男性の閉経の警告サイン：あなたは危険にさらされていますか？

男性（閉経）の神秘

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数秒以内に、鍼灸師から報道機関まで、さまざまなアドバイスに直面するでしょう。深く掘り下げると、男性の閉経が非常に物議を醸していることがわかるかもしれません。コメンテーターは、それが何であるか、それを何と呼ぶか、それがまったく存在するかどうかまで、状態のあらゆる側面について議論します。

では、男性の閉経とは何ですか？そして、それが存在する場合、あなたがそれを持っているかどうかをどうやって見分けることができますか？

男性の閉経とは何ですか？

一部の人々は、「男性の閉経」という用語を、一部の男性が年をとるにつれて経験するホルモンの変化を指すために使用します。

男性が年をとるにつれて、彼らのテストステロンレベルは減少する傾向があります。メイヨークリニックによると、ほとんどの男性のテストステロンレベルは青年期と成人期初期にピークに達します。 30歳または40歳を過ぎると、これらのレベルは1年に約1パーセント低下する傾向があります。 70歳までに、テストステロンレベルはピークレベルの50％近くに達する可能性があります。

このホルモンの変化は、身体的、感情的、および認知的変化を引き起こす可能性があります。

男性対女性の更年期

では、なぜ論争があるのでしょうか。実際、男性の更年期障害は女性の更年期障害とは大きく異なります。女性の更年期障害は老化の自然な部分ですが、一部の年配の男性は、自然に許容できると考えられている以上の低テストステロンを決して発症しません。

女性の更年期障害も非常に早く始まりますが、「低T」は数十年にわたって発症する可能性があります。

内分泌学会によると、朝のテストステロンレベルが1デシリットルあたり300ナノグラム（ng / dL）未満の場合、通常は低いと見なされます。ダウンステートロングアイランドカレッジ病院の主任泌尿器科医であるCirilGodec博士は、「80代で[レベル] 600 ng / dLの人、そして…30代で[レベル] 150 ng / dLの人を見た」と述べています。。」

これらの違いのために、多くの医師は、この状態を説明するために「アンドロゲン」、「老化した男性のアンドロゲン欠乏症」、または「遅発性性腺機能低下症」という用語を好みます。

心配する必要がありますか？

どんな名前でも、低いTは厄介なことがあります。 International Journal of Clinical Practiceの研究者によると、さまざまな症状や合併症を引き起こす可能性があります。

たとえば、性欲減退、勃起不全（勃起不全）、筋肉量の減少、脂肪蓄積の増加、骨量の減少、倦怠感、睡眠障害、うつ病に関連しています。

低性欲

テストステロンはあなたの性欲と機能を維持する上で重要な役割を果たします。あなたの性欲が通常より低い場合、それはアンドロポーズまたは他の状態によって引き起こされた低いTの兆候である可能性があります。

Tが低いと、勃起不全を引き起こす可能性もあります。これは、勃起の取得または維持に問題がある場合に発生します。また、精子数が減少する原因にもなります。

うつ病。

テストステロンはあなたの気分を調整するのに役立ちます。テストステロンのレベルが下がると、落ち込んでしまう可能性があります。

うつ病の一般的な症状には、悲しみ、空虚、不安、神経過敏、または怒りの持続的な感情が含まれます。あなたは物事を集中したり覚えたりするのに苦労したり、かつて楽しんだものへの興味を失ったり、自殺念慮を発達させたりします。

あなたの近くにいる人は、あなたが気付く前にあなたの落ち込んだ行動に気付くかもしれません。何らかの原因によるうつ病は受け入れるのが難しい場合があり、それはあなたの周りの人々に影響を与える可能性があります。

場合によっては、うつ病が低Tの最初の症状であることに気付くことがあります。実際、Godecは、テストステロンをチェックすることを考える前に、「アンドロポーズの多くの男性が精神科医に行く」と述べています。

低エネルギー

テストステロンはあなたの体が健康なエネルギーレベルを維持するのを助けます。アンドロポーズを経験している場合は、倦怠感を感じるかもしれません。あなたはあなたの通常の活動に参加するためのエネルギーを見つけるのに苦労するかもしれません。

不眠症

Tが低いと、睡眠障害の原因にもなります。テストステロンはあなたの睡眠パターンを調整するのに重要な役割を果たします。テストステロンレベルが低下すると、不眠症や睡眠障害が発生する可能性があります。

不眠症の症状には、入眠障害や入眠障害などがあります。その後、日中の眠気、集中力の低下、神経過敏、および容易な怒りにつながる可能性があります。

骨密度

テストステロンはあなたの体があなたの骨密度を維持するのを助けます。アンドロポーズを発症すると、骨の密度が低下する可能性があります。これは骨粗鬆症につながる可能性があります。骨粗鬆症は、骨がもろくて壊れやすくなり、骨折しやすくなる状態です。

多くの場合、骨粗鬆症は目立った症状を引き起こしません。異常な骨折を起こすか、定期的なスクリーニング検査を受けるまで、自分がその状態にあることを知らないかもしれません。あなたの医者があなたがそれを持っていると疑うならば、彼らは骨密度検査を命じるかもしれません。彼らはまたあなたのテストステロンのレベルをチェックするために血液検査を命じるかもしれません。

腹部脂肪

過剰な腹部脂肪は、低テストステロンの原因と結果の両方である可能性があります。

テストステロンは、おなかの脂肪の蓄積を遅らせるのに役立ちます。あなたのテストステロンレベルが下がると、あなたはあなたの真ん中の周りにより多くの脂肪を蓄積するかもしれません。次に、脂肪組織の酵素がテストステロンをエストロゲンに変換します。これにより、テストステロンレベルがさらに低下する可能性があります。