ステロイドはあなたに悪いですか？使用、副作用、および危険

自然な限界を超えて筋力とパワーを高めるために、一部の人々はアナボリックアンドロゲンステロイド（AAS）のような物質に目を向けます。

同化作用は成長促進を指し、アンドロゲン作用は男性の性的特徴の発達を指します。

ステロイドの筋肉増強能力は十分に文書化されていますが、いくつかの潜在的な副作用があります。

この記事は、その使用、副作用、危険性、および法的地位を含む、同化アンドロゲンステロイドをレビューします。

ステロイドとは何ですか？

同化アンドロゲンステロイド（AAS）はテストステロンの合成形態であり、それは主要な男性ホルモンです。

それらは、筋肉、毛包、骨、肝臓、腎臓、生殖器系、神経系など、体のさまざまな部分に影響を及ぼします。

人間は自然にこのホルモンを産生します。

男性では、そのレベルは思春期に増加し、体毛の成長、より深い声、性欲、身長と筋肉量の増加などの男性の性的特徴の発達を促進します。

伝統的に男性ホルモンと考えられていますが、女性もテストステロンを生成しますが、その量ははるかに少ないです。それは主に骨密度と健康的な性欲を促進する、女性のためのいくつかの機能を果たします。

通常のテストステロンレベルは、男性で300〜1,000 ng / dL、女性で15〜70 ng / dLの範囲です。ステロイドを服用すると、このホルモンのレベルが上昇し、筋肉量や筋力の増加などの影響が生じます。

概要
ステロイドはテストステロンの合成形態であり、男性と女性が同様に自然に生成する性ホルモンです。ステロイドを服用するとテストステロンレベルが上昇し、筋肉量や筋力の増加などの効果を引き起こします。

主な用途と潜在的な利点

あなたがステロイドについて考えるとき、最初に頭に浮かぶかもしれないことは、筋肉の獲得を促進するためのボディービルでのそれらの使用です。これは一般的なアプリケーションですが、AASは他のいくつかの目的で使用されます。

同化ステロイドホルモンに関連する主な潜在的な利点は次のとおりです。

強化されたタンパク質合成による筋肉組織の増加
体脂肪率の低下
筋力とパワーの増加
トレーニングや怪我からの回復の強化
改善された骨塩密度
より良い筋肉の持久力
赤血球産生の増加

これらの潜在的な影響は、個人のさまざまなグループに利益をもたらす可能性があります。

スピードとパワー出力の向上を目指すアスリート

スポーツの世界では、アスリートは常に競争に勝つ方法を探しています。

高度な筋力トレーニングとコンディショニングエクササイズ、そして栄養はこの点で大いに役立ちますが、一部のアスリートはパフォーマンス向上薬（PED）を服用することでさらに一歩進んでいます。

AASは、アスリートが使用する主要なPEDの1つです。それらは筋肉量を増加させることが示されており、それは速度と出力の増加につながります。

AASを使用しているアスリートは、5〜20％の筋力の増加と、4.5〜11ポンド（2〜5 kg）の体重の増加を経験できます。これは、除脂肪体重の増加が原因である可能性があります。

競技スポーツでは、ステロイド投与は検出を避けるためにかなり保守的である傾向があります。筋肉量は、回復と出力の増加のためにより多く使用されるため、ここでは主な関心事ではありません。

ほとんどのスポーツ連盟はAASを禁止していますが、一部のアスリートは、捕まるリスクはメリットに値すると感じています。

筋肉量と筋力を高めたいと考えている筋力アスリート

ボディービル、パワーリフティング、オリンピック重量挙げなどの筋力スポーツに関しては、アナボリックステロイドは、筋肉量、筋力、出力を高めるために広く使用されています。

これらのスポーツでは、筋力、サイズ、パワーが全体的なパフォーマンスに直接関係します。

ボディービルの目標は特定のカテゴリーの最大筋肉量ですが、他の要因も関係していますが、強度と筋肉サイズは密接に関連しています。

多くの連盟がこれらの物質や他の物質をテストしていないため、ストレングススポーツでのAASの投与はより自由になる傾向があります。より強力な効果はより高い用量で見られるかもしれませんが、副作用のリスクも同様に増加します。

このカテゴリの多くのユーザーは、「スタッキング」と呼ばれる戦略も利用しています。これは、複数のタイプのAASを混合するための俗語です。一部のアスリートには、成長ホルモンやインスリンなどの他の合成ホルモンも含まれています。

筋萎縮症の方

エイズ、慢性閉塞性肺疾患（COPD）、癌、腎臓や肝臓の病気など、いくつかの状態が筋肉の喪失につながる可能性があります。それほど一般的ではありませんが、AASをこれらの集団で使用して、筋肉量を維持することができます。

筋肉量の減少はこれらの疾患の死亡率と密接に関連しており、それを防ぐことで治療結果を改善し、寿命を延ばすことができます。

AASの使用は筋肉量を維持する唯一の方法ではありませんが、これらの集団に利益をもたらす可能性があります。それでも、潜在的な副作用を考慮に入れる必要があります。

概要
ステロイドの一般的な用途には、陸上競技でのパフォーマンスの向上、筋力のあるアスリートの筋肉量の増加、筋消耗性疾患のある人の筋肉量の維持などがあります。

考えられる副作用

それらの潜在的な利点にもかかわらず、AASにはいくつかの可能性のある副作用があり、その重症度はこれらの物質を使用する程度によって異なります。

個々の遺伝学も、AASへの反応に影響を与えます。

同化作用とアンドロゲン作用の比率は、AASの種類によって異なり、副作用にも影響を与える可能性があります。同化作用は筋肉の成長特性を指し、アンドロゲン作用は男性の性的特徴の促進を指します。

AASの使用に関連する主な副作用は次のとおりです。

心臓病のリスクの増加。抵抗運動と組み合わせて使用されるAASは、血圧だけでなく、心臓の左心室のサイズを増加させる可能性があります。これにより、心臓病および関連する死亡のリスクが高まる可能性があります。
攻撃的な行動を増やすことができます。ステロイドの使用は、男性の10代の若者と成人の攻撃性と衝動性の増加に関連しています。
ボディイメージに影響を与える可能性があります。 AASの使用と依存は、精神障害の診断マニュアルでボディイメージ障害として分類されています。
肝障害を引き起こす可能性があります。 AAS、特に経口摂取されたものは、肝機能障害のリスクを高めることが示されています。
女性化乳房を引き起こす可能性があります。ホルモンの不均衡によって引き起こされる男性の乳房組織の腫れとして定義され、AASの服用をやめると女性化乳房が発生する可能性があります。
テストステロンの生産の減少。ステロイドの使用は、精巣の収縮と機能低下を特徴とする性腺機能低下症に関連しています。
不妊症を引き起こす可能性があります。精子の生産を減少させる可能性があるため、ステロイドの使用は不妊症を引き起こす可能性があります。
男性型脱毛症を引き起こす可能性があります。 AASのアンドロゲン作用は、男性型脱毛症を引き起こしたり悪化させたりする可能性があります。この効果は、使用する特定の薬剤によって異なる場合があります。

女性のための副作用

上記の副作用は男性にも女性にも同様に発生する可能性がありますが、女性は次のような追加の副作用に注意する必要があります。

深まる声
顔の変化と髪の成長
拡大されたクリトリス
不規則な月経周期
胸のサイズの減少
不妊

概要
ステロイドの使用は、心臓病や肝臓毒性のリスクの増加など、いくつかの悪影響に関連しています。 AASを使用する女性には追加の副作用が見られます。

危険な場合があります

AASの使用にはいくつかのリスクが伴い、ほとんどの人にとって潜在的に危険です。特定の方法でこれらのリスクの一部を最小限に抑えることができますが、完全に回避することはできません。

頻繁な血液検査は重要です

AASの使用はいくつかの検査値に影響を与える可能性があり、重大な合併症を回避するために頻繁な血液検査が重要になります。ステロイドの使用は、次のラボ値に影響を与える可能性があります。

ヘモグロビンとヘマトクリットを増加させることができます。これらの血液マーカーは、体全体の酸素供給に重要な役割を果たします。レベルが上がると、血液が濃くなり、心臓発作や脳卒中のリスクが高まります。
HDL（善玉）コレステロールを減らし、LDL（悪玉）コレステロールを上げることができます。 HDLおよびLDLコレステロールは健康的な範囲内にある必要があります。 HDLレベルが低くLDLレベルが高いと、心臓病のリスクが高まる可能性があります。
肝マーカーを増やすことができます。 AASの使用は、肝機能の2つのマーカーであるアスパラギン酸トランスアミナーゼ（AST）とアラニントランスアミナーゼ（ALT）の増加に関連しています。レベルの上昇は、肝機能障害を示している可能性があります。

体の自然なホルモンレベルを変えるレジメンを始める前に、医療提供者に相談する必要があります。