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ぐっすり眠るには、涼しく過ごすことが重要です。入力：冷却枕。
冷却枕にはいくつかの種類があります。熱を吸収して放散することで機能するものもあります。他の人は汗を発散させたり、空気の流れを増やしたりして、枕を触ると涼しく保ちます。
試してみるのに最適な冷却枕を選択するために、機能を調べ、メーカーの主張を分析し、カスタマーレビューを確認しました。価格と返金保証も考慮に入れました。
なぜあなたが冷却枕が欲しいのかに関わらず、あなたが少し休むことができるようにあなたの涼しさを保つために考慮すべき7つがここにあります。
Tempur-CloudBreezeデュアルクーリングピロー
このテンピュール枕は、冷却ジェルのラップアラウンド層で囲まれたメモリーフォームの内層を備えています。洗濯機で洗える取り外し可能な綿ニットのケースで覆われています。
枕は非常に緻密な感触で、非常に柔らかなサポートを提供します。メーカーからの5年間の限定保証が付いています。
- 長所：枕全体が単一の連続したゲル層で囲まれているため、落ち着きのない眠りの人や一晩中冷やしたい人に最適です。しっかりとしたサポートにより、すべての睡眠位置で快適な夜の睡眠を提供します。
- 短所：一部の人々は、この枕が提供するよりもしっかりしたサポートを必要とします。また、重く、重さは約5ポンドです。
利用可能なサイズ：
- クイーン：27 x 19 x6.4インチ
- キング：35 x 19 x6.4インチ
PharMeDocメモリーフォーム+冷却ジェル枕
このPharMeDoc枕は、頭痛、首の痛み、腰痛を軽減するように設計されています。
メモリーフォームでできており、外側に冷却ジェル層があります。首の形に合わせてカーブしているので、背中や横で快適に眠れます。また、低刺激性で防ダニ性もあります。また、フタル酸エステル類、ラテックス、BPAを含まず、取り外し可能な枕カバーが付属しています。
- 長所：PharMeDocは、首と頭の下にしっかりとした完全な感触を提供します。夜間や時間の経過とともに平らになることはありません。ユーザーは、それが大幅な冷却緩和を提供し、頭痛に最適であると言います。
- 短所：枕は開梱後数日間臭いがします。これは、完全に空気を抜くか、使用中にいくつかの枕カバーで覆うことで解消できます。
利用可能なサイズ：
- 標準：24 x 15.5 x5.5インチ
らせん超クール枕
この枕は、ダウンのような繊維の詰め物の上に縫い付けられた冷却相変化材料を使用しています。ゲルとは異なり、相変化材料は体の熱を吸収して分散させることで機能します。
Helix Ultra-Coolには、標準サイズとキングサイズがあります。外側の生地は綿100％です。内側の生地はマイクロファイバーです。
- 長所：この枕は非常に快適で、冷却も可能です。抗菌性があり、1年間の保証が付いています。また、1つではなく2つの枕カバーが付いているので、幅と硬さを特定の好みに合わせて調整できます。
- 短所：一部のユーザーは、枕に化学臭があると不満を言っています。
利用可能なサイズ：
- 標準：20 x28インチ
- キング：20 x36インチ
寝汗に最適な冷却枕
Carilohaジェル枕
Cariloha Gel Pillowは、竹の繊維、メモリーフォーム、上部に冷却ジェル層を使用して作られています。吸湿発散性があり、臭いをはじくので、寝汗を扱う人に最適です。洗えるカバーも取り外し可能です。
- 長所：この枕はしっかりしていて、中心が柔らかく、冷却機能に加えて整形外科のサポートを提供します。ユーザーは、それが一晩中その冷却能力を保持し、頭痛と汗の軽減を提供すると言います。
- 短所：一部のユーザーは、長引く化学臭について不満を言っています。
利用可能なサイズ：
- 標準：27 x20インチ
- キング：36 x20インチ
クラシックブランドリバーシブルクールジェルメモリーフォームピロー
この枕は中堅と見なされます。片面にはクールなジェル層があり、裏側にはメモリーフォームがあります。
暑い夜や暖かい夜には、冷却ジェル側で寝ることで熱を分散させ、空気の流れを促進します。冷却サポートが必要ない夜は、枕を裏返してメモリーフォーム側で寝ることができます。
低刺激性のカバーは取り外し可能で、洗濯機で洗えます。
- 長所：この枕は頭と首をしっかりサポートします。自然に抗菌性があり、カビ、ダニ、バクテリアに耐性があると言われています。ユーザーはその吸湿発散性を高く評価しており、寝汗をかいている人に最適です。この枕には涼しい面と通常の面があるので、夜にいつも暑く感じるとは限らない人に適したオプションを提供します。たとえば、生理の直前や生理中に、より熱く眠ることに気付く人もいます。
- 短所：一部のユーザーは、この枕が1〜2日化学臭を発し、ガス放出が必要であると述べています。部屋自体が涼しい側にない限り、それは夜の間に暖まると言う人もいます。
利用可能なサイズ：
- 標準：24 x 16 x5インチ
最高の冷却抱き枕
寄り添う-ペディックボディピロー
体を冷やす枕は、体を冷やすだけでなく、体をサポートするのに役立ちます。妊娠中に眠ろうとしているときに特に役立ちます。
Snuggle-Pedicは、バックスリーパーとサイドスリーパー用に設計されています。竹、ポリエステル、ライクラで作られた特許取得済みのカバーが特徴で、通気性に優れています。竹繊維は、生地を冷却および温度調節する可能性があります。
- 長所：この枕はあなたの形に簡単に適合し、快適で全身の涼しさを提供します。低刺激性で防ダニ性があります。米国で製造されており、ユーザーによると化学臭はありません。枕も洗濯機で洗えます。
- 短所：枕が完全にふっくらするまでには時間がかかるため、箱から取り出してから少なくとも30分は寝る前に、枕を用意してください。製造業者は、それを毛羽立たせるために乾燥機でそれを簡単にタンブリングすることを提案します。一部の人々は、本当に快適で涼しい夜の睡眠を得るために、追加のヘッド枕が必要だと感じています。
利用可能なサイズ：
- 寸法：20 x54インチ
最高の冷却旅行枕
Travelon CoolingGelネックピロー
このTravelon枕は、U字型で、柔らかなジェルトップが付いています。頭、首、肩のサポートを提供するように設計されています。重さは0.25ポンドで、通常の旅行用枕と同等の重量とサイズになっています。
- 長所：飛行機や電車で旅行中に過熱した場合、このジェルネック枕は命の恩人になります。カバーは取り外して洗濯機で洗えるので、旅行でも繰り返し使えます。メーカーは90日間の保証を提供しています。
- 短所：カリフォルニア提案65リストにあるいくつかの化学物質が含まれています。
利用可能なサイズ：
- 寸法：13 x 12 x4インチ
涼しさを増す
- 可能であれば、常に華氏60〜67度以下の涼しい部屋で寝てください。
- 綿100％などの通気性のある冷却布のシーツを選ぶと効果的です。綿であっても、フランネルやブラシをかけたシーツや枕カバーは避けてください。
- ポリエステルのシーツの上で寝たり、アクリルの布を寝かせたりしないでください。これらは熱を発生させ、閉じ込めます。
- シルクの枕カバー、またはシルクのシーツセット全体をお試しください。
- 寝る前に冷たいシャワーまたはお風呂に入る。これはあなたの体温を下げるのに役立ちます。
- 水分補給を続けることはあなたの体が涼しさを維持するのを助けることができます。
- 冷却マットレスとマットレストッパーをご利用いただけます。これらは冷却枕よりも高価かもしれませんが、追加の全体的な冷却緩和を提供するのに優れています。
- 熱を閉じ込めるフォームマットレスは避けてください。
- 可能な限り、エアコン、家全体のファン、天井のファン、または個人用ファンを使用してください。
