適切なツールとテクニック、そして少しの忍耐力があれば、化学療法のカールはあなたの強さと癒しを美しく思い出させることができます。
頭から毛羽立ちの層が芽生え始めているのに初めて気づいたとき、私は自分が見ているものをほとんど信じることができませんでした。
ほんの数ヶ月前、私の古い髪（長くて太く、私のお気に入りの見た目）が頭皮から塊になって落ち始め、毎朝枕に巣を残しました。
私の腫瘍学者は、これは私の乳がんを治療するための2回目の化学療法注入後に起こるだろうと警告しましたが、それは私の青々とした髪の房がかつてぶら下がっていた場所に禿げた斑点が形成されるのを見るショックを和らげることはほとんどありませんでした。
ようやく髪の毛が戻ってきたとき、愛する長くまっすぐな髪の毛が成長するのにどれくらい時間がかかるのだろうと思って、昔の姿に戻ることを想像せずにはいられませんでした。
しかし、ファズがピクシーカットの長さを超えて長くなると、私は何かに気づきました。私の新しい髪は縮れていました。それが長くなるにつれて、それはまた、まっすぐなストランドがかつてぶら下がっていた私の頭皮から発芽する、よりカールしたタイトなリングレットに成長しました。
髪の毛を取り直してくれたことに感謝している一方で、野生の巻き毛のたてがみを毎日服従させようとすることに不満を感じました。
私の最初の本能は、ドライヤーとストレートナーでカールを攻撃することでしたが、すぐに働くことを学ぶことに気づきました と 私のカールは、それらに反対するのではなく、より良い結果を得るでしょう。
それを念頭に置いて、ここに化学療法カールの成長の各段階を通して私を助けた5つのテクニックがあります。
硫酸塩と泡のないシャンプーを選択してください
ほとんどの人のように、私は泡立つ泡を良いシャンプーと同一視しました。しかし、巻き毛の場合、泡は最善ではないかもしれません。
多くの場合、sudsyシャンプーには、油を溶かして髪の毛をきれいにする硫酸塩（ラウリル硫酸塩、ラウレス硫酸ナトリウム、ラウレス硫酸アンモニウムなどの名前を成分リストで探してください）が含まれています。一部の髪のタイプでは問題ありませんが、天然オイルを取り除くと、巻き毛のロックが乾燥して縮れたままになる可能性があります。
代わりに、硫酸塩を含まない、または泡の少ないまたは泡のないシャンプーを試してください。これらのフォーミュラはコンディショナーのように見えますが、柔らかくしっとりさせながら髪を優しくクレンジングする働きをします。
ドライヤーを捨てる
まあ、完全ではないかもしれませんが、一般的に、巻き毛には空気乾燥の方がはるかに優れています。
シャンプーの硫酸塩と同じように、ブロードライヤーは髪の水分を取り除き、縮れた状態にして扱いにくくすることができます。
代わりに、マイクロファイバータオルを使用して乾かします。これは、より多くの水分を吸収し、テリークロスタオルのように損傷したり縮れたりすることはありません。
指や幅の広い櫛で髪の毛をほぐし、髪が乾くときに髪に触れないようにします。これも縮れにつながる可能性があります。
根元にボリュームを作り、乾燥プロセスをスピードアップするには、ブロードライヤーにディフューザーアタッチメントを使用します。ディフューザーは熱気を均一かつ穏やかに分散させ、飛散を防ぎます。
スタイリング製品を受け入れる
ピンストレートの髪の人は簡単に洗って乾かして行くことができますが、カールは見栄えを良くするためにもう少し注意が必要です。そのケアには、髪に潤いを与え、縮れのない状態に保つためのいくつかの追加の製品が含まれています。
巻き毛用スタイリング剤
- カールクリームは、濡れた髪や乾いた髪に使用して、水分を補給し、縮れを減らし、スパイラルの定義を与えることができます。
- ムースは、きめの細かい髪に効果的で、ボディとボリュームを追加します。髪がまだ濡れている間にムースを適用して、カールを増幅します。
- ジェルは、スパイラルと滑らかな縮れを増幅するために、あらゆるタイプのカールに人気のある選択肢です。より厚いジェルはより粗い髪に効果的ですが、より水っぽい処方はより細かいテクスチャーに効果的です。最良の結果を得るには、髪が濡れている間にジェルを塗ってください。
- ヘアオイルは巻き毛管理のもう1つの大きなトレンドですが、最も効果的な（そして最も安価な）ものの1つは、ヘアアイルにさえないかもしれません。ココナッツオイルは、料理や保湿などに使用するものですが、その構造が髪の天然脂質に似ているため、ドライカールの水分補給にも役立ち、髪への吸収が容易になります。
ヘアアクセサリーに投資する
あなたがいくつの素晴らしい製品や技術を使っても、それらのカールはただ振る舞うことを拒否する日があります。それが起こったとき、ヘッドバンド、髪留め、ボビーピンなどのヘアアクセサリーはあなたのスタイルを保存するのに役立ちます。
柔らかく伸縮性のある生地のヘッドバンドは、不快なタイトさを感じることなく巻き毛のボリュームを処理でき、ほとんどすべての衣装と調和するように楽しい色とパターンで提供されることがよくあります。
ヘッドバンドをしっかりと固定するために、滑りにくい素材で作られたものを探してください。硬いヘッドバンドを選択する場合は、櫛や歯が組み込まれているものは避けてください。損傷や髪の毛の破損を引き起こす可能性があります。
バレッタとボビーピン（髪の色に合わせて装飾されたバージョンまたはより繊細なバージョン）は、化学療法のカールを制御するためのもう1つのスタイリッシュなツールです。これらの小さなヘルパーは、フライアウェイを固定したり、スリップするヘッドバンドを固定したりするのに最適です。
髪を切りなさい
これはがんサバイバーにとって難しい問題であり、髪の毛を再生しようとすると直感に反するように感じることがありますが、定期的にトリミングすることで、新しいロックを健康で管理しやすくすることができます。
化学療法後の髪が成長するにつれて、それは自然に上よりも後ろで長くなり、不幸なボラの外観を作り出します。定期的なトリミングは、全体の成長を助けるので、髪のセクションが他のセクションよりも長くなることはありません。
化学療法カールでは、かさばりを取り除き、頭がふわふわのピラミッドのように見えるのを防ぐために、定期的なカットが重要です。スタイリストに、プフを減らしてカールを滑らかで健康に保つために、側面を少し薄くするように依頼してください。
髪の毛が少なくとも3インチ成長するまで待って端を整え、10〜12週間ごとに定期的にカットします。
結論
化学療法のカールは、がんサバイバーの経験の苛立たしい部分になる可能性があります。しかし、適切なツールとテクニック、そして少しの忍耐力があれば、それらはあなたの強さと癒しを美しく思い出させることにもなります。
Jennifer Bringleは、Glamour、Good Housekeeping、Parentsなどのアウトレット向けに執筆しています。彼女は癌後の経験についての回想録に取り組んでいます。彼女をフォローしてください ツイッター そして インスタグラム.
