日焼け止めにアレルギーがありますか？
日焼け止めは一部の人にとって安全かもしれませんが、香料やオキシベンゾンなどの一部の成分がアレルギー反応を引き起こす可能性があります。これは、他の症状の中でも、アレルギー性発疹を引き起こす可能性があります。
日焼け止めによる発疹が発生している場合は、根本的な原因を特定することが重要です。日焼け止めを完全にやめるのではなく、アレルギー反応を引き起こさない他の成分と一緒に別の種類を使用する必要があります。詳細については、以下をお読みください。
症状は何ですか？
日焼け止めアレルギーの症状は、あせもや日焼けだけでなく、日焼けアレルギー（日焼け中毒とも呼ばれます）の症状と似ています。これらの症状はすべて、赤い、時にはかゆみを伴う発疹を伴います。
日焼け止めアレルギーの他の症状は次のとおりです。
- じんましん
- 隆起した隆起
- 腫れ
- 水ぶくれ
- 出血
- スケーリング
- 痛み
アレルギー反応が進行するのにかかる時間は人によって異なります。数分以内に発生する場合もあれば、兆候が現れるまでに2日ほどかかる場合もあります。
皮膚の日焼け止めが紫外線の日光にさらされるまで、反応が得られない場合があります。このタイプの反応は、光アレルギー性接触皮膚炎と呼ばれます。
他の製品と接触性皮膚炎を患ったことがある場合は、日焼け止めアレルギーのリスクが高まる可能性があります。敏感肌の人は、皮膚製品の化学物質過敏症にもなりやすいです。特定の物質に接触性皮膚炎がある場合は、香料やその他の化学成分にも敏感である可能性があります。
家族で日焼け止めアレルギーが発生した場合は、新しい日焼け止めを使用する際にも注意が必要です。
日焼け止めアレルギーを治療するためにあなたは何ができますか？
日焼け止めアレルギーは、他のアレルギー性皮膚反応と同様に治療されます。軽度の場合、発疹は自然に治まります。中等度から重度の症例では、炎症と反応を軽減するために局所または経口ステロイドが必要になる場合があります。経口抗ヒスタミン薬もかゆみやアレルギー反応に役立ちます。
継続的な日光への曝露はまた、日焼け止めアレルギー関連の発疹のさらなる悪化を引き起こす可能性があります。肌が完全に治るまで、この時点では日光を避けておくことが重要です。重大度によっては、完全に回復するまでに数日かかる場合があります。
どうすればアレルギー反応を防ぐことができますか？
日焼け止めに対するアレルギー反応を防ぐ最善の方法は、敏感であることがわかっている成分を避けることです。ただし、どの成分があなたにとってアレルゲンであるかを常に知ることができるとは限りません。テスト用のアレルギー専門医を見たことがない限り、アレルギーの原因を見つけるには、少し試行錯誤する必要があります。
あなたは反応を引き起こす最も一般的に知られている日焼け止め成分のいくつかを避けたいかもしれません。 American College of Allergy、Asthma、and Immunologyによると、これらには次のものが含まれます。
- ベンゾフェノン（特にベンゾフェノン-3、またはオキシベンゾン）
- ジベンゾイルメタン
- ケイ皮酸
- 追加された香り
酸化亜鉛と二酸化チタンを含む日焼け止めは、アレルギー反応のリスクが少なく、UVAおよびUVB光線からも保護します。
他の新しいスキンケア製品と同様に、新しい日焼け止めを試すときはパッチテストを使用することをお勧めします。これは、少なくとも1日か2日前に行うことをお勧めします。
パッチテストを行うには：
- 少量の日焼け止めを手に絞り、目立たない肌の部分にこすります。ひじの内側はうまく機能します。
- 待って、反応が発生するかどうかを確認します。あなたが反応を持っているのを見るためにあなたはその地域を日光にさらす必要があるかもしれません。
- 2日間何も起こらない場合は、体の残りの部分に日焼け止めを塗ることができます。
いつ医者に診てもらうべきですか？
日焼け止めアレルギーの繰り返しまたは重度の例は、医師によって評価されるべきです。皮膚科医は、皮膚の状態を診断して治療することで助けることができます。彼らはまた、日焼け止めの使用と日光への露出についての提案を提供することができます。
また、アレルギー専門医に診てもらう必要があるかもしれません。彼らはあなたの正確なアレルゲンを特定する血液または皮膚のテストを行うことができます。重度のアレルギーの治療オプションには、抗ヒスタミン薬やアレルギーショットが含まれます。
太陽の安全に関するヒント
日焼け止めアレルギーのリスクを減らすことができるもう1つの方法は、紫外線への直接の曝露を最小限に抑えることです。屋外では毎日日焼け止めを着用することをお勧めしますが、紫外線への暴露を防ぐために他の対策を講じることもできます。これには、可能な限り帽子、長袖、ズボンの着用が含まれます。屋外機器やキャンプ店で日焼け止め保護機能が組み込まれた服を探してください。
また、米国の多くの場所で太陽が最も強くなる午後10時から午後4時の間に参加する野外活動の量を減らすこともできます。
取り除く
日焼け止めアレルギーはそれほど珍しいことではありません。日焼け止めによるアレルギー反応を防ぐ最善の方法は、敏感な既知の成分を避けることです。太陽への全体的な露出を減らすことはまたあなたの皮を害から保護することができます。
日焼け止めの使用は皮膚がん予防の重要な部分であるため、可能な限り反応を引き起こさない効果的な製品を見つけるように努める必要があります。
日焼け止めを切り替えても反応が続く場合は、医師の診察を受ける時期かもしれません。
