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ジズ。女性の射精。雨が降る。愛の津波。あなたがそれを何と呼んでも、あなたは潮吹きについていくつかの質問を持っている可能性があります。
それでは、最も差し迫ったものを邪魔にならないようにすることから始めましょう。はい、それは本物です。
すごい。 101の潮吹きのレッスンの準備ができたので、下にスクロールします。
それは何ですか？
「潮吹きとは、セックス中に外陰部を持つ人々から体液を排出することを指します」と、「All The F * cking Mistakes：A Guide to Sex、Love、andLife」の著者である認定セックスコーチのGigiEngleは述べています。
純粋なおしっこではなく、尿素、尿酸、クレアチニンの組み合わせである液体は、尿道の下端にあるスキーン腺から放出されます。
「潮吹き」と「潮吹き」という用語は同じ意味で使用されることもありますが、CalExoticsの常駐性科学者であるジルマクデヴィット博士は、射精と潮吹きは2つの異なるものであると主張する人もいると述べています。
誰かが潮吹きするとき、エングルは「それは通常、Gスポット刺激、またはクリトリスとGスポットの二重刺激によるものです」と言います。
彼女は次のように説明しています。スキーン腺、Gスポット、尿道海綿体はすべて、体のほぼ同じ領域にあります。
「通常、1つのものを刺激すると、それらすべてを刺激する可能性があります。」そして、スキーン腺を刺激した場合はどうなりますか？外陰部の潮吹きをしている人もいます！
どんな感じですか？
それは、オルガスムやセックスがどのように感じられるかを尋ねるようなものです。誰もがわずかに異なる答えを持っています。
イングルによれば、「何人かの人々はそれがオルガスムのように何も感じないと言います。他の人はそれが[似ている]と感じますが、オルガスムとは少し違うと述べています。」
「それは激しいです。極端なリリースのように。私の場合、私はオーガズムに達し、その後、夫が私のGスポットに触れ続けると、私は潮吹きします。それは私にとって実際には同じような感覚ではありません」とアビーK.、42歳は言います。
「尿道への圧力のために、潮吹きの直前におしっこをする必要があると感じる人もいます」とエングルは言います。
それはジョアニーN.、29の場合です。「それが起こる直前に、私は文字通り私がベッドを濡らそうとしているように感じます。それが起こっている間、それは本当に濡れたオルガスムのように感じます」と彼女は言います。
一部のトランスジェンダーや非バイナリーの人々にとって、潮吹きは本当に性別を肯定することができます。トランスジェンダーの男性であるハンターC.（23歳）は、「潮吹きは、私がペニスを持っていたら、ジズがどのように感じるかを私に感じます」と言っています。
誰でもできますか？
「これは非常に論争の的となる質問です」とMcDevittは言います。
どうして？潮吹きに関する研究—そして外陰部とセックスをしている人々の体が通常どれほど研究されているかを考えると比較的かなりの量があります—は相反する結果をもたらします。
科学的に言えば、Engleは、外陰部を持っている人は誰でも潮吹きに必要な「力学」を持っているようだと言います。
「しかし、それは外陰部を持つすべての人ができる、する、またはするという意味ではありません」と彼女は言います。推定では、外陰部を持つ人々の10〜50パーセントがそうしていることを示唆しています。
マクデビットは重要なポイントを述べています。潮吹きできることは、能力がないことよりも「良い」ことではありません。
基本は何ですか？
潮吹きは通常、Gスポット刺激または陰核刺激と組み合わせたGスポット刺激のいずれかになります（ウィンク）。
クリーンアップをできるだけ簡単にするために、周囲の準備から始めます。ベッドにタオルを数枚置くか、防水スローをかけます。あなたはオンラインで防水スローを見つけることができます。
別のオプション：浴槽に入れてください。
「自慰行為をしてGスポットを刺激する予定があるときは、浴槽に入るので、すべてが濡れることを心配する必要はありません」とChristine B.、31歳は言います。理にかなっています。
排出する水分量は人によって異なります。一部の人々は小さじ1杯の量をリリースします。他の人は噴出します。スーパーソーカーの準備もするかもしれません。
次に、気分を設定します。
ろうそくを灯し、PartyNextDoor（またはSexy Timeプレイリストにあるもの）を装着し、スマートフォンを機内モードにして、潤滑油とおもちゃを手の届くところに置きます。
最後に、あなたが元気でオンになったら、Gスポットを与えてクリトリスに愛を与える時が来ました。
Gスポットを見つける方法「Gスポットは前膣壁の数インチ内側にあります」とMcDevitt氏は言います。指で探している場合は、少しスポンジのようなものを探してください。
一部のポジションは他のポジションよりも優れていますか？
パートナーセックス中に潮吹きを探求する場合は、Gスポットとクリトリスを同時に刺激する性行為や性行為が効果的です。以下、3つ試してみてください。
後背位
あなたのパートナーがペニスまたはディルドを持っている場合、後背位は、Gスポットがある前の膣壁に到達するための完璧な角度を提供します。
これを試してみるには：
- 貫通するパートナーを後ろから膝に乗せて四つん這いになります。
- パートナーに浅くストロークさせます。
- 膝を広げて前腕に落とし、挿入角度を変えてみてください。
- あなたのクリトリスで遊ぶためにあなたの足の間にあなたの手を伸ばしてください。または、パートナーにバイブレーターを持ってもらいます。
手動宣教師
「手動刺激は、膣内ペニスや膣内ディルドの性交よりも誰かを潮吹きさせる可能性が高い」とエングル氏は述べています。
彼女の推薦：受け取り側のパートナーに自分のクリトリスに触れてもらいます。または、与えるパートナーに指でクンニリングスを実行してもらいます。
これを試してみるには：
- 仰向けになります。
- 指（または3本！）を使用してパートナーを両足の間に配置します。
- おへそに向かって指を丸めて、「ここに来る」動きで動かして、さまざまな喜びを試してもらいます。
- 指やバイブレーターでクリトリスに触れます。または、パートナーに口頭で演じてもらいます。
おもちゃ遊び
どちらの専門家も、パートナーと一緒に、または自分で使用できる、振動しないnjoy Pure Wandは、Gスポットプレイに特に適していると述べています。
これを試してみるには：
- 仰向けになります。
- 潤滑油を使用して、おもちゃを挿入し、前の膣壁に向かって揺り動かします。
- パートナーに、口、指、またはクリトリスバイブレーターでクリトリスに触れてもらいます。
njoy PureWandをオンラインで見つけてください。
潮吹きさせようとしている場合はどうなりますか？
潮吹きするのにパートナーは必要ありません。 「あなたが潮吹きをする人なら、マスターベーション中に間違いなく自分自身を潮吹きさせることができます」とエングルは確認します。
リラックス
あなたの仕事や家族の脳をオフにするためにあなたがする必要があることをしてください。
イングルによれば、「リラックスしていない、自分を抑えている、正しい考え方をしていない、または完全な感覚に身を任せていない場合、潮吹きするのに十分リラックスできる可能性は低いです。」
性感帯を探索する
go-to-Oから行くことはできません でも あなたのソロセックスライフで！
首、耳、太ももの内側、下腹部、乳首を指、バイブレーター、またはWartenbergホイールやフェザーティーザーなどの感覚玩具で触れてウォームアップします。
Wartenbergホイールとフェザーティーザーをオンラインで見つけてください。
あなたのこぶをこすります
「普段使っている刺激を使って元気を取り戻し、クリトリスに触れてください」とエングルは言います。
あなたはクリトリス刺激おもちゃを選ぶかもしれません。彼女は、オーラルセックスを刺激するために快楽空気技術を使用するWomanizerのようなクリトリス吸引玩具をお勧めします。オンラインで見つけてください。
Gスポットを探します
興奮するとGスポットがより目立つようになるので、スーパーオンになるまで待って見つけてください。
「クリトリスに触れている間、杖または指を使ってGスポットを見つけてマッサージします」とEngleは指示します。
あなたはあなたのGスポットとクリトリスを同時に刺激する大人のおもちゃをオンラインで見つけることができます：
- Womanizer Duo
- Satisfyer Mr. Rabbit
- レロイナウェーブ
他の性感帯のように、どのようにそして もし Gスポットは人によって楽しいです。
ですから、何も感じなかったり、不快な感覚を感じたりしても、心配しないでください。あなたには何も悪いことはありません。
立ち止まるな
潮吹きする前におしっこをする必要があると感じる人もいます。あなたがそのように感じるならば、それは潮吹きがあなたの地平線上にあるかもしれないというサインです。
おしっこをしなければならないと思ったからではなく、終わったらやめなさい。
練習、練習、練習
決まり文句が進むにつれて、練習は潮吹きを作ります。冗談だよ！
しかし、実際には、あなたが潮吹きするかどうかにかかわらず、期待せずにあなたの体を探検し続けます。
パートナーに潮吹きさせようとしている場合はどうなりますか？
最も重要なこと：パートナーに潮吹きしたり、できない、またはできない場合に「未満」と感じさせたりするように圧力をかけないでください。
また、浸透性がそれを実現するための最良の方法であると思い込まないでください。 Engleによれば、そうではありません。
正しい考え方になったら、次の手順に従います。
- 彼らがリラックスするのを手伝ってください。
- たくさんの前戯に従事します。
- あなたの口、指、またはおもちゃで彼らのクリトリスを刺激してください。
- あなたが彼らのクリトリスを撫でながら、あなたの指で彼らのGスポットを見つけてください。
- もう一方の手で下腹部に圧力をかけます。これは彼らがより簡単に潮吹きするのを助けるかもしれません。
- 彼らがあなたにやめるように頼むまで続けなさい。
PSA：体液を介して伝染する性感染症（STI）は、潮吹きによって放出される体液を介して伝染する可能性があります。これも：
- クラミジア
- 淋病
- ヘルペス
- HIV
- HPV
- トリコモナス症
- B型肝炎
身を守るために、手動の性器刺激中は手袋または指サックを着用し、オーラル刺激が含まれる場合はデンタルダムを着用し、膣または肛門への挿入セックスには内部または外部のコンドームを着用します。
何も起こらない？心配しないでください、それはあなたではありません！
起こることもあれば、起こらないこともあります。永遠に試して、60代で初めてそれを体験することもあります。
「潮吹きできないのは何も悪いことではありません」とエングルは言います。 「あなたが潮吹きするかどうかにかかわらず、あなたが喜びを経験することは完全に有効であり、祝われるべきです。」
では、次に何をしますか？やめて？
嫌です！あなたまたはあなたのパートナーが遊びを終えて…ピザ（または何か！）を手に入れたいと思わない限り、やめる理由はありません。
まだ気分が良ければ、他にもできることがP-L-E-N-T-Yあります。
結論
あなたが潮吹きするかどうかを調べることはあなたの体についてもっと学ぶための楽しい方法です。
潮吹きは、一部の体が行う（多くの、多くの、多くの）セクシーなことの1つにすぎません。ですから、あなたが持っていない、または持っていないのなら、大したことはありません！
Gabrielle Kasselは、ニューヨークを拠点とするセックスとウェルネスのライターであり、CrossFitレベル1トレーナーです。彼女は朝の人になり、200以上のバイブレーターをテストし、食べたり、飲んだり、木炭で磨いたりしました。これらはすべてジャーナリズムの名の下に行われました。彼女の自由な時間には、自助本や恋愛小説を読んだり、ベンチプレスをしたり、ポールダンスをしたりしています。彼女をフォローしてください インスタグラム.
