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最高の古食配達サービスの概要
- 最高のオーガニック：Trifecta Nutrition
- プライマルダイエットとAIPダイエットに最適：グッドキッチン
- 最高のシェフデザイン：ファクター
- 最高のスタンドアロン古：ピートの古
- フィットネスに最適：Mighty Macros
- 食事制限に最適：スナップキッチン
- 最高のアラカルト：Caveman Chefs
- 最高の食事キット：グリーンシェフ
- 最高品質：サンバスケット
- 最高の冷凍：外出先での古
古ダイエットは、古代の狩猟採集社会の食事パターンを模倣するように設計されています。この食事療法は、穀物、乳製品、人工甘味料、豆類を排除しながら、肉、果物、野菜、ナッツ、種子を強調します。
いくつかの研究は、古ダイエットが心臓の健康、血糖コントロール、および体重管理に役立つ可能性があることを示唆しています。
この食事パターンに従っていて、食事の準備を減らしたい場合は、古風な食事の配達サービスが良い選択肢かもしれません。
Healthlineは、次の基準に基づいて食事配達サービスを選択しました。
- バラエティ。メニューには古風な味わいのメニューがいくつかあり、さまざまな食材が含まれています。
- 価格。サービスは価格に大きな価値を提供します。
- 可用性。配達は、米国のほとんどまたはすべてで利用できます。
- 成分の品質。食事は、多くの場合有機または持続可能な方法で調達された新鮮な未加工の食材で作られています。
ここに最高の古食配達サービスの10があります。
Healthlineが選んだ最高の古食配達サービス
最高のオーガニック
トリフェクタニュートリション
Trifecta Nutritionは、古ダイエットを含むいくつかのダイエットの食事プランを提供するオーガニックの食事配達サービスです。
サインアップするときは、1日あたり1〜4食を選択し、週5日または7日で配達を受けることを選択します。
すべての食事は完全に準備され、加工または精製された成分なしで作られています。 Trifecta Nutritionは、有機食材、持続可能な方法で調達されたシーフード、牧草飼育の肉を使用しています。
古風なオプションには、韓国の牛肉のプルコギ、アスパラガスを添えた鶏の胸肉のロースト、サツマイモを添えたソーセージとスクランブルエッグなどがあります。
毎週特定の食事を選択することはできませんが、食べ物の好みやアレルギーを入力し、メニューから除外する最大2つの材料を選択することができます。
食事プランは1食あたり13.79ドルからで、米国全土で送料が無料です。
プライマルダイエットとAIPダイエットに最適
良いキッチン
グッドキッチンは、健康的で便利、そして持続可能な完全に調理された食事を提供します。
同社は豊富なメニューを提供しており、これをフィルタリングして、古、原始、自己免疫プロトコル（AIP）などの食事療法のオプションを表示できます。
プライマリーダイエットはパレオダイエットよりもわずかに制限が少なく、少量の乳製品やマメ科植物を許可します。一方、AIPダイエットは、潜在的な食事の引き金を制限することによって炎症を軽減することを目的とした古のバリエーションです。
すべての食事はグルテンフリーで持続可能な方法で調達されているだけでなく、Good Kitchenでは100％牧草で飼育された牛肉と牧草で育てられた鶏肉、豚肉、卵、子羊、七面鳥も使用しています。
同社の古風な食事には、ビーフタコスボウルやコリアンダーカリフラワーライスの上にグリーンカレーエビなどの料理が含まれています。
料金は選択した食事の数によって異なりますが、プランは通常、1食あたり約13ドルから始まり、米国本土内での送料無料が含まれています。
最高のシェフがデザイン
因子
Factorは、完全に調理されたシェフがデザインした食事を提供します。同社は、品質と持続可能性を優先する信頼できるサプライヤーから原料を調達しています。
パレオに加えて、ファクターは高タンパク質、低炭水化物、ベジタリアン、ケトジェニック、および低カロリーの食事療法のオプションを提供します。毎週お好みの食事を選択して、カスタムボックスを作成します。
彼らの最も人気のある古風な食事のいくつかには、七面鳥のラグバターナッツラザニア、バーベキューポークテンダーロイン、古ハンバーガーが含まれます。
ボックスには、1食あたり11〜15ドルで、週に4〜18食が含まれます。送料は無料です。
最高のスタンドアロン古
ピートの古
Pete’s Paleoは、高品質の季節の食材を使用した新鮮で完全に調理された食事を提供する人気の古食事配達サービスです。同社の料理には、グルテン、乳製品、大豆も含まれていません。
料理には、豚肉とキャベツのシチュー、芽キャベツとルタバガのマッシュを添えた焼きステーキ、ハヤトウリのスカッシュとマッシュドユカを添えたホワイトシュリンプのチョリソが含まれます。
肉は牧草で飼育されているか牧草で育てられており、持続可能な方法で調達されていますが、農産物はオーガニックです。
Pete’s Paleoは、1食あたり13.67ドルからの価格で、1〜4人向けのいくつかのプランを提供しています。配送は全国でご利用いただけます。送料はご注文時に決定されます。
フィットネスに最適
マイティマクロ
Mighty Macrosは、体重を減らしたり、パフォーマンスを向上させたり、筋肉を増やしたりする場合でも、フィットネスの目標に合わせた食事プランを提供します。
食事の好みに基づいて食事をフィルタリングし、古風な味わい、低炭水化物、または乳製品、ナッツ、グルテンを含まない料理を選択できます。すべての食事は有機成分を使用しており、新鮮で（冷凍されていない）、添加物、防腐剤、人工甘味料は含まれていません。
古風なマイティマクロスの食事には、バターナッツスカッシュマッシュを添えたパプリカビーフ、ターメリック焼きバサフィッシュ、メキシカンステーキランチェロが含まれます。
1食あたり8.70ドルから10.50ドルの範囲の価格で、週に7〜24食を選択できます。
Mighty Macrosは一部の地域でのみ利用可能ですが、同社は配信ゾーンを拡大しています。在庫状況と該当する配送料は、郵便番号によって決まります。
食事制限に最適
スナップキッチン
スナップキッチンは、高品質で健康的なバランスの取れた食事を提供することを目指しています。同社は、特定のアレルゲンを含まず、古、ペスカタリアン、Whole30、ケトなど、さまざまな食事に適した多くの料理を提供しています。
古風な料理には、七面鳥のミートローフ、ポークグリーンチリ、チキンピカタなどがあります。
すべての食事は完全に準備されており、簡単に加熱できます。週に6食または12食を注文し、価格は1食あたり9.58ドルからです。送料は無料です。配達地域は限られていますが、会社のウェブサイトであなたの町を探すことができます。
最高のアラカルト
ケイブマンシェフ
ヘルシーで古風な食事の大規模なローテーションメニューを備えたCavemanChefsは、ファヒータエビのグリル、ザアタルスパイスラム、ペストチキン、フィッシュケーキなどの料理を提供しています。
同社はまた、ビーガン、ベジタリアン、ケト、低FODMAP、AIP、およびWhole30ダイエット用の料理も提供しています。
アラカルトで注文するか、週単位のサブスクリプションを購入できます。これには、1日あたり1〜5食、週3〜7日が含まれます。食事パックは1食あたり10〜15ドルでご利用いただけます。
一部の場所では無料ピックアップをご利用いただけます。チェックアウト時に計算される追加料金で配達を選択することもできます。
最高の食事キット
グリーンシェフ
Green Chefは、古を含むさまざまな食事パターンに合うオーガニックミールキットを提供しています。
ほとんどの食事は30分以内で準備できます。注文には、事前に分けられた材料と、ステップバイステップの説明が記載された簡単なレシピカードが含まれます。
古風な味わいには、モヒートチキン、ピーカンナッツをまぶしたマス、タイのポークサラダなどがあります。
あなたは彼らの毎週のメニューから週に3つか4つの食事を選びます。各料理には2人前または4人前が含まれています。
グリーンシェフの古風な食事プランは、1食あたり13ドルかかります。配達は米国本土のほとんどの地域で8.99ドルの定額料金で利用できます。
最高品質
サンバスケット
Sunbasketの食事キットには、古風な食事を含む、さまざまな朝食、ランチ、ディナーのオプションが用意されています。さらに、フルメニューからお食事を選んで、自分だけのプランを作ることができます。
同社の古風な食事には、鶏の胸肉とオリーブリークソースとソテーしたケールのほか、ギリシャのミートボールとトマトキュウリのサラダとレモンタヒニドレッシングが含まれます。
ほとんどのレシピにはある程度の準備が必要ですが、いくつかの新鮮で完全に準備された食事は簡単に再加熱できます。
Sunbasketは有機農産物を使用し、厳格な動物福祉基準に準拠したサプライヤーから肉、魚、鶏肉を調達しています。
週に2〜4レシピを選択でき、それぞれ2〜4人前です。夕食は1食あたり10.99ドルからで、追加の軽食と食事は追加料金で利用できます。最初の注文後の送料は$ 7.99です。
最高の冷凍
外出先での古
Paleo on the Goは、古風でAIPにも優しいシェフが作った食事の印象的なメニューを誇っています。
料理には、鶏肉と餃子、ほうれん草とマッシュルームビーフラザニア、スモークサーモンの朝食用ボウルが含まれます。
すべての食事は完全に準備され、冷凍で配達されます。原料調達の詳細については、同社のウェブサイトをご覧ください。
アイテムを個別に注文するか、食事のバンドルまたはサブスクリプションを選択して割引を受けることができます。ほとんどのメインディッシュは1食あたり15〜20ドルかかりますが、すべての注文には最低99ドルがあることに注意してください。
Paleo on the Goは、米国本土全域で利用できます。配送料はチェックアウト時に適用されます。
最高の古食配達サービスの選び方
古風な食事配達サービスを選択する際には、いくつかの重要な要素を考慮する必要があります。
まず、あなたの食べ物の好みに合うように多様なメニューと十分なオプションを備えたサービスを見つけるようにしてください。パレオ専用ではないサービスを選択する場合は、パレオに優しいメニューまたは注文をカスタマイズする方法を提供していることを確認してください。
コストも重要な考慮事項です。食事キット自体の価格に加えて、送料などの他の料金を評価する必要があります。
さらに、高品質で栄養価の高い食材を使用し、持続可能性を優先するサプライヤーと提携する食事配達サービスを探すこともできます。
最後に、すべての食事配達サービスがすべての地域に出荷されるわけではないことに注意してください。したがって、会社のWebサイトをチェックして、お住まいの地域で配送が可能かどうかを判断することが重要です。
結論
パレオダイエットをしている人にとって、適切なオプションを提供する食事配達サービスを見つけるのは難しいかもしれません。
それでも、多くの企業が古風な食事プランやレシピを提供しています。食事の配達サービスを選択するときは、コスト、入手可能性、多様性、材料の品質などの要素を必ず考慮してください。
