考慮事項
乳房の鋭い痛みは憂慮すべきことですが、必ずしも心配する必要はありません。
多くの人にとって、乳房の痛みは月経周期やその他のホルモンの変化に関連しています。
通常、自宅で軽度の痛みを治療することはできますが、感染症やその他の根本的な状態には医師の診察が必要です。
これらの場合、通常、追加の症状があります。医療提供者はこの情報を使用して、根本的な原因を特定し、次のステップについてアドバイスします。
何がこの痛みを引き起こしているのか、いつ医者に診てもらうのかを知るために読み続けてください。
救急医療を求める時期
地元の救急サービスに電話したり、誰かにすぐに緊急治療室に連れて行ってもらう必要がある場合があります。
次の1つ以上と一緒に鋭い乳房の痛みを経験した場合は、直ちに医師の診察を受けてください。
- 出入りする可能性のある圧迫感、膨満感、または胸の圧迫感
- 胸から腕、背中、あご、首、または肩に広がる痛み
- 原因不明の吐き気や発汗
- 呼吸困難
- 突然の混乱
- 意識の喪失
これらは、心臓発作、脳卒中、肺の血栓などの深刻な状態の症状である可能性があります。
周期的な痛みと非周期的な痛みの違いは何ですか？
乳房の痛みは、周期的または非周期的の2つのカテゴリのいずれかに分類されることがよくあります。
周期的な痛みは通常、月経周期に関連しており、非周期的な痛みを他のすべての包括的な用語として残します。
このグラフを使用して、発生している痛みの種類を絞り込みます。
自然なサイズまたは形状
あなたの胸は脂肪と肉芽組織で構成されています。脂肪と組織が多いほど、バストは大きくて重くなります。
これは、胸の圧痛だけでなく、胸、首、背中の痛みにも寄与する可能性があります。
乳房が大きくなったり、垂れ下がったりすると、乳房の特定の靭帯が伸びて痛みが生じることもあります。
支えとなるスポーツブラを着用している場合でも、身体活動によってこれらの症状が悪化する可能性があります。
月経周期
あなたの毎月の月経周期に関連する変動するホルモンは、乳房の痛みの一般的な原因です。ただし、同じような2つのサイクルはありません。
たとえば、エストロゲンの増加により、生理の直前にしか乳房の痛みを感じない人もいます。
他の人は、エストロゲンレベルが低下し始める期間中に、より大きな痛みを感じるかもしれません。
あなたの体はまたあなたの期間の前または間にもっと多くの水を保持するかもしれません。これにより、乳房が膨らんで見えるようになり、靭帯、血管、またはその他の領域を圧迫して不快感を引き起こす可能性があります。
思春期、妊娠、更年期障害、またはその他のホルモンの移行
ホルモンの変動の他の時間は、乳房の痛みにつながる可能性があります。
たとえば、妊娠中にプロゲステロンのレベルが上昇します。これにより、乳房はより多くの水分を保持します。また、搾乳や授乳ができるように乳管を準備する役割も果たします。
これはすべて乳房の痛みの一因となる可能性があります。この間、乳首も敏感になる可能性があります。
また、月経周期中に乳房の痛みを感じるのと同じように、月経周期がなくなると痛みを感じることもあります。
これは閉経期に起こり、エストロゲンレベルが低下し、乳房の過敏性と痛みへの感受性が高まります。
投薬
乳房の痛みは、次のような多くの薬の既知の副作用です。
- オキシメトロン（アナドロール）
- クロルプロマジン（ラルガクチル）
- ジギタリス（ジゴキシン）
- メチルドパ（アルドメット）
- スピロノラクトン（アルダクトン）
経口避妊薬や他のホルモン剤も乳房の痛みを引き起こす可能性があり、多くの場合、月経周期に関連しています。
乳房の痛みやその他の月経の症状を最小限に抑えるために経口避妊薬を服用している人もいますが、痛みが少ないのではなく多いと感じる人もいます。
薬が症状の原因になっていると思われる場合は、薬の服用を続け、医師に相談してください。医師の指導と承認なしに使用を中止しないでください。
乳房または胸部の損傷
乳房の損傷の病歴は、長引く不快感をもたらす可能性があります。
これには、自動車事故の際にハンドルやエアバッグが胸に当たったときなどの鈍的外傷が含まれます。
胸への転倒や打撃も、長引く痛みを引き起こす可能性があります。
手術
乳房縮小手術、豊胸手術、または乳房切除術の病歴があると、症状の原因となる場合があります。
これらの手術は血流と神経伝達に影響を及ぼし、時間の経過とともに痛みを伴う副作用を引き起こす可能性があります。
嚢胞
嚢胞は、特に35歳以上の乳房の痛みの一般的な原因です。
嚢胞は、乳房の腺が液体で詰まったり詰まったりしたときに発生します。この場所でしこりを感じることができる場合とできない場合があります。
嚢胞が大きいか、ぎこちない場所にある場合、近くの乳房組織に余分な圧力をかけ、痛みを引き起こす可能性があります。
嚢胞は通常自然に消えますが、治療法は利用可能です。
痛みがひどい場合、または症状が日常生活に支障をきたしている場合は、医師または他の医療提供者に相談してください。
彼らは嚢胞を排出することによって治癒過程をスピードアップすることができるかもしれません。
膿瘍
膿瘍は、細菌が乳房に集まり、しばしば痛みを伴う、液体で満たされたしこりを作るときに発生します。
乳房膿瘍は、授乳中の人に最もよく見られます。ただし、乳房の怪我やその他の皮膚感染症の病歴がある人にも影響を与える可能性があります。
その他の症状には次のものがあります。
- 発赤
- 腫れ
- 熱
乳腺炎または乳管拡張症
乳腺炎は、乳房組織の炎症または感染症を指します。それは主に母乳育児をしている人々に影響を与えます。
これは、乳児の口からの細菌が乳管を通って乳房に侵入したときに発生します。
乳腺炎の他の症状には以下が含まれます：
- 腫れ
- 乳房組織のしこりや肥厚
- 多くの場合、くさびの形をした赤み
- 101°F（38°C）以上の発熱
一部の人々は慢性乳房炎を経験するかもしれません。たとえば、閉経期または閉経後の人は、管拡張症を発症する可能性があります。
この状態は、乳管が死んだ皮膚細胞や他の細胞老廃物で詰まる原因になります。
それは引き起こす可能性があります：
- 発赤
- 白、緑、または黒の可能性が高い異常な乳頭分泌
- 乳首が逆さまになって内側に曲がる
細菌が蓄積し続けると、感染症が発生する可能性があります。これは通常の乳房炎の症状を示します。
脂肪壊死
脂肪壊死は、乳房手術または乳房の損傷後に発生する可能性のある瘢痕の一種です。
この状態により、乳房組織の代わりに瘢痕組織が発生します。
脂肪細胞が死ぬと、それらは嚢胞を形成する油を放出する可能性があります。医師は単にこれらのオイルシストと呼んでいます。
脂肪壊死と油嚢胞は両方とも乳房のしこりを引き起こし、胸痛を引き起こすことがあります。
線維腺腫
線維腺腫は、15歳から35歳までに発生することが多い非癌性のしこりです。これらのしこりは通常丸く、触れると動きやすくなります。
線維腺腫は通常無痛ですが、大きなしこりが近くの組織や血管を圧迫し、不快感を引き起こす可能性があります。
脂肪酸の不均衡
オメガ3やオメガ6などの一部の脂肪酸は、体内の炎症を軽減するのに役立ちます。
食事でこれらの脂肪酸を十分に摂取しないと、乳房組織が炎症やホルモンの変動に対してより敏感になる可能性があります。これは、乳房の痛みや不快感を引き起こす可能性があります。
油性の魚、種子、ナッツの摂取量を増やすと、バランスを取り戻し、症状を緩和するのに役立ちます。
甲状腺機能低下症
甲状腺機能低下症は、甲状腺が特定のホルモンを十分に産生できない場合に発生します。
甲状腺は多くの身体機能の調節に役立ちますが、症状の進行が遅いことがよくあります。
時間の経過とともに、次のことに気付く場合があります。
- 乳房の痛み
- 体重の増加
- 倦怠感
- 乾燥肌
- 便秘
- 薄毛
- 筋力低下
関連痛はどうですか？
乳房に感じる痛みは、実際には乳房に起因するものでも、乳房にまで及ぶものでもない場合があります。医師はこれを乳房外の痛みと呼んでいます。
一般的な例は次のとおりです。
- 筋肉のけいれん。筋肉が収縮してリラックスできない場合、けいれんが発生します。胸壁、肋骨、または背中の筋肉のけいれんはすべて胸痛を引き起こす可能性があります。
- 酸逆流。この状態は、胃からの酸が食道に、時には口に上がるときに発生します。これは胸に痛みを伴う灼熱感を引き起こす可能性があります。
- 肋軟骨炎。この状態は、肋骨と胸骨がつながる軟骨に炎症を引き起こします。時には、心臓発作のように感じる胸痛を引き起こす可能性があります。
- 気管支炎。この状態は気道に炎症を引き起こし、過度の咳と粘液の蓄積を引き起こします。
- 肺炎。これは、気嚢に炎症を引き起こす深刻な呼吸器感染症です。咳や胸痛が一般的です。
- 帯状疱疹。この状態は、小児水痘を引き起こす同じウイルスに起因します。後年、乳房に痛みを伴う発疹ができることがあります。
- 胸椎疾患。椎間板ヘルニアや脊椎関節が擦れ合うことによる痛みが胸部の神経に伝わり、重症度が増すことがあります。特定の動きや咳が痛みを悪化させることがあります。
- 線維筋痛症。線維筋痛症は、筋肉痛と圧痛を引き起こす神経と軟部組織の障害です。これには胸部の不快感が含まれる場合があります。
それは乳がんの兆候でしょうか？
乳房の痛みは通常、乳がんとは関係ありません。
炎症性乳がんで痛みを感じる可能性はありますが、この状態はまれです。
炎症性乳がんも原因となる可能性があります：
- あざによく似た変色
- くぼんだまたはくぼんだ皮膚
- 乳首の形や位置の変化
- 胸のサイズの突然の変化
- リンパ節の腫大
研究者は、炎症性乳がんの原因はわかりませんが、いくつかの危険因子を特定しました。
次のような場合は、この状態になる可能性が高くなります。
- 女性
- 黒
- 肥満
症状が癌を示していると思われる場合は、すぐに医師の診察を受けてください。彼らは根本的な原因を特定し、次のステップについてアドバイスすることができます。
いつ医師または他の医療提供者に診てもらうか
イブプロフェン、温湿布、フィット感のあるサポートブラを見つけるなど、家庭や市販の治療を試みると、ほとんどの乳房の痛みは消えるはずです。
痛みが1週間で消えない場合、または時間の経過とともに悪化する場合は、医師または他の医療提供者に相談してください。
彼らは、痛みが乳房外であるか乳房に関連するものであるかを判断し、次のステップについてアドバイスすることができます。
肺炎などの重篤な病気にかかっていると思われる場合は、症状が悪化するのを防ぐために、できるだけ早く治療を受けてください。
