昨年、私はヨガに戻る時が来たと判断したとき、2回目と3回目のIVF（体外受精）サイクルの間にいました。
一日に一度、居間に黒いマットを敷いて陰ヨガを練習しました。陰ヨガは、ポーズを5分間保持する深いストレッチの一種です。私は2つのヨガ指導資格を持っていますが、1年以上ぶりに練習しました。妊娠に役立つことを望んでいた生殖内分泌学者との最初の相談以来、私はマットを踏んでいませんでした。
その最初の会合の翌年、夫と私は希望と失望のサイクルを何度も横断しました。体外受精は、体にも感情にも難しいものであり、実際に体外受精の準備をするものは何もありません。私にとって、最も予想外の部分の1つは、私の体から離れていると感じたことでした。
IVFでは、ホルモンを注入する必要があります。受精する生存可能で健康な卵子（またはそれ以上）を取得することを期待して、排卵前に多くの卵子を成熟させるように体に要求します。しかし、40代の頃、私はすでに最も生存能力のある健康な卵子を使い果たしていたことを知っていたので、注射は私を体から遠ざける効果がありました。
生殖器系について11時間の嘆願をしているように感じましたが、遅すぎました。そして、若々しい体とそのような感じは、想像の空白として登録されました。想像できたが、内臓は回復しなかった記憶です。言うまでもなく、再訪、繰り返し、追体験、または戻ってきます。
ブルックリンのダウンタウンにあるイタリアンレストランで、大学や大学卒業後の友達の写真を考え続けました。 31歳の誕生日であるその夜に服を着て、アンテイラーの赤いズボンと、オレンジ、青、黄色、緑の糸が生地を貫くジグザグパターンのシルクブラックのTシャツを組み合わせたことを思い出しました。
その夜の着こなしの速さ、そして自分の気持ちを良くする方法で自分の服や馬車で自分を表現することがいかに直感的であったかを思い出しました。当時、私はその方法を考える必要はありませんでした。私は自分のセクシュアリティと自己表現に自然な自信を持っていました。これは、20代から30代前半の第二の性質である可能性があります。
友達と私は当時モダンダンサーで、体調も良かったです。 10年後、体外受精の真っ只中に、その時ははっきりと終わったように共鳴しました。 それ 体は離散していて、40代の体とは別のように見えました。私は物理的に同じように自分自身をテストしていませんでした、本当のことを書くことになりました、しかし私の体から離れているというこの感覚は、それに対していくつかの影の中に失望さえ感じました。
私の体によるその裏切りの感覚は、最初は老化プロセスの一部であると私が思ったいくつかの身体的変化をもたらしました。ある晩、夫と私は義兄の誕生日を祝って夕食に連れて行った。たまたま、夫はレストランのホストと一緒に学校に通っていたのですが、最初の挨拶の後、友人が親切に私に向かって、「これはあなたのお母さんですか？」と言いました。
それは私の注意を引くのに十分でした。いくつかの深い内省の後、私は老化の過程が私が年をとって、疲れていて、体調が崩れているように見えたり感じたりする原因ではないことに気づきました。ぼくの 思想 処理する だった。私の心の中で、私は敗北したと感じました、そして私の体はその兆候を示し始めました。
Ron Breazealeからのこの引用は、「体が心に影響を与えるのと同じように、心は体に計り知れない影響を与えることができる」という和音を打ちました。
私は自分の考えを変え始めました。私がしたように、私の体力、つまり私の強さ、能力、魅力の感覚は、数日ではなくても数週間のうちに変化しました。そして、夫と私が体外受精の第3サイクルの準備をしているとき、私は強く感じました。
その3番目のIVFサイクルは私たちの最後になります。失敗しました。しかし、その最中と直後の両方で2つのことが起こり、結果にもかかわらず、自分の体についての考えを完全にリセットし、より支持的で前向きな関係を築くことができました。
最初のことは、3回目の採卵の数日前に起こりました。私は転んで脳震盪を起こしました。そのため、採卵中に麻酔をかけることができませんでした。 1年前の体外受精のオリエンテーションで、前述の麻酔について尋ねたところ、医師は身震いしました。「針が膣壁を突き刺して、卵巣から卵子を吸引します」と彼女は言いました。 「それは完了しており、あなたにとって重要な場合は実行できます。」
結局のところ、私には選択の余地がありませんでした。回収当日、手術室の看護師は、ホルモンレベルを記録するために朝のモニタリング中に数回私の血液を採取したローラでした。彼女は私の右側に身を置き、私の肩を優しくこすり始めました。医者は私が準備ができているかどうか尋ねました。私はそうだった。
針は超音波ワンドの側面に固定されており、軽度のけいれんや軽度の痛みとして卵巣を貫通しているように感じました。私の手は毛布の下で握り締められ、ローラは本能的に何度かそれに手を伸ばし、そのたびに私の肩を優しくこすりに戻った。
泣きたい気がしませんでしたが、頬に涙がこぼれ落ちました。毛布の下から手を滑らせて、ローラの手を握りました。彼女は私の腹部を圧迫しました—彼女が私の肩をこすっていたのと同じように穏やかな方法で。医者は杖を外した。
ローラは私の肩を軽くたたいた。 「どうもありがとう」と私は言った。彼女の存在は、私が必要だと予測することも、直接求めることもできなかった、気遣いと寛大さの行為でした。医者が現れ、私の肩も絞った。 "スーパーヒーロー！"彼は言った。
私は彼らの優しさに気をとられました—この穏やかで優雅な方法で世話をされるという考えは当惑させられました。私が何も提供できなかったとき、彼らは私に思いやりを示していました。これは選択的な手続きであり、以前にできたもの、つまり子供を今すぐ手に入れようとしていると感じたので、思いやりの権利を期待も感じもしなかったことを認識しました。
2番目の洞察は数ヶ月後に来ました。過去に体外受精がまだ新鮮だったので、良い友達が私をドイツに招待してくれました。ベルリンの空港からバス、路面電車、ホテルへの通路を交渉することは、懐かしさを引き起こしました。ホルモンが私のシステムの一部ではなくなったので、私は私の体が再び私の条件で多かれ少なかれ存在していると感じました。
私はベルリンを徒歩でカバーし、1日平均10マイル、スタミナをテストしました。私は長い間持っていなかった方法で有能であると感じ、永久に失望した人としてではなく、失望からの癒しとして自分自身を見始めました。
私の体の卵の数があったとしても、私の基本的な治癒能力は有限ではないことに気づきました。
加齢に伴う新しい永続的な状態のように感じたのは、より正確には、その特定の時間に交渉していた悲しみと気晴らしの直接的な影響でした。
一時的なものと永続的なものを区別できるようになると、体外受精が根本的に弾力性のある体に住むという長い軌道からかき混ぜられ、私は自分の体が再び強く、可能性があると見ることができました。
私の老化の感情を予測したのは私の感情的な生活でした。私の実際の体は弾力性があり、そのエネルギーと可能性を新たに信じて向きを変えたとき、壊れないことがわかりました。
家に帰って、陰ヨガの練習を再開しました。体がおなじみの形や大きさに戻ったことに気づきました。体外受精を取り巻く失望は分類に時間がかかりましたが、思考プロセスをシフトして感情と本来の力の境界を作ることで、体外受精の探索に影響を与えることができます。私の感情が一時的な状態であり、永続的ではなく、属性を定義する、私自身の全体的なビジョン。
毎日、黒いマットに足を踏み入れ、体とのつながりを取り戻しました。そして、私の体は返事をしました—私の想像と現実の両方で、それがしなやかで、ダイナミックで、若々しい場所に戻りました。
Amy Beth Wrightは、ブルックリンを拠点とするフリーランスのライター兼ライティング教授です。 amybethwrites.comで彼女の作品の詳細を読んでください。
