コンタクトレンズは、目の外層（角膜）に配置される薄くて透明なディスクです。
眼鏡のように、コンタクトレンズはあなたの視力を矯正するために働きます。国立眼病研究所は、4500万人のアメリカ人がコンタクトレンズを着用していると推定しています。
コンタクトを着用するときは、常に水から遠ざけるなど、知っておくべき重要なことがいくつかあります。これは、シャワーでそれらを着用できないことを意味します。
シャワーでコンタクトを着用することができない理由と、従うべき他のベストプラクティスについて説明しているので、以下を読み続けてください。
コンタクトレンズを着用している間はシャワーを浴びる（または泳ぐ）べきではない理由はここにあります
コンタクトを着用している人は、角膜が炎症を起こす状態である角膜炎のリスクが高くなります。角膜炎がすぐに治療されない場合、視力喪失が発生する可能性があります。
微生物性角膜炎は、細菌が角膜に入り、眼の感染症を引き起こす特定のタイプの角膜炎です。
これらの感染症を引き起こす可能性のある細菌は、シャワーを浴びたり入浴したりする水道水など、さまざまな水源に含まれています。
接点を水にさらすと、接点がゆがんだり、目にくっついたりする可能性があります。これは、角膜に引っかき傷（角膜剥離）を引き起こす可能性があります。
これらの引っかき傷は、非感染性の角膜炎を引き起こすことがあります。しかし、それらはまた、非滅菌水中に存在する細菌が角膜に入り、感染を確立することを可能にする可能性があります。
どのような種類の細菌が微生物性角膜炎を引き起こしますか？
さまざまな細菌が微生物性角膜炎を引き起こす可能性があります。水に関して特に注意すべきことの1つは、 アカントアメーバ.
アカントアメーバ は、さまざまな水源に見られるアメーバの一種です。これには、水道水、井戸水、湖の水が含まれます（ただし、これらに限定されません）。
アカントアメーバ 角膜炎は非常に深刻で、視力喪失や角膜移植の必要性につながる可能性があります。
治療が難しい場合もあります。米国疾病予防管理センター（CDC）によると、このタイプの角膜炎の治療は1年以上続く可能性があります。
微生物性角膜炎を引き起こす可能性があり、一部の水源で見つかる可能性のある他の種類の細菌には、次のものがあります。
- バクテリア。細菌性角膜炎は、以下を含むいくつかの種類の細菌によって引き起こされる可能性があります シュードモナス, ブドウ球菌、および 連鎖球菌 種。
- ウイルス。角膜炎を引き起こす可能性のあるウイルスには、単純ヘルペスウイルス（HSV）、水痘帯状疱疹ウイルス（VZV）、およびアデノウイルスが含まれます。
- 菌類。真菌性角膜炎は、 アスペルギルス, フザリウム、および カンジダ 種。
コンタクトレンズと水についての速い事実
最近の調査によると、接触と水への曝露について見てみましょう。
- 2020年の小規模な症例対照研究では、接触によるシャワーが微生物性角膜炎を発症する最大の衛生関連の危険因子であることがわかりました。
- CDCに基づく研究グループからの2017年のレポートでは、さまざまな年齢層のコンタクトレンズ装用者のさまざまなリスク行動に注目しました。接触した水泳は、すべての年齢層で同様の有病率で報告されました。
- 2017年の調査研究では、コンタクトレンズ装用者のリスク行動についても調査しました。調査した1,141人の成人のうち、回答者のほとんどが定期的に何らかの方法で接触者を水にさらしていることがわかりました。
あなたの目の感染症や寄生虫（アカントアメーバ角膜炎）の症状は何ですか？
一般的に言えば、角膜炎の症状はさまざまな原因で類似しています。あなたが角膜炎を持っているかもしれないいくつかの兆候は次のとおりです。
- 連絡先を削除しても悪化し、消えない目の痛み
- 目の炎症。これには、目の中に何かが入っているというザラザラした感じや感覚が含まれる場合があります。
- 目の充血
- 過度の涙または分泌物
- 光に対する感度
- かすみ目
いつ医者に診てもらうか
連絡先を水にさらしていない場合でも、角膜炎が疑われる場合は、迅速な治療を受けることが重要です。
角膜炎の症状が出ている場合は、次のようにしてください。
- 連絡先を削除します。コンタクトを慎重に取り出し、元に戻さないでください。治療を求めるときに視力矯正が必要な場合は、眼鏡を使用してください。
- 医師に連絡してください。医師があなたの症状の原因を特定して治療を開始できるように、できるだけ早く医師の診察を受ける必要があります。
- あなたとあなたの連絡先を持参してください。あなたが着ていたコンタクトを調べることはあなたの医者があなたの状態を引き起こしているものを解明するのを助けることができます。
コンタクトレンズを着用するときに従うべきベストプラクティス
結膜炎、角膜剥離、角膜炎などを避けるために、コンタクトを着用するためのベストプラクティスに従うことが重要です。
- 水を避けてください。連絡先を水から遠ざけるための措置を講じてください。これも：
- シャワー、入浴、水泳の前に連絡先を削除する
- 連絡先を水に保管しない
- 水に触れた接点を捨てたり消毒したりする
- 清潔な手を使用してください。汚れた手には細菌が存在する可能性があるため、連絡先に触れる前に必ず手を洗ってください。
- 製品の指示に従ってください。連絡先を清掃または消毒するときは、常に製品の指示に注意深く従ってください。
- 連絡先を適切に保存します。コンタクトレンズソリューションにのみ連絡先を保管するようにしてください。接点を保管するときは、常に新しい溶液を使用してください。すでにケースに入っているソリューションを「トップオフ」しないでください。
- 適切な時間コンタクトを着用してください。推奨期間より長くコンタクトを着用することは避けてください。
- 連絡先で眠らないでください。医師が大丈夫だと言わない限り、連絡先をつけたまま寝ることは避けてください。
- ケースを交換してください。 3か月ごとにストレージケースを交換することを目指してください。
- 必要に応じて、連絡先を削除します。コンタクトが不快感や目の炎症を引き起こしていることに気付いた場合は、それらを取り除き、医師に連絡してください。また、損傷しているように見えるコンタクトレンズは使用しないでください。
- 眼鏡をお手元にご用意ください。コンタクトを着用していないときのために、最新の眼鏡を用意してください。
取り除く
コンタクトを着用する場合は、水から遠ざけることが重要です。水道水を含む水源には、角膜炎と呼ばれる深刻な眼の感染症を引き起こす可能性のある細菌が含まれている可能性があります。
コンタクトの着用、クリーニング、保管に関するベストプラクティスに従うことは常に重要です。
目の痛み、分泌物、光に対する過敏症などの症状が見られる場合は、コンタクトを外し、できるだけ早く医師に相談してください。
