私たちはオフラインを避けて人生を過ごしますが、しわは資産になる可能性があります
しわを寄せ付けないために美容液とクリームを購入しています。しかし、肝心なのは、最終的には数行になるということです。
そしてそれは大丈夫です—多分ボーナスですら。
結局のところ、細い線は、丸い頬の若者の外見と同じくらい美しいことがあります。笑いのラインには愛らしいものがあり、目のしわには本物の何かがあります。
しわの種類、その原因、速度を落とす方法、最終的には不完全ではなく芸術として現れるものを考える必要がある理由について詳しく説明します。
私たちの生活のライン
私たちの中には、フローズンヨーグルトにどんなトッピングが欲しいかについてさえ、常に深く考えているように見せることができる「11」を体験する人もいます。他の人はより目立つカラスの足を手に入れ、激しい感情、特に喜びに満ちた人生のように見えます。
発生する可能性のある折り目
- 額の線：Tゾーンの上部を水平に横切って走る
- 心配ライン：眉間に「11」を作成します
- バニー：目の間の水平方向に鼻の橋をエッチングします
- カラスの足：目の外側の角から放射状に広がる
- 笑い線：ほうれい線とも呼ばれ、上唇の周りに括弧を作成します
- 唇のライン：口の周囲に垂直のハッチを形成します
- マリオネットライン：あごを垂直に囲み、頬が垂れると、顎のしわが形成されます
私たちの顔を覆い隠す可能性のある折り目や溝は、動的と静的の2つのカテゴリに分類されます。
- ダイナミックなしわ。これらは繰り返される顔の動きから発生します。たとえば、ストローの周りで唇を頻繁にパッカーすると、唇のラインができることがあります。
- 静的なしわ。これらは、弾力性の喪失と重力の乗っ取りに起因します。顎に伴うしわは静的です。
動的なしわは、時間の経過とともに静的なしわになる可能性があります。たとえば、頬がふっくらとなくなり、中年になるとわずかに急降下すると、細いほうれい線がより目立つほうれい線に変化します。
あなたのしわがあなたについて明らかにすること
しわがどのように表示されるかをマップすることはできますが、しわのストーリーを少し異なる方法で再構成します。私たちのユニークなラインのセットは、世界の他の地域に何かを語っています。したがって、ストーリーラインを削除するのではなく、彼らが最初に言うことを考える必要があります。
研究者たちは、顔のしわが人々の私たちの認識にどのように影響するかを研究することに忙しくしています。あなたが得始めたしわに応じて、それらはあなたのポーカーフェイスを妨げたり、それを強化したりするかもしれません。または、自分の気持ちを隠すことができなかった場合は、細い線が顔の感情を表現する方法を増幅する可能性があります。
彼らは私たちの全体的な気質を反映しています
私たちの顔が休んでいるときや中立であるときでさえ、私たちはまだ私たちの感情に手がかりを提供し、形成されるしわは私たちに与えるものの一部である、と最近の研究が示しています。
これは特に前向きな気質を持つ人々に当てはまります。その結果、習慣的に晴れやかで笑い声を上げたり、目に届く笑顔からカラスの足を伸ばしたりすると、幸せまたは楽しい人として認識される可能性があります。
彼らは軽蔑やRBFを模倣することができます
一部の人の中立的な顔が積極性を示しているのと同じように、他の人のリラックスしたマグカップは不快感を示している可能性がありますが、その意図はありません。近年、この不機嫌そうな表情を表すために、「安静時の雌犬の顔」（RBF）というフレーズがオンラインで登場しました。
研究者たちは、感情表現を決定するために顔の何百もの点を読み取る技術を介して、現在科学用語として使用されているRBFの現象を実際に研究しました。このテクノロジーは、一部の人々の画像に存在するという軽蔑の割合が高くなっています。
マリオネットラインのような特定のしわは、下向きの口の外観を与えることによってRBFを強調することができます。額、心配、唇のラインも不快感を示している可能性があります。あなたがRBFを持っているかどうかを判断するために、あなたは研究者のテストを受けることができます。
もしそうなら—それを所有してください。あなたは他人のために微笑む義務はありません。多くの有名人が鋼のような外観を揺るがします。そしてRBFを持っている何人かの人々はそれを成功への彼らの秘密兵器と考えます。
ただし、どのような状況でも問題が発生する場合は、口の角を少し後ろにスライドさせてください。これは、しかめっ面もニヤニヤもしない、中立的な顔を呼び起こします。何か特別なものが必要な場合は、マイクロアイ斜視をお勧めします。
彼らは誠実さを強調することができます
カラスの足は悲鳴を上げるものではありません。最近の研究によると、彼らはあなたがどれほど本物であるかを他の人に示すことができます。
ポジティブな感情とネガティブな感情の両方を表現するときに時々作る目のしわはデュシェンヌ型マーカーと呼ばれ、他の人が私たちの感情の強さをどのように知覚するかに関連しています。
そして、しわはあなたが生涯にわたって作った表現を示すことができるので、カラスの足のペアはあなたをより本物に見せることができます。うさぎにも同じことが言えます。なぜなら、私たちは大きな笑顔のときや苦しみの中で顔をしかめるときに鼻にしわを寄せることが多いからです。
しわが明らかになることがあります
- 普段はどんな気分ですか
- 顔を休める方法
- 信憑性と誠実さ
ひだをかわす方法
最終的にあなたの顔をエッチングする線は、遺伝子やライフスタイルを含むいくつかの要因に依存します。時間の経過とともに遺伝子や重力の影響を変えることはできませんが、早期またはより顕著なしわにつながる可能性のある皮膚の損傷を防ぐために最善を尽くすことができます。
しわを防ぐための4つのルール
- 保護と修理
- 健康的なライフスタイルの選択をする
- 肌の状態で商品を選ぶ
- しわの原因となる習慣を調整する
1.保護と修復
毎日空に浮かぶその明るい球は、皮膚損傷の主要な大混乱の1つですが、私たちは岩の下で生活することはできません。少なくともSPF35以上の日焼け止めを身に付け、帽子を日常の衣類やスポーツ用品の一部にし、紫外線から保護するサングラスを着用してください。
偶発的な日光への露出も重要であり、合計されることに注意してください。だから、あなたがプールのそばに横たわっているのと同じように、犬を散歩している間は日焼け止めに注意してください。
紫外線や大気汚染のような他のフリーラジカルは、私たちの体に酸化ストレスを引き起こし、それがしわを引き起こす可能性があります。ビタミンCのような抗酸化血清を塗ることで、毎日の皮膚の損傷と闘い、さらには修復するのを助けることができます。
2.可能であれば、健康的なライフスタイルを選択します
いいえ、クラフトビールを誓ったり、きゅうりをふたにつけて毎晩12時間寝たりする必要はありません。しかし、あなたが自然にあなたに良い選択をあなたの日に取り入れれば、人々はあなたがあなたの年より若く見えると言うかもしれません。
もちろん、柔軟性、楽しさ、個人的なニーズや好みのための余地を残してください。
しわを減らす生き方
- 健康的な食事をする
- 砂糖の摂取量を減らす
- 水分補給を続ける
- アルコール消費量の削減
- 喫煙しないでください
- 運動
- 休む
- ストレスを減らします
私たちの肌は私たちが体に入れたものから恩恵を受けることができますが、それはナチョスがノーノーであることを意味するものではありません。
これらのアンチエイジング食品をスナックや食事に追加するなどの小さな変更が役立つ場合があります。砂糖と酒の消費は肌の老化を加速させる可能性があるので、適度にふける。
化学的な影響とドラッグをするために必要な繰り返しのパッカーの両方から、主要な健康被害であり、あなたがあなたより年上に見える可能性がある喫煙をスキップします。
一方、運動、休息、およびストレスの軽減は、数年で起き上がるという目に見える兆候と目に見えない兆候を軽減し、場合によっては逆転させることさえできます。
3.お肌の状態に合わせて商品をお選びください
人生は時々忙しくなり、十分な睡眠を取り、ストレスを軽減することは、口で言うほど簡単ではありません。また、慢性疾患やその他の状況は、運動能力を阻害または妨げる可能性があります。
さらに、スーパーフードを詰め込んだダイエットは、必ずしも最も簡単で手頃な価格であるとは限りません。だからこそ、いくつかの製品の大国に目を向けることが役立つのです。
- しわの兆候はまだありませんか？必要に応じて、製品の備蓄をシンプルに保ちます。ローズヒップオイルは、保湿剤、光沢剤、抗酸化剤、コラーゲンブースターなどとして機能し、スキンケアルーチンの多目的の主力製品になります。
- 年齢とともに少し乾燥し始めましたか？ヒアルロン酸の弾力性を高め、潤いを与える作用を利用してください。これはあなたの親友になり、あなたの肌を甘やかしてふっくらと保ちます。
- たるみが起こっているのを感じますか？レチノイドとビタミンC血清は、優れたしわファイターです。これらの悪い男の子は、たるみが始まる前にたるみと戦い、細い線や目の下のくまを減らします。これらの成分を組み合わせた製品を探してください。
- 保湿することを忘れないでください。シアバターを含む製品は、勝利のしわの武器です。 SBのなだめるような滑らかな特性は、酸化ストレスによる損傷を修復して、それ以上のしわを防ぎます。そして、それは既存の線を柔らかくし、滑らかにします。
4.しわの原因となる習慣を調整します
特定のしわを作る動きに注意し、変更を組み込むことは、より滑らかな肌を維持するのに役立ちます。
肌を救う努力
- 枕に顔を押し込まないでください。
- あご、頬、または額を手で休まないでください。
- 目をこすらないでください。
- 目を細めたり、眉をひそめたりするのを減らします。
たとえば、仰向けに寝ると、しわを防ぐのに役立ちます。このハックを試してください。また、机に寄りかかったり、お腹に横になったりしながら、顔を手で休ませないように注意してください。これらの位置は、不必要に肌にしわを寄せる可能性があります。
勉強したり、読んだり、仕事をしたりしながら、額と眉をリラックスさせてください。これらの筋肉を解放すると、頭痛も和らぐかもしれません。
アレルギーやその他の問題で目のかゆみがある場合は、常に顔をしかめないように、最善の解決策についてドキュメントを参照してください。明るい日には色合いを用意してください。物事を詳しく調べるためにしわが寄っている場合は、メガネ、コンタクト、または最新の処方箋が必要な場合に備えて、覗き見をチェックしてください。
しわはあなたの人生の地図です
喜びやその他の感情を表現することをためらわないでください。私たちの細い線は、人生の価値を表すことができます-それは私たちの顔全体に広がった抑制されていない笑いや笑顔のような瞬間です。それらが何であるかのためにしわを受け入れてください—私たちの年の印は最大限にそして後悔することなく生きました。それより美しいものは何ですか？
Jennifer Chesakは、ナッシュビルを拠点とするフリーランスの本の編集者であり、執筆インストラクターです。彼女はまた、いくつかの全国的な出版物の冒険、フィットネス、健康のライターでもあります。彼女はノースウェスタン大学のメディル校でジャーナリズムの理学修士号を取得し、生まれ故郷のノースダコタ州を舞台にした最初のフィクション小説に取り組んでいます。
