親知らずは、歯茎から噴出する最後の歯です。これらの最後の4本の歯を収容するのに十分な顎のスペースがない場合があり、歯科医は親知らずの除去を勧めることがあります。
親知らずの外科的除去は、口腔外科医などの専門家によって行われます。手術後、親知らずがあった穴に血栓を形成することで、口が治癒し始めます。
血栓が形成されている間、穴に食べ物の粒子が入る可能性があります。これは完全に正常です。食べ物の粒子がそれほど不快ではない場合は、そのままにしておくこともできますが、最終的にはそれ自体が取り除かれます。
取り除くことを選択した場合は、血栓や縫い目（ある場合）が乱れないように、またその領域に細菌が侵入しないように、安全に取り除く必要があります。
指、舌、または鋭利なものや滅菌されていない器具で食べ物を取り出すことは避けてください。
親知らずに詰まった食べ物を安全に取り除く方法と、親知らずが治癒している間に注意すべきことを学ぶために読んでください。
1.塩水リンス
手術後の最初の24時間は口をすすぐことはしないでください。その後、親知らずに食べ物が詰まった場合は、温かい塩水（生理食塩水）で口をすすぐことで食べ物を取り除くことができます。
適切にすすぐ方法
- 小さじ1杯の食塩を8オンスの温水または室温の水に混ぜます。お湯や冷水は使用しないでください。
- 親知らずの上に形成されている血栓を溶かす可能性があるため、水を激しく振らないでください。
- すすぎを吐き出さないでください。終わったら、水を口から流しに落とします。
- すすぎを最大4回繰り返します。
2.ハーブティーリンス
塩水が不快な場合は、ぬるま湯でその部分を洗い流してみてください。
試してみるのに良いものは、次のような抗炎症作用のあるお茶です。
- カモミール
- ターメリック
- 緑茶
塩水でのすすぎと同じ手順を使用し、お茶を吐き出さないでください。終わったら、口から流しに落とします。
3.うがい薬リンス
穏やかなうがい薬を使用して、口と歯を洗い流します。ただし、手術後最初の24時間は口をすすぐことはしないでください。そして、いつマウスウォッシュを使い始めることができるかについてあなたの歯科医と話し合ってください。
場合によっては、外科医または歯科医が細菌を殺すために殺菌性のうがい薬を勧めることがあります。
塩水リンスの場合と同じ指示に従います。
4.温水注射器
注射器は、穴のあらゆる角度から水の流れをターゲットにするのに役立ち、食べ物の粒子を持ち上げるのに役立ちます。
温水注射器の使い方
- 滅菌注射器に室温またはわずかに温水を入れます。
- 穴の横に注射器を持ちます。
- 水が食べ物の四方からそっと当たるようにします。これはそれを持ち上げるのに役立つかもしれません。
- 強い噴出水が穴に着地しないように注意してください。
5.ボトルに温水をスプレーします
注射器が手元にない場合は、スプレーボトルを使用することも効果的です。口を完全に開いたままにできるまで、このテクニックを試さないでください。
6.経口脈動洗浄器
このデバイスは、ウォーターフロッサとも呼ばれます。
親知らずを抜いた後、ウォーターフロッサを使用する前に歯科医に確認してください。彼らはあなたが数週間待つことを勧めるかもしれません。
穏やかな設定を使用して、食物粒子が留まっている領域に水の流れを向けます。水の流れはそれを取り除くのに十分かもしれません。
7.優しいブラシ
また、清潔で新しい柔らかい毛の歯ブラシを使用して、親知らずの穴から食べ物の粒子をそっと取り除くこともできます。
激しくブラッシングしないでください。代わりに、非常に柔らかいストロークを使用してください。
手術から少なくとも1週間が経過するまで、このテクニックを使用しないでください。
8.綿棒
柔らかい毛のブラシが不快な場合は、滅菌綿棒を使用してその部分をやさしく磨いてみてください。
食べ物の粒子を穴に押し込まないように注意してください。
このテクニックを使用する前に、手術後少なくとも1週間待つことをお勧めします。
親知らずに食べ物が詰まるのを防ぐにはどうすればよいですか？
親知らずに食べ物が詰まるのを防ぐのに役立ついくつかの方法があります。
穴の近くで噛まないでください
抽出した口の側面で食べ物を噛まないように最善を尽くしてください。複数の歯を抜いた場合、これは不可能な場合があります。
食べた後は口をすすぐ
食べた直後に口をすすぎ、食べ物の粒子やバクテリアを取り除きます。
塩水リンスまたは殺菌性うがい薬が最善の策です。
除去後、やわらかい食事をとる
やわらかい食事から始めましょう。
歯ごたえのある食品、カリカリの食品、または種子などの粒子を口の中に残す可能性のある食品は避けてください。これは、親知らずの穴に外れにくい部分が入るのを防ぐのに役立ちます。
また、血栓を溶かす可能性のある辛い食べ物や酸性の食べ物は避けてください。
やわらかい食べ物
- スクランブルエッグまたは半熟卵
- 焼きそば
- スープまたはクリームスープ
- スムージー
- マッシュポテトまたはベイクドポテト
- ヨーグルト
- アップルソース
- プリン
避けるべき食品
- 苺
- ブラックベリー
- ラズベリー
- トウモロコシ、穂軸のオンまたはオフ
- ポップコーン
- ステーキやその他の歯ごたえのある肉
- ナッツ
- 種子
- ご飯
- 穀物パンまたはトースト
- 温かい飲み物
- チューインガム
- グレープフルーツジュースなどの酸性飲料
吸引活動を避けてください
吸引を引き起こす活動は、ソケットの乾燥を引き起こす可能性があります。
ドライソケットは、穴の上に形成された血栓の除去によって引き起こされる抜歯の合併症です。
ストローでの飲酒、喫煙、唾吐きはすべて、ソケットの乾燥を引き起こす可能性があります。
いつ医者に相談すればいいですか？
感染症またはドライソケットのこれらの症状のいずれかがある場合は、すぐに医師に連絡してください。
- 重度の腫れ、または術後2〜3日後に増加する腫れ
- 激しい痛みまたは改善する代わりに悪化する痛み
- 歯茎のズキズキ、チクチクする、または引っかき傷感
- 膿がにじみ出る
- 過度の出血
- 熱
- しびれ
- 鼻汁中の膿または血液
- すすぎで消散しない容赦ない悪味または酸味
感染症は、親知らずの除去を含むあらゆる種類の外科的処置の後に発生する可能性があります。感染症は歯科医または医師が治療する必要があります。
感染症とドライソケットのいくつかの症状は似ています。それらが含まれます：
- 痛み
- 口臭
- 口の中の不快な味
ソケットが乾いている場合は、歯のソケットに骨が見えることもあります。
穴が閉じるのにどれくらい時間がかかりますか？
マイナーな親知らずの手術から完全に回復するには、3日から7日かかります。
広範な手順からの回復には、数週間かかる場合があります。その間、出血や腫れが残ることがあります。予想されるその他の症状には、頬の外側のあざや顎の痛みなどがあります。
親知らずの回復時間は、手術の範囲と縫い目があるかどうかによって決まります。複雑な抜歯による穴は、閉じるまでに最大6週間以上かかる場合があります。
回復をスピードアップするためのヒント
- 血栓の形成を助けるために、手術後45〜60分間、親知らずの除去から穴を滅菌ガーゼパッドで覆っておいてください。
- 親知らずを抜いた後、出血が止まるまでの最初の1時間以内に、滅菌ガーゼパッドを頻繁に交換します。ガーゼを入れたまま口を閉じて圧力をかけてみてください。出血が止まらない、または非常に重い場合は、歯科医に相談してください。
- 歯科医の指示がない限り、手術後最初の24時間はその部分を洗い流さないでください。
- 最初の24時間後は、温かい塩水ですすいでエリアを清潔に保ち、食べ物やバクテリアの粒子を取り除きます。
- 喫煙する場合は、回復中に喫煙しないでください。
親知らずを取り除く必要がありますか？
すべての親知らずを取り除く必要はありません。一部の影響を受けた親知らずは歯茎の線より下に残り、決して噴火しません。
すぐには噴出しない影響を受けた親知らずの中には、歯や顎に混雑やその他の問題を引き起こす可能性があります。問題が発生した場合に備えて、除去されていない親知らずを歯科医に監視してもらいます。
親知らずを取り除く必要がある場合
- 歯茎、副鼻腔、または顔や首の側面に不快感や痛みを引き起こしています。
- それらは影響を受け、顎の骨や他の歯に損傷を与える可能性があります。
- スペースが足りないため、口の中に歯が密集しています。
- それらは部分的に噴火し、その形状や角度のために感染に対して脆弱です。
- それらは曲がっており、他の歯を損傷する可能性があります。
取り除く
親知らずを抜歯した後、歯のソケットに穴が見えることがあります。この穴は最終的に血栓によって塞がれます。
感染の兆候やドライソケットがある場合は、歯科医に相談してください。
食べ物の粒子が穴に入らないようにしてください。親知らずに食べ物が入ったとしても、慌てないでください。食べ物を取り除く方法はいくつかあります。
食べ物の粒子が気にならない場合は、そのままにしておくこともできます。彼らは最終的に自分自身で落ちるかもしれません。
親知らずは上からではなく下から上に治癒することを覚えておいてください。食べ物が歯茎の下に永久に閉じ込められることを心配する必要はありません。
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