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使用の長い歴史
お香は、燃やして香りを出す物質です。実際、「お香」という言葉は、ラテン語で「燃やす」を意味する言葉に由来しています。
お香は古くから存在しており、古代エジプト、バビロン、ギリシャの宗教儀式で使用されていました。何世紀にもわたってそして今日に至るまで、世界中の人々は次のようなさまざまな理由でお香を使用してきました。
- さまざまな宗教的慣習の構成要素
- 悪臭や不快な臭いを打ち消すためのツール
- 悪魔や悪霊を撃退する方法
この人気のある物質についてもっと学ぶために読んでください。
お香は何でできているのですか?
お香は通常、香りを生み出す芳香物質と、それを特定の形状にまとめる可燃性の結合物質で構成されています。
お香を作るために使用される芳香物質は、通常、植物ベースであり、さまざまな樹脂、樹皮、種子、根、および花を含むことができます。
お香に使用される特定の成分は、地域やメーカーによって異なります。あなたが認識するかもしれない芳香成分のいくつかの特定の例は次のとおりです。
- シナモン
- 乳香
- ムスク
- ミルラ
- パチョリ
- サンダルウッド
お香に含まれる可燃性の結合物質が発火し、お香を燃やして煙を発生させます。使用する材料はさまざまですが、木炭や木粉などを含めることができます。
お香の焼き方
お香には、次のようなさまざまな形があります。
- コイル
- コーン
- 粉末
- スティック
お香を燃やすには、まずお香にやさしく火をつけます。たとえば、線香を燃やすには、ライターまたはマッチを使用して先端を照らします。お香に火がついたら、通常は吹き飛ばしてやさしく消火します。その後、お香が輝き、香りのする煙が出始めます。
お香の燃焼時間はその形によって異なります。たとえば、線香は50〜90分続く場合があります。お香が燃え終わると消えます。
お香は当然火災の危険があります。一部の線香メーカーによると、次のことを行う必要があります。
- お香を焚くときは、香炉やスタンドを使ってください。これは、燃える線香とその灰を封じ込めるのに役立ちます。
- 耐火面に線香立てを置きます。
- 燃えているお香を放置しないでください。
線香、コイル、ホルダーはオンラインで見つけることができます。
お香を燃やすと健康上のメリットはありますか?
お香は何世紀にもわたって世界中で使用されてきましたが、健康やウェルネスに何かメリットはありますか?
考えられる健康上の利点に関する研究は限られています。利用可能な研究の多くは、香の成分であるフランキンセンスとミルラに焦点を当てています。
お香を燃やすことは、長い間、宗教的慣習や瞑想と関連付けられてきました。しかし、お香は実際に心を落ち着かせる効果や精神活性効果がありますか?
細胞培養とマウスでの2008年のある研究では、抗うつ薬と同様の反応を引き起こす可能性のあるフランキンセンス樹脂中の化合物が特定されました。さらに、この化合物への反応は、不安とうつ病に関連する脳の領域で見られました。また、暖かさの感覚に関連する受容体を活性化しました。
2017年の研究では、フランキンセンス樹脂とミルラ樹脂から分離されたいくつかの化合物がマウスに抗炎症作用を持っていることがわかりました。研究者は樹脂からいくつかの化合物を分離し、それらのいくつかが用量に応じてマウスの炎症反応を阻害できることを発見しました。
ただし、これらの研究の研究者は、フランキンセンス樹脂から精製された化合物を使用して作業したことに注意してください。それらが線香の煙の中に存在するかどうか、そしてそれらが人々に同じ反応を誘発するかどうかを決定するために、さらなる研究が必要になるでしょう。
お香の煙はあなたの健康に害を及ぼす可能性がありますか?
お香の成分が健康上の利益をもたらす可能性があることを示唆するデータがいくつかありますが、その逆はどうですか?お香の煙を吸い込むことは有害ですか?
お香の煙はさまざまな成分で構成されています。これらには、線香の燃焼から生成される小さな粒子や、一酸化炭素を含むさまざまなガスが含まれます。
さまざまな研究が、線香の燃焼や線香の煙の吸入をさまざまな有害な影響に関連付けています。いくつかの例が含まれます:
- シンガポールの成人を対象とした2008年の研究では、線香の長期燃焼が肺扁平上皮がんの発症リスクの増加と関連していることがわかりました。
- オマーンの子供たちを対象にした2009年の研究では、喘息の子供たちに線香の燃焼が喘鳴を引き起こしたことがわかりました。ただし、線香の燃焼は喘息の有病率の増加とは関連していませんでした。お香は喘息を引き起こしませんが、発作を引き起こす可能性があります。
- 2015年の研究では、線香の煙の成分は、タバコの煙よりも低濃度で培養細胞に毒性があることがわかりました。この研究では、4本の線香と1本のタバコの煙のみが評価されたことに注意する必要があります。
- 中国の成人を対象とした2017年の研究では、線香の燃焼が高血圧のリスク増加に関与している可能性があるという証拠が見つかりました。
持ち帰り
お香は古くから存在し、宗教的慣習、悪臭の中和、快適さなど、さまざまな目的で利用されてきました。さまざまな物質、通常は植物ベースで、お香に香りを与えます。
お香は何世紀にもわたって存在しているという事実にもかかわらず、その健康への影響に関する情報はまちまちです。いくつかの研究は、香成分の抗うつ作用と抗炎症作用の可能性を示しています。他の研究では、線香と癌などの健康への悪影響との間に関連性があることがわかりました。
お香を燃やす場合は、火災の危険を最小限に抑えるために、安全に行ってください。