カンナビジオール（CBD）とカンナビノール（CBN）は、大麻植物で同定された100を超えるカンナビノイドのうちの2つです。カンナビノイドは、内在性カンナビノイドシステムと総称される体内の一連の受容体と相互作用する可能性のある化学物質です。
あなたが多くの人のようであるならば、あなたはおそらくCBNよりもCBDに精通しているでしょう。
一部の州が娯楽用大麻の合法化を開始して以来、CBD製品の人気は爆発的に高まっています。多くの人がCBD製品を使用して不安症状を軽減したり、慢性的な痛みを管理したりしています。
CBNの潜在的な利点に関する人間の研究はほとんどありません。しかし、それが痛みを軽減し、鎮静剤として作用する可能性があることを示唆するいくつかの非常に小さな研究があります。
CBDとCBNの潜在的な利点と違いを見てみましょう。
CBDの利点と用途は何ですか？
CBDは非精神活性カンナビノイドです。つまり、テトラヒドロカンナビノール（THC）のように気分が高揚することはありません。人々は一般的に、他の状態の中でもとりわけ、痛みや不安を治療するためにそれを服用します。
CBDの研究はまだ初期段階ですが、いくつかの初期の研究は有望な結果をもたらし、CBDが良好な安全性プロファイルを持っていることを発見しました。
CBDは次のようなさまざまな形で販売されています：
- グミ
- 油とチンキ
- クリームとローション
- カプセルとピル
- vapes
CBDの潜在的な利点についてこれまでの調査で述べられていることは次のとおりです。
不安とうつ病の管理
初期の研究では、CBDが不安神経症やうつ病を治療するための従来の薬に代わる可能性があることがわかっています。研究者はまだそれがどのように機能するか正確にはわかりませんが、CBDの利点は5-HT1A受容体に対する作用による可能性があると考えられています。
2019年のブラジルの研究では、57人の参加者に、演説を行う前に、プラセボまたは150、300、または600ミリグラム（mg）のCBDが与えられました。研究者は、300mgのCBDを与えられた参加者が不安を大幅に軽減したことを発見しました。
スコットシャノン博士が率いる2019年の研究では、不安神経症または睡眠障害のある参加者に1日あたり25〜175mgのCBDが与えられました。 1か月後のフォローアップでは、参加者の79.2％が不安症状の改善を報告しました。
神経保護と発作の減少
2020年の研究レビューでは、CBDがさまざまな神経発生性疾患の潜在的な治療選択肢になる可能性があると結論付けました。
治療する可能性のあるCBDに関する研究が進行中です。
- パーキンソン病
- アルツハイマー病
- てんかん
- 多発性硬化症
Epidiolexという名前のCBDは、レノックス・ガストー症候群とドラベ症候群（てんかんの2つのまれな形態）および結節性硬化症複合体（TSC）によって引き起こされる発作を治療するために食品医薬品局（FDA）によって承認されています。
睡眠
多くの人々は、CBDが彼らの睡眠を助けると報告しています。
CBDが睡眠の質を改善する可能性があるといういくつかの科学的証拠がありますが、その可能性を完全に理解するには、より多くの研究が必要です。
スコットシャノン博士が主導した同じ2019年の研究では、参加者の66.7％が、毎日25〜175 mgのCBDを1か月摂取した後、睡眠の質が改善したと報告していることがわかりました。
痛みを和らげる
研究によると、CBDは体の内在性カンナビノイドシステムと相互作用することで慢性的な痛みを軽減するのに効果的である可能性があります。
2018年の研究では、最近腎臓移植を受けた7人の患者が50〜150mgのCBDを1日2回3週間服用しました。 2人の患者は全体的な痛みの改善があり、4人は部分的な痛みの改善があり、1人は変化がありませんでした。
がん治療
研究によると、CBDは痛みや吐き気などの癌治療によって引き起こされる症状を軽減する可能性があります。
いくつかの非常に初期の研究はまた、CBDが抗癌効果を持っているかもしれないことを発見しました。
invitroおよびinvivo研究を調べた研究の2019年のレビューでは、CBDが腫瘍の成長を遅らせ、腫瘍細胞死を増加させるのに役立つ可能性があることがわかりました。この研究は膵臓癌に焦点を当てました。
CBNの利点と用途は何ですか？
CBNは、向精神性カンナビノイドTHCの分解に由来します。穏やかな向精神薬ですが、一般的にTHCのような高値は生成されません。
CBNはCBDほど頻繁には研究されていません。現時点では、その潜在的なメリットを調査する研究はほとんどありません。 CBN製品は一般的に睡眠補助剤として販売されていますが、これらの主張を裏付けるためにさらに多くの研究を行う必要があります。
CBNの一般的な使用法と潜在的な利点のいくつかを次に示します。
睡眠
多くの人がCBNが彼らの睡眠を助けると報告しています。ただし、鎮静剤として機能する可能性があることを示す研究は1つだけです。それは、1975年からのもので、男性の参加者は5人だけでした。
この研究では、THCとCBNの組み合わせを与えられた参加者は、THC単独の場合よりも強い鎮静効果を経験しました。
痛みを和らげる
2019年のラットの研究では、CBDとCBNの両方がラットの筋筋膜性疼痛を軽減できることがわかりました。 CBNとCBDの組み合わせは、どちらか単独よりもさらに効果的でした。
研究者らは、CBNとCBDが顎関節症と線維筋痛症からの痛みを和らげることができるかもしれないと結論付けました。
神経保護効果
2005年の古いラットの研究では、CBNが筋萎縮性側索硬化症（ALS）の発症を遅らせることができることがわかりました。しかし、それが人間に同じ影響を与えるかどうかは現時点では明らかではありません。
抗炎症効果
ラットには、CBNが関節炎によって引き起こされる炎症を軽減する可能性があるといういくつかの証拠があります。ただし、その潜在的な利点を完全に理解するには、人体実験が必要です。
CBDとCBNの主な違いは何ですか？
それらの類似した名前にもかかわらず、CBDとCBNは異なる分子です。
CBDは通常、大麻植物で2番目に一般的なカンナビノイドです。製造業者は、大麻植物を繁殖させて、CBDの量を増やすことができます。
THCの内訳から作成されるため、製造業者はプラント内のCBNの量を直接調整することはできません。 THCを熱にさらすと、THCのCBNへの分解を速めることができます。
両方のカンナビノイドの研究は初期段階にあります。しかし、現在、CBDについてはもっと多くの研究があります。このため、CBDは一般的に見つけるのがはるかに簡単です。
CBDは現在、2つのまれなタイプのてんかんとTSCによって引き起こされる発作を治療するためにFDAに承認されています。 CBNは、いかなる状態の治療もFDAに承認されていません。
CBDとCBNの潜在的な副作用は何ですか？
CBDは一般的に安全であり、良好な安全性プロファイルを持っています。最も一般的な副作用は次のとおりです。
- 下痢
- 疲れ
- 体重と食欲の変化
用量依存的な方法でのCBDは、次のようないくつかの薬と混合すると肝障害のリスクを高める可能性があります。
- レフルノミド
- ロミタピド
- ミポメルセン
- ペキシダルチニブ
- テリフルノミド
- バルプロ酸
CBNの既知の副作用はありませんが、それはそれらが存在しないという意味ではありません。これは、CBNがそれらを発見するのに十分に研究されていないことを意味します。
CBDまたはCBNの使用に興味がある場合は、医師に相談してください
CBD、CBN、またはその他の新しいサプリメントを服用する前に、医師に相談することが重要です。医師は開始用量を推奨し、製品が現在の薬のいずれかと相互作用する可能性があるかどうかを教えてくれます。
CBDまたはCBNは現在の治療に役立つ可能性がありますが、実績のある治療法や治療法の代わりとして使用するべきではありません。
取り除く
CBNとCBDは、大麻植物に含まれる2つのカンナビノイドです。両方の研究は初期段階にあります。
今日まで、CBDに関するより多くの研究がありました。慢性的な痛み、不安、うつ病などの症状の治療に役立つという証拠がいくつかあります。
CBNは、その潜在的な利点について結論を出す前に、はるかに多くの人体実験を必要としています。
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