アレルギーのためのビーポーレンのすべて

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アレルギーの季節であり、鼻づまり、くしゃみ、鼻や目のかゆみも伴います。あなたがこれらの症状に苦しんでいるなら、それらからの救済を得ることはあなたのやることリストの一番上にあるかもしれません。

新しい市販のアレルギー緩和薬は、古いバージョンほど眠気を催しませんが、それでも服用すると眠気を感じる人もいます。

代替品を探している場合、オンラインですばやく検索すると、アレルギー緩和に関連する1つの用語、ビーポーレンが見つかることがよくあります。

ビーポーレンについては、アレルギーを完全になくすことができると主張するものも含め、多くの主張がなされています。ビーポーレンがどのようにあなたのアレルギーを完全に治すことができるかについて、あなたはオンラインでたくさんの個人的な証言を見つけることができます。

しかし、それは本当ですか？ビーポーレンとアレルギーについて私たちが現在知っていることを見てみましょう。

ビーポーレンを服用することはアレルギーを助けますか？

ビーポーレンの利点のいくつかについては知っていますが、まだ知らないことがたくさんあります。事実、ビーポーレンはアレルギーを完全に排除できるという多くのオンラインの主張にもかかわらず、それを裏付ける確固たる科学的証拠はまだありません。

ミツバチの花粉のアレルギー治療特性について書いている人は、地元のミツバチからの花粉を使用しなければならないと主張することがよくあります。

それはあなたがアレルギーを持っている地元の植物種に由来するので、地元で調達された花粉は、おそらくあなたを鈍感にすることによって、それらの同じ植物からの空中アレルゲン曝露に反応することからあなたの免疫系を保護するだろうという考えがあります。

この理論は証明されていません。しかし、それも害はないかもしれません。

ビーポーレンとは何ですか？

ビーポーレンは、植物が繁殖させる粉末状の物質で構成されています。ミツバチはこれを足と体に集め、食料源として巣箱に戻します。

ミツバチの花粉には、花の蜜やミツバチの消化酵素も含まれている場合があります。抗酸化物質に加えて、ビタミンやミネラル、酵素、タンパク質、炭水化物が含まれています。

ミツバチが集めた花粉を持って家に帰ると、他のミツバチによって少量の蜜蝋と蜂蜜で覆われます。これは「ビーパン」と呼ばれ、コロニー内のミツバチの主要なタンパク質源です。

花粉はさまざまな種類の植物から集められるため、蜂の花粉は形、色、栄養価が異なります。ミツバチは通常、一度に1種類の植物から花粉を収集しますが、多くの異なる花から花粉を収集することもあります。

地理的な場所や花の種類によって常に異なる天然物であるため、入手したビーポーレンに何が含まれているかを正確に知ることは困難です。

ビーポーレンの取り方

ビーポーレンは、スプーン一杯で測定して摂取できる天然の顆粒として販売されています。グラノーラやヨーグルトなどの他の食品に混ぜたり、スムージーを作ったりすることもできます。定期的に飲む人は慣れているようですが、一般的に苦味があります。

カプセルで入手することもでき、ローヤルゼリーや花の雌しべの抽出物（ミツバチが花粉を集める構造）などの他のものと組み合わせた錠剤の形で見つけることができます。

顆粒を使用する前に、顆粒を数時間水に浸すことを好む人もいます。彼らは、これが蜂の花粉を消化しやすくすると主張している。

ただし、ビーポーレンに対してアレルギー反応を起こす可能性があるため、安全を確保するために、ごく少量から始めることをお勧めします。初めて試すときに舌の下に1つの顆粒を置き、そこから一度に1つの顆粒を積み上げることによってテストすることをお勧めする人もいます。

アレルギー症状が出た場合は、すぐに使用を中止してください。カプセルまたは錠剤をお持ちの場合は、カプセルを開けてごく少量を服用するか、ナイフを使用して錠剤を少し切り取ってテストしてください。

1歳未満の乳児には蜂蜜を与えないでください。 12歳未満の子供にビーポーレンを与えることについては医師に相談するのが最善です。

顆粒を使用する場合は、容器を冷蔵または冷凍する必要があります。生のビーポーレンは、適切に保管しないとカビが生える可能性があります。

カプセルや顆粒を入手した場合、これらは通常、室温で保存しても問題ありません。希望する保管方法と有効期限については、ラベルを確認してください。

ビーポーレンの場所

多くの評判の良い大規模小売業者は、実店舗とオンラインの両方で、ビーポーレンを販売しています。健康食品店やハーブサプリメント店でも見つけることができます。

近くに地元の養蜂場がある場合は、そこに行くことができるかもしれません。おそらく、オンラインでいくつかのブティックタイプのショップを見つけて出荷することができます。

もちろん、地元のミツバチからビーポーレンを入手するのが理想的だと思う場合は、近くの養蜂家を探すことをお勧めします。ただし、地元のビーポーレンを入手したとしても、アレルギーのある特定の植物から作られているという保証はありません。

ビーポーレンの支持者が強く推奨することの1つは、花粉がどこから供給されているかを知っていることです。支払いが多すぎたり、製品の品質が低下したりしないようにするには、誰から購入しているのかを把握し、それが合法的なビジネスであることを確認する必要があります。

ビーポーレンを購入する。

ビーポーレンの利点

ビーポーレンが持つことが知られている他の健康上の利点のいくつかはここにあります：

栄養素。ビーポーレンには、タンパク質、炭水化物、酵素、アミノ酸などの重要な食事物質が含まれていることが知られています。
酸化防止剤。「フリーラジカル」と呼ばれる体内に存在する特定の化学物質は、癌や2型糖尿病を引き起こす可能性があります。ビーポーレンには、これらのフリーラジカルを中和するのに役立つ抗酸化物質が大量に含まれています。
肝障害に対する保護。 2013年のある研究では、ビーポーレンがラットの肝障害の治癒に役立つことが示されました。
抗炎症作用。ビーポーレンは、炎症、病気への耐性、遺伝子変異を助けることが科学的に示されています。
乳がん患者の救済。 2015年のある小規模な研究では、花粉が治療中に乳がん患者が経験するほてり、寝汗、およびその他の症状を軽減できることが示されました。
創傷治癒。 2016年の科学的研究では、ビーポーレンから作られた軟膏が火傷からの治癒を促進するのに役立つことが示されました。