米国で最も一般的な種類のがんは皮膚がんです。しかし、多くの場合、このタイプの癌は予防可能です。皮膚がんを引き起こす可能性のあるものとできないものを理解することは、重要な予防策を講じるのに役立ちます。
この記事では、皮膚がんの最も一般的な原因と、それを引き起こすと判断されていないいくつかの事柄について説明します。また、医師の診察の合図となる可能性のある警告サインについても見ていきます。
皮膚がんとは何ですか？
DNAが損傷すると、細胞に異常を引き起こす可能性があります。その結果、これらの細胞は本来のように死滅することはありません。代わりに、それらは成長と分裂を続け、ますます異常な細胞を作り出します。
これらの変異細胞は免疫系を回避し、最終的には体全体に広がることができます。このDNA損傷が皮膚細胞で始まると、皮膚がんになります。
皮膚がんの種類は次のとおりです。
- 基底細胞がん
- 扁平上皮癌
- 黒色腫
皮膚がんの約95％は基底細胞または扁平上皮細胞です。これらの非黒色腫タイプは、早期に診断および治療された場合、非常に治癒可能です。がん登録に報告する必要がないため、これらの種類のがんにかかっている人の数を言うのは難しいです。
黒色腫はより深刻で、皮膚がんによる死亡の約75パーセントを占めています。アメリカ癌協会によると、2019年には96,000を超える黒色腫の新規症例がありました。
皮膚がんの原因は何ですか？
日当たり
皮膚がんの最大の原因は、太陽からの紫外線（UV）です。ここに覚えておくべきいくつかの重要な事柄があります：
- 日光への露出の80％は、18歳になる前に発生します。
- 冬の曝露は夏の曝露と同じくらい危険です。
- 非黒色腫皮膚がんは、累積的な日光への曝露から生じる可能性があります。
- 18歳より前の重度の日焼けは、後年の黒色腫につながる可能性があります。
- 抗生物質などの一部の薬は、日光に対する皮膚の感受性を高める可能性があります。
- 「ベースタン」を取得しても、日焼けや皮膚がんからの保護はありません。
次の手順を実行すると、日光への露出を下げることができます。
- 少なくともSPF30で日焼け止めまたは保護日焼け止めを使用してください。
- 太陽の下では保護服を着用してください。
- 可能であれば、特に午前10時から午後3時の間は日陰を探してください。太陽光線が最も強いとき。
- 帽子をかぶって顔や頭の皮膚を保護してください。
日焼け用ベッド
紫外線は、どこから来たとしても、肌にダメージを与える可能性があります。日焼けベッド、ブース、サンランプは紫外線を発生します。日光浴よりも安全ではなく、日焼けのために肌を整えることもありません。
研究によると、屋内での日焼けは人間にとって発がん性があると考えられています。研究によると、日焼けベッドは火傷をしなくても黒色腫のリスクを高めることがわかっています。
遺伝的変化
遺伝的変異は、生涯にわたって受け継がれるか、獲得される可能性があります。黒色腫に関連する最も一般的な後天性遺伝子変異はBRAF癌遺伝子です。
国立がん研究所によると、黒色腫が広がっている、または手術で取り除くことができない黒色腫を患っている人の約半数は、BRAF遺伝子に変異があります。
他の遺伝子変異は次のとおりです。
- NRAS
- CDKN2A
- NF1
- Cキット
あまり一般的ではない原因
サロンで爪を整える場合は、紫外線の下で指を置いて乾かした可能性があります。
JAMA Dermatologyに発表された非常に小規模な研究の1つは、UVネイルライトへの曝露が皮膚がんの危険因子であることを示唆しています。さらなる研究が必要ですが、研究の著者はあなたの爪を乾燥させるために他のオプションを使用することをお勧めします。
皮膚がんの他のあまり一般的でない原因は次のとおりです。
- X線またはCTスキャンへの繰り返しの暴露
- やけどや病気による傷跡
- ヒ素などの特定の化学物質への職業ばく露
皮膚がんを引き起こすことが証明されていないものは何ですか？
入れ墨
入れ墨が皮膚がんを引き起こすという証拠はありません。ただし、入れ墨があると、皮膚がんを早期に発見するのが難しくなる可能性があるのは事実です。
ほくろやその他の気になる箇所に刺青を入れないようにするのが最善です。
入れ墨のある肌を定期的にチェックしてください。疑わしい点がある場合は、すぐに皮膚科医に相談してください。
日焼け止め
日焼け止めなど、肌につける製品の成分を検討するのが賢明です。しかし、MDアンダーソンがんセンターとハーバード大学医学部の専門家は、日焼け止めが皮膚がんを引き起こすという証拠はないと述べています。
アメリカ癌協会（ACS）とともに、専門家はUVAとUVBの両方の光線を遮断する広域スペクトルの日焼け止めの使用を推奨しています。
化粧品とスキンケア製品
多くの化粧品、スキンケア、およびその他のパーソナルケア製品には、成分の長いリストがあります。これらの成分のいくつかは、大量に有害である可能性があります。
ただし、ほとんどの場合、化粧品やパーソナルケア製品には、癌を引き起こすのに十分なレベルの特定の有毒成分が含まれていません。
ACSによると、癌のリスクについて主張するのに十分な人間の長期研究はありませんでした。しかし、特定の毒素に長期間さらされることによる健康上のリスクを完全に排除することはできません。
使用している製品について懸念がある場合は、成分を確認し、皮膚科医に相談してください。
誰が最も危険にさらされていますか？
誰でも皮膚がんを発症する可能性がありますが、特定の要因がリスクを高める可能性があります。これも：
- 色白またはそばかすのある肌
- 特に子供または10代のときに、少なくとも1回のひどい日焼けをしたことがある
- 太陽への長期暴露
- 日焼けベッド、ブース、またはランプ
- 日当たりの良い高地の気候に住んでいる
- ほくろ、特に異常なもの
- 前癌性皮膚病変
- 皮膚がんの家族歴
- 免疫力の低下
- 皮膚状態の放射線療法を含む放射線への曝露
- ヒ素または他の職業化学物質への暴露
- 色素性乾皮症（XP）、遺伝性の遺伝子変異によって引き起こされる状態
- 特定の遺伝性または後天性の遺伝子変異
一度皮膚がんにかかったことがある場合は、再び発症するリスクがあります。
黒色腫は非ヒスパニック系白人に最もよく見られます。 50歳未満の男性よりも女性に多く見られますが、65歳以降の男性に多く見られます。
いつケアを求めるか
新しい皮膚病変、新しいほくろ、または既存のほくろの変化など、皮膚の変化に気付いた場合は、医師に相談してください。
基底細胞がんは次のように現れることがあります：
- 顔や首の小さなワックス状の隆起
- 腕、脚、または体幹の平らなピンクがかった赤または茶色の病変
扁平上皮がんは次のようになります：
- しっかりとした赤い結節
- かゆみ、出血、または痂皮を伴うざらざらした鱗状の病変
黒色腫は、隆起、パッチ、またはほくろのように見える場合があります。通常は次のとおりです。
- 非対称（一方が他方と異なる）
- 端がぼろぼろ
- 色が不均一で、白、赤、黄褐色、茶色、黒、または青が含まれる場合があります
- サイズが大きくなる
- かゆみや出血など、外観や感じ方の変化
結論
皮膚がんの主な原因は日光への曝露です。小児期の曝露は、後年の皮膚がんにつながる可能性があります。
遺伝学など、私たちが助けることができない特定の危険因子がありますが、皮膚がんのリスクを下げるためにあなたが取ることができるステップがあります。これには、紫外線から肌を保護すること、日焼けベッドを避けること、そして広域スペクトルの日焼け止めを使用することが含まれます
皮膚に異常な変化が見られた場合は、医師の診察を受けてください。早期に発見されれば、皮膚がんは治癒します。
