進行性肺がんの症状と副作用への対処

概要概要

進行した肺がんは不快な症状を引き起こす可能性があります。癌治療にもしばしば副作用があります。

息切れ、食欲不振、倦怠感などに対処するには、いくつかの戦略が役立ちます。また、症状とがんの感情的な課題の両方を管理するために緩和ケアを検討することもできます。

肺がんは、さまざまな方法で気分に影響を与える可能性があります。進行性肺がんの一般的な症状は次のとおりです。

進行した肺がん治療の副作用は、人や治療の種類によって異なります。いくつかの一般的な副作用は次のとおりです。

緩和ケアは支持療法としても知られています。この専門医は、がんの症状と副作用を管理するのに役立ちます。それはまたあなたの愛する人へのサポートを提供します。

緩和ケアがどのように役立つかについて主治医に尋ねてください。ソーシャルワーカーのチームがあなたの心身の健康をケアします。彼らは助けることができます：

緩和ケアはホスピスケアではなく、終末期だけのものではありません。がんの旅のどの段階でも緩和ケアを受けることができます。多くの人々は緩和ケアを受けている間、癌治療を受け続けています。

常に疲労感を感じることは、進行性肺がんの最も困難な部分の1つになる可能性があります。肉体的、感情的、精神的な倦怠感は、日常生活からあなたを遠ざける可能性があります。

がん自体またはあなたが受ける治療は疲労を引き起こす可能性があります。いくつかの戦略があなたが対処するのを助けることができます：

他の人からの助けを受け入れる。家族や友人はあなたのことを気にかけていて、本当に助けたいと思っています。彼らが食事の準備、用事、または家の周りの仕事を手伝うことができるかどうか尋ねてください。
あなたのエネルギーを優先します。やりたいことがすべてできないということを受け入れるのは難しいかもしれません。最も重要であると感じ、あなたに最も喜びと満足を与えるもののためにあなたのエネルギーを節約してください。
休む時間を計画します。あなたがより疲れを感じる傾向がある一日の時間があるかもしれません。少し時間を取って休憩し、必要に応じて充電してください。
あなたの鉄のレベルをチェックすることについてあなたの医者に尋ねてください。がん治療は血中鉄分レベルを低下させる可能性があり、倦怠感を悪化させる可能性があります。あなたの医者はあなたがサプリメントまたは鉄の注入で鉄欠乏を管理するのを手伝うことができます。

息切れは一般的な肺がんの症状です。息切れの一般的な原因を治療し、呼吸法を学ぶことが役立ちます。

息切れの次の原因を治療すると、呼吸が楽になります。

腫瘍の場所。腫瘍が気道を部分的に塞いでいる可能性があり、肺に十分な空気を取り込むことが困難になっています。医療処置は、気道を開くために腫瘍のサイズを縮小するのに役立つ場合があります。
鉄欠乏性貧血。貧血は、体全体に酸素を運ぶのに十分な赤血球がない場合に発生します。赤血球数が少ない場合は、鉄分サプリメントまたは注入で治療できます。
液体の蓄積。がん細胞が肺の周囲に侵入し、体液がたまり、肺が完全に拡張して十分な空気を取り込むことができなくなることがあります。医師は余分な水分を取り除き、呼吸を良くすることができます。

横隔膜はあなたの呼吸を制御する筋肉です。腹式呼吸は、この筋肉を強化する呼吸法であり、より少ないエネルギーでより多くの空気を肺に取り込むことができます。この方法で呼吸することで、息切れを管理し、ストレスや不安を軽減することができます。

最良の結果を得るには、口すぼめ呼吸を伴う横隔膜呼吸を試してください。口すぼめ呼吸は、ろうそくをそっと吹き消すように、口すぼめ呼吸から息を吐き出します。このように呼吸することは、エネルギーを節約するのに役立ちます。

息切れを感じていないときに呼吸法を練習すると役立つ場合があります。そうすれば、最も必要なときに自信を持って使用できるようになります。次の手順を実行します：

食欲不振は、進行性肺がんのもう1つの一般的な症状です。気分が悪くなると食欲が減る可能性があります。

空腹を感じていないときに食べるのに役立つアイデアをいくつか紹介します。

少量の頻繁な食事をとる。大量の食事を少なくするのではなく、2〜3時間ごとに小さなものを食べることを目指します。
すぐに食べられる食品を用意してください。食事や軽食をすぐに食べられるようにしておくと、食事の準備に必要な時間とエネルギーが制限されます。残り物とマフィン、ヨーグルト、カット済みフルーツ、チーズ、クラッカー、トレイルミックスなどのヘルシーなスナックをキッチンに保管してください。
液体栄養を試してください。液体は固形食品よりも栄養素を摂取する簡単な方法であることがわかるかもしれません。栄養補助食品の飲み物を飲むか、自家製のシェイクやスムージーを作ります。
当たり障りのない食べ物を試してみてください。シンプルなフレーバーは、気分が悪いときに耐えやすい傾向があります。トースト、クラッカー、シリアル、パスタ、ライス、プレッツェルをお試しください。
食事を楽しくする。落ち着いて快適な食事の雰囲気を作りましょう。他の人と一緒に食事を楽しんだり、音楽やオーディオブックを聴いたりすることもできます。