くしゃみをするときにおしっこをする：なぜそれが起こるのですか？

くしゃみが近づいているのを感じ、何が来るかを知っているので、本能的に緊張します。くしゃみをするとおしっこをする可能性があります。

咳をしたり、緊張したり、笑ったりしたときにも少し漏れる可能性があり、それが問題になりつつあります。誰か気づきましたか？恥ずかしさを防ぐために、笑うのを避けたり、お気に入りのアクティビティをスキップしたりする必要がありますか？もちろん違います。

あなたが腹圧性尿失禁に対処している可能性は十分にあり、あなたは一人ではありません。いくつかの自助テクニックはあなたがコントロールを得るのを助けるかもしれません。そうでない場合は、医師があなたと協力して適切な治療法を見つけることができます。

くしゃみをするときにおしっこをする理由と、それを修正するために実行できる手順については、読み続けてください。

腹圧性尿失禁についての速い事実

腹圧性尿失禁は、切迫性尿失禁や過活動膀胱とは異なることをご存知ですか？この場合、「ストレス」とは身体的緊張を指し、心理的ストレスとは何の関係もありません。

腹圧性尿失禁に関するその他の興味深い速報は次のとおりです。

尿失禁は膀胱制御の喪失です。腹圧性尿失禁は、膀胱と尿道に圧力をかける何かをしているときに尿が漏れる特定のタイプの尿失禁です。

これは、骨盤底筋または尿道括約筋が弱くなったり損傷したりしたときに発生する可能性があります。

骨盤底の筋肉と組織は尿道をサポートするのに役立ちます。尿道括約筋は尿の流れを調節します。これらの筋肉が収縮すると、尿が膀胱から尿道に流れ込むのを防ぎます。おしっこをすることにしたとき、これらの筋肉はリラックスし、尿が再び流れるようにします。それは、すべてが正常に機能している場合です。

弱った筋肉は少し敏感です。くしゃみなどで少し圧力を加えると、自然にリラックスすることができます。それはあなたが少しおしっこが逃げるのを感じるときです。

くしゃみのほかに、次の場合は少しおしっこをすることもできます。

それは常に起こるわけではないかもしれません、そしてあなたの膀胱がいっぱいであるか、またはいっぱいに近いとき、それはもっと問題であるかもしれません。それは、ほんの数滴の尿が漏れるか、衣服に染み込むのに十分であることを意味する場合があります。

腹圧性尿失禁は、尿路の筋肉が弱くなると起こります。これは次の原因で発生する可能性があります。

出産。特に経膣分娩の場合、出産時に筋肉が弱くなる可能性があります。鉗子の使用が要因となる可能性があります。腹圧性尿失禁は、出産直後または数年後に発生する可能性があります。
子宮摘出術。子宮と子宮頸部の外科的切除は、支持筋を弱める可能性があります。
前立腺手術。前立腺の外科的切除は、尿道括約筋と骨盤神経を弱める可能性があります。
年齢。加齢とともに筋肉が少し弱くなることがあります。
重量。太りすぎや肥満があると、骨盤の筋肉に負担がかかる可能性があります。
けが。腰の損傷や怪我は、骨盤の筋肉を弱める可能性があります。

その他の要因には、次のものがあります。