熱で傷んだ髪をカットせずに治療する方法

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選択したヘアスタイリングツールに熱が含まれている場合は、おそらく熱による損傷に精通しているでしょう。もちろん、キューティクル（髪の最外層）が次のようになるため、髪に熱を使用することには美的利点があります。

• 平らに横たわる
• 自然なカールを解放する
• 水分を放出する
• 別の形を保持します

熱はヘアスタイリングのゲームチェンジャーですが、髪のキューティクルを乾燥させ、髪のタンパク質の構造を変えることもできます。

あなたの髪が熱によって傷つけられると、それはあなたがそれをすべて切ることがあなたの唯一の選択肢であるように感じるポイントに達することができます。ダメージの程度や種類によっては、髪を短くせずに輝きと強さを取り戻すためにできることがあります。

熱でダメージを受けた髪を特定する方法

熱でダメージを受けた髪の明らかな兆候はかなり明白です。ブロードライセッションが多すぎると、髪のスタイリングが過剰になる兆候が見られる場合があります。管理が難しく、スタイリングしても形が崩れます。

あなたの髪が熱損傷を受けたといういくつかの兆候は次のとおりです。

• スプリットエンドまたは簡単に壊れやすいエンド
• 毛幹の端にある白い小結節
• 過度に乾燥した髪
• ざらざらした、または糸のような髪の質感
• 髪のスタイリングやブラッシングが難しい
• 絡まりやすく結びやすい髪
• 髪の毛の破損

熱でダメージを受けた髪の扱い方

熱によるダメージの治療法の選択肢は、髪のダメージの程度や髪のタイプによって異なります。

巻き毛

熱によるダメージは巻き毛に優しいものではないため、縮れ、もつれ、予測できないテクスチャが発生します。自然なカールを取り戻すには、水分を毛包に戻すことに焦点を当てます。

シアバターやアルガンオイルなどの保湿成分が豊富なヘアマスクやディープコンディショニングトリートメントは、髪を弾力のある最高の状態に戻すのに役立ちます。ココナッツオイル、アボカド、またはアロエベラを含む水分が豊富なコンディショナーを選択して、毛包を助けます。

シャンプーは髪の天然オイルを取り除くので、毎日髪をシャンプーすることは避けてください。シャンプーは頭皮と髪の毛の根元にのみ塗ってください。少なくとも髪が再び巻き毛の形を保ち始めるまで、2、3日に1回髪を洗ってください。

試す製品：

• DevaCurl深海修復海藻強化マスク
• シアモイスチャーココナッツとハイビスカスカールエンハンシングスムージー
• ナチュラルでカーリーなテクスチャーの髪のためのパンテーンリペアマスクヘアトリートメント

真っ直ぐな髪

熱によるダメージにより、ストレートヘアが乾いてもろく見えることがあります。また、枝毛の外観を誇張し、髪が平らになりにくくなる可能性があります。髪を最も光沢のある髪に戻すには、天然のタンパク質を元に戻すことに集中します。

DIYヘアマスクは、夜の外出で髪の見た目を改善できる場合がありますが、それでは長期的な熱によるダメージは解決されません。

ヨーグルト、ハチミツ、オリーブオイルを使ったリーブインプロテイントリートメントは、髪の自然な絆を取り戻すのに役立ち、ダメージが目立たなくなります。ケラチンが豊富なコンディショニングスプレーは、毛包の壊れた結合を和らげることもできます。

試してみる製品

• Redken ExtremeAnti-Snapリーブイントリートメント
• CHIケラチンリーブインコンディショナー

化学的に処理された髪

ブリーチで髪を着色したり、パーマで髪の形を変えたりすると、熱によるダメージを受ける可能性があります。特に長期間つけたままにすると、サロントリートメントで髪が焼ける可能性があります。

化学物質への暴露による熱損傷のある髪を助けるために、あなたはあなたの髪が治療されたサロンまたはヘアスタイリストに話す必要があるかもしれません。

ヘアマスクまたはサロンからのプロのディープコンディショニングトリートメントは、髪のツヤを取り戻すための最初のステップかもしれません。家庭用に設計されたラー油処理は別のオプションです。

化学的に処理された髪が熱によるダメージから回復するのを待つ間、毎日髪を洗わないようにし、ホットスタイリングツールを完全に使用しないようにしてください。これは、髪をブリーチまたはパーマした直後の日に特に重要です。

スピルリナを使ったコンディショニングスプレーも、髪の絆を取り戻すのに役立ちます。

試してみる製品

• それは10ミラクルリーブイン製品です

ダメージを防ぐ方法

熱でダメージを受けた髪の最善の解決策は、それを完全に防ぐことです。もちろん、これが常に可能であるとは限りませんが、髪を保護することができるいくつかの実証済みの戦略があります。

これらの5つのヒントに従ってください

1. 冷水で髪を洗い流してください。これは、シャワーの後に髪のキューティクルを密封するのに役立ちます。
2. ブロードライヤーを使用するときは、常に髪の毛の表面から5インチ以上離してください。 2011年の研究では、この魔法の数字が毛包を保護できることが示されました。髪を自然乾燥させるよりも良いかもしれません。
3. 洗髪後はマイクロファイバータオルを髪につけてください。この便利な製品は、乾燥プロセスをスピードアップするのに役立ちます。これは、ヘアキューティクルを密封しながら、ブロードライヤーの下で費やす時間を短縮することを意味します。
4. ホットスタイリングツールを使用する前に、ダメージから髪を保護するために髪に表面保護剤をスプレーしてください。シリコーンとケラチン成分を含むスプレーは、髪のキューティクルを密封し、熱によるダメージに対する耐性を高めることができます。
5. サテンの枕カバーで寝ることで、髪型を長持ちさせましょう。長持ちするスタイルは、朝の騒ぎが少なく、シャンプーの頻度が少なく、髪の毛が幸せであることを意味します。専門家は、ホットスタイリングツールの使用を週に1回に制限することを推奨しています。

いつ専門家に会うか

熱で傷んだ髪を直す唯一の方法が散髪をすることである場合があります。家庭薬で髪の毛を扱いやすくしない場合は、熱によるダメージを最小限に抑えるには、おそらく数インチカットするのが最善の方法です。

経験則として、1か月ほど髪の毛を我慢してください。毎週ホットオイルマスクとリーブインコンディショナーのルーチンを使用して、自然なバランスを取り戻そうとします。

数週間の在宅治療を行っても髪の毛が著しく損傷しているように見える場合は、ヘアケアスペシャリストに治療計画を立ててもらいます。

結論

あなたの髪への熱によるダメージを取り除くための最速の方法は、散髪をすることです。しかし、あなたは何か劇的なことをする前にあなたの髪にしばらく時間を与えたいと思うかもしれません。

保湿トリートメントとヘアケアルーチンの調整の助けを借りて、髪の自然な質感と輝きを取り戻すことができるかもしれません。忍耐が鍵です。