過させるのを難しくします。
ほとんどの人は少なくとも時折便秘の期間があります。一部の人々は定期的にそれを持っています。
便秘の場合は、排便回数が少ないことを意味している可能性があります。これは、週に3回未満の排便があることを意味します。
便秘を治療するために利用できる多くの処方薬や市販の下剤があります。これらのオプションの1つは鉱油です。
鉱油は潤滑剤の下剤です。排便を容易にするために長年使用されており、一般的に安全で効果的であると考えられています。
便秘にミネラルオイルを使用する
ミネラルオイルが便と腸の内側を水分で覆います。これは、便が乾燥するのを防ぐのに役立ちます。
ここで鉱油を購入できます。液体または経口の形で、または浣腸として利用できます。
普通の液体を飲むか、水または他の飲み物と混ぜます。鉱油浣腸は通常、圧搾可能なチューブに入っています。これにより、オイルを直腸に直接届けることができます。
ミネラルオイルは作用するのに約8時間かかるので、就寝直前に摂取することを検討してください。これにより、夜中に起きてトイレに行く機会が制限または減少する可能性があります。
ミネラルオイルは体のいくつかの重要な栄養素の吸収を妨げる可能性があるため、食事と一緒に摂取することは避けてください。妊娠中の女性が便秘を治療することが推奨されないのもこのためです。
他の薬の効果を妨げる可能性があるため、他の薬を服用してから2時間以内にミネラルオイルを服用しないでください。
投与量
下剤は、プレーンミネラルオイルおよびミネラルオイルエマルジョンとして販売されています。これは、オイルが別の液体と混合されていることを意味します。購入する鉱油下剤の種類に関係なく、必ず指示に注意深く従ってください。
6歳未満の子供のための経口投与量は15から30ミリリットル（ml）の鉱油の範囲です。これらの数は製品によって異なります。一部の医師は、6歳未満の子供はミネラルオイルを摂取すべきではないと言います。
質問がある場合は、下剤としての鉱油に関するガイドラインや推奨事項の変更について小児科医に確認してください。
成人は15〜45mlのミネラルオイルを経口摂取できます。これらの数値は製品によって異なります。どの用量があなたに適切であるかについてあなたの医者に尋ねてください。
他の下剤のように、鉱油は短期間の救済を提供することを目的としています。使用に成功しても便秘の問題が続く場合は、医師が慎重に使用することをお勧めします。ただし、長期間使用しないようにしてください。
この下剤を1週間使用しても改善が見られない場合は、医師に相談してください。
考えられる副作用
お子さんにミネラルオイルを与えるときは注意してください。子供がそれを吸入すると、呼吸困難を引き起こす可能性があります。また、肺炎を引き起こす可能性があります。
ミネラルオイルを開始した後、あなたやあなたの子供が咳やその他の呼吸器系の問題を発症した場合は、医師に相談してください。
鉱油を消化できないため、直腸から漏れる可能性があります。これは混乱を引き起こし、直腸を刺激する可能性があります。少量を服用すると、この問題の解決に役立つ場合があります。
鉱油に対するアレルギーは珍しいです。かゆみ、腫れ、呼吸困難に問題がある場合は、直ちに医師の診察を受けてください。
便秘の危険因子。
年をとるほど、便秘のリスクが高くなります。女性は男性よりも便秘を発症する可能性が高い傾向があります。これは、少なくとも部分的には、便秘が一般的に妊娠中に発生するためです。
便秘の追加の危険因子は次のとおりです。
- 脱水状態になっている
- 食物繊維が不足している
- 女性によく見られる甲状腺疾患がある
- 特定の麻薬を服用している
- 特定の鎮静剤を服用する
- 血圧を下げるために特定の薬を服用する
- パーキンソン病や多発性硬化症などの病状がある
- 骨盤の筋肉が弱くなっている、または骨盤の筋肉が弛緩して収縮しなくなった
便秘を防ぐ方法
特定のライフスタイルの選択は、この難しい消化器系の問題を回避するのに役立ちます。果物、全粒穀物、緑の葉野菜など、食物繊維が豊富に含まれていることを確認してください。
水分補給も重要です。医師の指示がない限り、毎日コップ6〜8杯の水を飲むようにしてください。
毎日運動することは、消化と全体的な身体の健康を改善するのにも役立ちます。
取り除く
ミネラルオイルの下剤は、最初の投与後に機能するはずです。そうでない場合は、製品のラベルを確認するか、医師と選択肢について話し合ってください。安心できるまで数日かかる場合があります。
1週間経っても安堵しない場合は、別の種類の下剤を試す必要があるかもしれません。
鉱油で成功した場合は、やりすぎないように注意してください。下剤を使いすぎると、下剤を使わないと排便に支障をきたす可能性があります。
.jpg)
