概要概要
頭を動かしたり、体位を変えたりすると、めまいやバランスの崩れを感じますか？良性発作性頭位めまい症（BPPV）を経験している可能性があります。 BPPVの回転する感覚は、正常に動く能力を妨げ、生活の質を大きく損なう可能性があります。
Semontの操作は、BPPVを治療する1つの方法です。
セモント作戦とBPPV
Semontの操作を理解するには、良性発作性頭位めまい症（BPPV）についてある程度理解する必要があります。
BPPV
内耳の前庭系にある小さなカルシウム結晶（カナリスと呼ばれる）がそれらが属していない領域に移動すると、それらは神経と相互作用して、目と頭の位置に関する通信を脳に送信します。
前庭神経とカナリスが相互作用すると、回転する感覚とめまいを感じます。これはBPPVです。
セモントの操縦
Semontの操作は、めまいをなくすためにカナリスを再配置することによってBPPVを治療する簡単な手順です。
セモントの操縦
Semontの操作では、患者を片側に横になっている状態から反対側に横になっている状態にすばやく移動します。多くの場合、理学療法士（PT）は、右または左のどの前庭系がBBVの影響を受けているかを判断した後に実行されます。仕組みは次のとおりです。
- PTは、足を横にぶら下げた状態で、治療台の端に座ります。
- PTは、BPPVの影響を受ける側から頭を約45度回転させます。
- PTは、影響を受ける側の横になった位置にすばやく移動します。あなたは今、天井を見ています。めまいを経験した場合は、それが通過するまでその位置にとどまります。
- めまいが過ぎると、PTはあなたを座位に戻し、すぐに反対側に移動します。あなたは今床を見ています。めまいを経験した場合、それが通過するまであなたはその位置にとどまります。
- めまいが通過すると、PTはあなたを座位に戻します
手順が成功した場合、1日か2日であなたのめまいとめまいは消えるはずです。そうでない場合、PTは、セモント法を再試行するか、エプリー法と呼ばれる非常に類似した演習を試みる可能性があります。
セモント作戦後
通常約15分かかるセモントの操作を完了すると、カナリスが自分自身を再配置するときに、めまいの短いエピソードがいくつか発生する可能性があるため、PTのオフィスから帰宅する前に10分または15分待つことをお勧めします。また、車で家に帰らないことをお勧めします。
その他の操作後の提案は次のとおりです。
- 次の数時間は直立したままにします。
- 一晩中直立（約45度）近くに保つために余分な枕で仰向けに寝てください。患側に頭を向けないでください。
- 歯科医や美容院に行かないでください。
- シットアップ、つま先のタッチ、自由形などの頭の動きを必要とする運動は避けてください。
1週間後、通常はめまいがする位置に注意深く身を置き、その結果をSemont操作を行ったPTと医師に報告します。
持ち帰り
めまいやめまいを経験した場合は、症状について医師に相談してください。彼らはDix-Hallpikeテストを使用して発作性頭位めまい症（BPPV）の診断を確認するかもしれません。診断されると、医師または理学療法士は、セモント法または同様のエプリー法を使用して、内耳の前庭系にカナリスを再配置し、BPPVから解放する場合があります。
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