ガンツフェルト効果とは何ですか？

ルース・バサゴイティアによるイラスト

ガンツフェルト効果は、脳が視覚刺激に飢え、それ自体で空白を埋めたときに発生します。これはあなたの知覚を変え、異常な視覚的および聴覚的パターンを引き起こします。それは幻覚にさえつながる可能性があります。

心理学者のヴォルフガングメッツガーは、1930年にガンツフェルト効果の概念を導入しました。「ガンツフェルト」は、「フィールド全体」を意味するドイツ語です。これは、視野全体をカバーする構造化されていない均一な空間を指します。

ガンツフェルト効果に関する実験は、テレパシーと幻覚状態を調査するために使用されてきました。一部の人々は経験のためだけにそれをします。

ガンツフェルト効果、安全かどうか、この実験を試みる前に考慮すべき事項について詳しく知るために読んでください。

ガンツフェルト効果のしくみ

あなたが見ることができるならば、あなたの脳は世界を理解するために視覚入力を使用します。ガンツフェルト効果を作成するには、このタスクを実行するために必要な情報を脳から奪う必要があります。

着信信号がない場合、明るさの知覚はゆっくりと低下します。これはフェードアウトと呼ばれます。

網膜細胞がより活発になるにつれて、あなたはあなたの目に血管を見始めるかもしれません。数分で、物事は灰色に変わるかもしれません。次に、ジグザグの線、点、または色の塊が表示される場合があります。完全な効果は通常5〜7分かかります。

露出が長くなると、奇妙な結果が生じる可能性があります。あなたの脳は必死に外部刺激を求めています。何も見つからない場合、高次視覚野は利用可能な情報の増幅を開始し、視覚および聴覚の幻覚を生成します。

それは、まばゆいばかりの吹雪で迷子になり、白い壁しか見えなかった場合に起こることと似ています。

ガンツフェルト効果の実用化

ガンツフェルト効果は、超感覚的知覚の研究に使用されたときに世間の注目を集めました。

テレパシー実験では、1人が受信者として機能し、ホワイトノイズと均一な赤色光にさらされます。別の人である送信者は、情報を受信者に中継しようとします。

結果はまちまちで、これらの調査は物議を醸しており、激しく議論されています。

ガンツフェルト効果は、幻覚の研究にも使用されています。それは、私たちの感覚、特に視覚が変化を検出するためにどのように機能するかについての情報を提供しました。

一部の人々は、危険な薬を服用せずに視覚現象や幻覚を誘発する方法としてそれを見ています。深い瞑想の一形態としてそれを使う人もいます。

ほとんどの人にとって、それは実用的ではありませんが、人間の精神がどのように機能するかについてのあなたの好奇心を満たすのに役立ちます。

ガンツフェルト効果を作成する方法

ガンツフェルト効果を実現するには、非常に重要な均一な視野を作成する必要があります。これは細部に注意を払います。

これを行う1つの方法は、ピンポンボールを半分にカットすることです。それぞれの半分を使用して、異なる目をカバーします。ボールはきれいで、斑点や書き込みがない必要があります。半分は、光を入れるための隙間がないように顔に合わせて調整する必要があります。テープまたは接着剤を使用して、動かないようにすることができます。

別の方法は、普通の白い紙をアイマスクの形に切ることです。ゴムバンドを切り、バンドの端をマスクの両側にホチキスで留めます。これを使用して、マスクを目の上に保ちます。光が入らないように、マスクの境界の周りに綿のボールを接着します。

ガンツフェルトゴーグルを購入することもできます。

どのように行っても、目に届く光はすべての方向で等しくなければなりません。部屋には影や明滅する光があってはなりません。一部の人々は、部屋をあふれさせ、照明を均一に保つために、明るい光（通常は赤）を照らすことを選択します。

次に、ノイズキャンセリングイヤホン、途切れのない静電気、または何らかの形のホワイトノイズが必要になります。

イヤホンとアイカバーを装着しますが、目を開いたままにします。それから落ち着いて、じっとして、実験を始めましょう。

ガンツフェルト効果を生成することは、ほとんどの人にとって安全です。