レプティゲンは、体が脂肪を燃焼するのを助けることを目的とした減量薬です。
その製造業者は、それが人々の体重を減らし、新陳代謝を高め、健康を改善するのを助けると主張していますが、あなたは研究が何を言っているのか疑問に思うかもしれません。
この記事は、減量薬レプティゲンのレビューを提供します。それが何であるか、それがどのように機能するか、そしてあなたがそれを取ることを検討すべきかどうかを説明します。
このレビューは独立しており、製品のメーカーとは関係ありません。
レプティゲンとは何ですか？
レプティゲンは、安全で効果的で、一見簡単に見える減量の解決策を提供すると主張するダイエットピルです。それは4つの有効成分で構成されています。
多くの減量サプリメントと同様に、レプティゲンは一般に「ファットバーナー」として知られているカテゴリーに分類されます。
ファットバーナーは、新陳代謝を高め、より多くのカロリーを燃焼するのに役立つように設計されています。
具体的には、Leptigenは次の方法で体重を減らすのに役立つと主張しています。
- 脂肪の減少を促進する
- あなたが減量のプラトーを克服するのを助けます
- 新陳代謝を高める
- より良い体重管理のための血糖値の管理
推奨用量は1日2錠で、食事の少なくとも30分前に服用する必要があります。
概要レプティゲンは、新陳代謝を高め、脂肪を燃焼しやすくするために設計された減量サプリメントです。
レプティゲンには何がありますか？
レプティゲンの減量フォーミュラの4つの成分は次のとおりです。
- Meratrim（400 mg）：2つの薬草のブレンド—と呼ばれる花 Sphaeranthus indicus と呼ばれる果物 ガルシニアマンゴスチン
- ChromeMate（100 mg）：ナイアシン（ビタミンB3）とミネラルクロム（ナイアシン結合クロムまたはポリニコチン酸クロムとしても知られています）の組み合わせ
- カフェイン（75 mg）：中枢神経刺激薬
- 緑茶抽出物（200 mg）：緑茶の葉からのハーブ抽出物
Leptigen自体の安全性と有効性を調査した研究がないことを考えると、この記事では、その有効成分のそれぞれを個別にレビューします。
次に、減量効果の概要と、安全性と副作用のレビューを提供します。
概要Leptigenには、Meratrim、ChromeMate、カフェイン、緑茶抽出物の4つの有効成分が含まれています。これらの物質のそれぞれは、体重減少を助ける可能性があります。
有効成分1：メラトリム
レプティゲンの主成分はメラトリムで、それ自体がダイエットピルとしても利用できます。
Meratrimはあなたの体が脂肪を代謝する方法を変えることを目指しています。研究者は、メラトリムが脂肪代謝を変えることができると主張しています：
- 脂肪細胞が増殖するのはもっと難しいです
- あなたの脂肪細胞は貯蔵のためにそれほど多くの脂肪を拾いません
- 蓄積された脂肪を燃焼するのは簡単です
興味深いことに、メラトリムの背後にある減量の主張をサポートするいくつかの研究があります。
ランダム化比較試験では、メラトリムを服用している人は、8週間でウエストラインから11ポンド（5.2 kg）と4.7インチ（11.9 cm）を失ったことがわかりました。
これらの結果にもかかわらず、これは短期間の調査であったことを覚えておくことが重要です。現在、減量に対するメラトリムの長期的な影響を調べた研究はありません。
この研究はまた、メラトリムを製造する会社によって資金提供されました。
これによって調査結果が無効になることはありませんが、独立した研究グループが結果を複製するまで検討する必要があります。
概要研究によると、メラトリムを服用すると体重を減らすのに役立つ可能性があります。しかし、研究は限られており、体重への長期的な影響については調査されていません。
有効成分2：ChromeMate
ChromeMateは、クロムベースの減量サプリメントであり、スタンドアロンのサプリメントとしても利用できます。炭水化物を分解するのに重要な役割を果たすクロムと呼ばれる必須ミネラルが含まれています。
いくつかの研究では、クロムサプリメントが血糖コントロールとインスリン感受性の改善に役立つ可能性があることがわかっています。
これは、ChromeMateのようなクロムサプリメントがインスリンレベルを下げ、脂肪を燃焼しやすくすることで体重減少を助けることができるという理論につながりました。
興味深いことに、いくつかの小規模な研究では、ピコリン酸クロムの形のクロムが、炭水化物への渇望や非定型うつ病と呼ばれるうつ病の形をしている人の炭水化物への渇望と食欲を抑えるのに役立つ可能性があることが示唆されています。
しかし、これまでの研究では、クロムサプリメントは体重や体脂肪に影響を与えないことが示されています。
概要ChromeMateは、血糖コントロールとインスリン感受性をわずかに改善する可能性があります。しかし、それが減量に役立つことを示す一貫した証拠はありません。
有効成分3：カフェイン
カフェインは減量サプリメントの一般的な成分です。
中枢神経系を刺激し、アドレナリンとしても知られるホルモンのエピネフリンのレベルを上げることによって機能します。
これにより、体が燃焼するエネルギー量が増加し、脂肪組織から脂肪を放出して使用できるようにするように体に指示します。
いくつかの研究によると、カフェインは一時的に代謝率を最大11％増加させる可能性があります。
それにもかかわらず、ある12年間の研究では、カフェインを毎日摂取した人は、平均して約0.9ポンド（0.4 kg）軽いだけであることがわかりました。
これは、カフェインを定期的に摂取すると、カフェインの代謝促進効果が短命であるためと考えられます。
さらに、カフェインが代謝と脂肪燃焼に及ぼす影響は、肥満のない人と比較して、肥満のある人ではそれほど重要ではない可能性があります。
概要カフェインは新陳代謝を高め、短期的に脂肪燃焼を増加させることが知られています。しかし、それは長期的な体重減少をもたらすとは思われません。
有効成分4：緑茶抽出物
緑茶抽出物には、緑茶の主な有効成分が含まれています。
カフェインのように、緑茶抽出物は新陳代謝を高め、体が脂肪を燃焼しやすくする可能性があります。
研究者たちはまた、緑茶に含まれるカテキンがカフェインと一緒に働き、これらの効果を高めることができると考えています。
しかし、緑茶抽出物が減量にどのように影響するかを調査した研究では、さまざまな結果が得られています。
いくつかの研究では、緑茶が体脂肪を減らすのに役立つ可能性があることが示されていますが、結果は決定的なものではありません。
これは、すべての人が緑茶の効果に反応するわけではないためかもしれません。
最近のある研究では、閉経後の女性937人に緑茶抽出物またはプラセボピルを12か月間毎日投与しました。研究の終わりに、それはグループ間でボディマス指数または体脂肪率に違いを発見しませんでした。
全体として、緑茶抽出物の効果はわずかであるように思われ、非常に高用量で、カフェインと組み合わせて使用した場合にのみ発生する可能性があります。
レプティゲンにはカフェインが含まれていますが、これらの研究で使用されている量よりもはるかに少ない緑茶抽出物の投与量であることに注意することも重要です。
概要緑茶抽出物は、一部の人々の代謝率と脂肪燃焼に影響を与える可能性があります。ただし、長期的な減量への影響はまちまちです。
安全性と副作用
研究者はレプチゲンの深刻な副作用を報告していません。全体的に、それは安全なサプリメントのようです。
ただし、カフェインに敏感な人は、不安、落ち着きのなさ、胃のむかつき、または睡眠の問題を経験する可能性があります。
病状のある人、妊娠中または授乳中の人は、レプティゲンを試す前に医師に相談する必要があります。
概要レプチゲンとその主成分はほとんどの人にとって安全です。カフェインに敏感な人に問題を引き起こす可能性がありますが、それは既知の深刻な副作用はありません。
それで、Leptigenは機能しますか？
Leptigen自体に関する研究はありません。ただし、含まれているMeratrimは、短期的な減量の可能性を示しています。
これは、理論的には、Leptigenが 五月 あなたが体重を減らすのに役立ちます。
とは言うものの、減量サプリメントやその他のクイックフィックスは、長期的にはほとんど機能しません。
あなたの食事療法を変えること、運動すること、そして健康的なライフスタイルを永続的に採用することは、体重を減らして体重を減らすことになると重要な要素です。
結論
レプティゲンが減量に役立つかどうかについての研究はほとんどありませんが、その成分のいくつかは、理論的には、人々が脂肪を燃焼するのを助けることができます。新しいサプリメントを服用する前、および健康的な減量については、医師または栄養士に相談してください。
