マッドマスクは実際にあなたの肌に有益ですか？

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簡単な答えは何ですか？

泥マスクは確かにあなたの肌を助けることができます。マッドマスクが長期的に大きな影響を与えることはないことを知っておいてください。

ほとんどの場合、マッドマスクは短期間の結果を即座に提供する可能性があります。

実証済みのスキンケアレジメンであれ、髪を洗う頻度であれ、興味のある化粧品であれ、美しさは個人的なものです。

そのため、ライター、教育者、その他の専門家の多様なグループが、製品の用途の変化から個々のニーズに最適なシートマスクまで、あらゆることに関するヒントを共有しています。

私たちは本当に好きなものだけをお勧めします。そのため、特定の製品やブランドへのショップリンクを見つけた場合は、それが私たちのチームによって徹底的に調査されていることを知ってください。

それは肌に何をしますか？

クレイマスクと同様に、マッドマスクは抗菌性と角質除去効果で知られています。

マッドマスクは肌から不純物を取り除き、毛穴の詰まりを取り除き、余分な油を吸収する可能性があります。

ペトリ皿の古い研究では、死海の泥の高ミネラル濃度が、ある種のにきびの原因となるバクテリアの抑制に役立つ可能性があることが示唆されています。

そして2005年の研究では、マグネシウムが豊富な死海の塩が皮膚バリア機能を改善し、乾燥した炎症を起こした皮膚の炎症を軽減するのに役立つことがわかりました。

副作用を引き起こす可能性はありますか？

その浄化と解毒のような効果のために、泥マスクは、乾燥肌、日焼けした肌、または混合肌など、いくつかの肌タイプに乾燥している可能性があります。

また、長時間着用したり、酸や香りなどの追加の敏感肌成分が含まれていると、敏感肌のタイプを刺激する可能性があります。

使ってはいけない人はいますか？

開いた傷や傷がある場合は、明確に操縦することをお勧めします。泥マスクは、他のほとんどの顔用マスクと同様に、壊れた皮膚を刺激し、さらに剥がす可能性があります。

さらに、お肌が極端に乾燥している、または敏感な場合は、マッドマスクがお肌のタイプに対して角質除去しすぎる可能性があります。あごのラインまたは体の別の小さな領域にテストパッチを試して、皮膚が反応するかどうかを確認します。

泥マスクが何らかの形で皮膚を刺激する場合は、すぐに使用を中止してください。

症状が1日か2日以上続く場合、または悪化する場合は、皮膚科医または他の医療提供者に相談してください。彼らは次のステップについてあなたにアドバイスすることができます。

すべてのマッドマスクは同じように作成されていますか？

泥には多くの種類があり、それぞれが異なる場所から供給され、肌に異なる利点を提供します。

フェイシャルマスクで使用される最も一般的な泥の1つは、死海の泥です。

中東の死海から供給されたこの泥は、その抗炎症作用で知られています。泥はマグネシウムとナトリウムの濃度が高いことで有名であり、乾癬から関節炎まであらゆるものの治療に使用されます。

火山周辺の土地から供給される火山泥は、顔や体に使用されることで知られています。泥は抗菌性と抗炎症性を持っていることが示唆されています。

湿原泥は、粘土をほとんど含まない植物由来の泥です。泥は、敏感肌タイプに適した穏やかな収斂性と抗炎症性を持っています。

アイスランドのブルーラグーンで人気のあるアイスランドのシリカ泥は、クレンジング効果で知られる明るい色の泥です。

ある研究によると、シリカ泥は、皮膚バリア機能を改善し、皮膚の老化を防ぐのに役立つ高濃度の生理活性分子を持っていることが知られています。

粘土はどうですか？

クレイマスクとマッドマスクは同じ意味で使用されることがよくありますが、まったく同じものではありません。

「泥」は、ミネラル、土壌、シルト、または粘土の組み合わせと混合された、より緩いカテゴリーの水です。粘土は、シリカとアルミナの結晶を含む特定の鉱物物質です。

泥は通常、水の濃度が高いため、粘土は本来、泥よりも乾燥します。

どの製品を検討する必要がありますか？

より敏感な側の肌？ピータートーマスロスアイリッシュムーアマッドピュリファイングブラックマスクをお試しください。泥は無臭なので反応性は劣ります。ひじき、火山灰、活性炭などの他の成分と組み合わせて、落ち着かせます。

アハバピュリファイングマッドマスクは、死海の泥のおかげで角質除去とホホバオイルからの水分補給を使用できるコンビネーションスキンタイプに最適です。さらに、顔や体にも使用できます。

さらに浄化するためにティーツリーオイルと組み合わせると、SheaMoistureアフリカンブラックソープクラリファイングマッドマスクは、脂性でニキビができやすい肌タイプに最適なオプションです。

アマゾンで何千ものレビューがあり、ニューヨーク生物学の死海マッドマスクは体の角質除去に人気のある選択肢です。アロエベラ、キンセンカオイル、ビタミンE、ホホバオイルと組み合わせることで、顔だけでなく腕や脚にも安全に使用できます。

スカインアイスランドフレッシュスタートマスクは、2段階のプロセスで独自にパックされており、青い粘土とアイスランドの泥が含まれており、くすんだ乾燥肌を明るくし、細い線の出現を最小限に抑えます。

どのようにそれをあなたのルーチンに追加しますか？

マッドマスクを顔に塗るには、他のマスクと同じ順番で使用してください。

まず、メイクをしている場合はメイクを落とし、顔を洗います。

次に、きれいな指またはマスクブラシを使用して、マッドマスクを顔に適用します。浄化が最も必要な領域に焦点を合わせます。

ラベルまたはパッケージに推奨されている時間、フェイシャルマスクを着用してください。これは通常15分以内です。

マスクを洗い流し、肌を軽くたたいて乾かします。

ルーチンを終了するには、血清、保湿剤、オイル、またはSPF（日中の場合）をフォローアップします。

腕や脚など、体の他の部分にマッドマスクを適用するには、混合物をきれいな肌に適用する必要があります。

ワックスをかけたばかりの肌に塗らないように注意してください。これはそれを苛立たせるかもしれません。

マスクが固まるまで、またはパッケージに推奨される時間までマスクを付けたままにします。

洗い流し、軽くたたいて乾かし、無香料のローションで体を泡立てます。

どのくらいの頻度で使用できますか？

一般的に日常的に使用できる一部のマスクとは異なり、マッドマスクは週に3回までしか使用しないでください。それらの解毒のような特性は、日常の使用には乾燥しすぎる可能性があります。

肌が過度に角質除去または乾燥していると感じた場合は、使用量を週に1回または数週間に1回に減らしてください。

いつ結果を期待できますか？

マッドマスクを使用すると、すぐに結果を期待できます。

泥の中のミネラルは、死んだ皮膚細胞、汚れ、油、その他の不純物を剥離し、皮膚をよりきれいに、明るく、そして多孔性を少なくします。

ただし、マッドマスクの即時の結果が必ずしも持続するとは限らないことに注意することが重要です。長期使用の有効性については、さらに研究を行う必要があります。

結論

ありふれた、スパにふさわしいマッドマスクは、お肌に瞬時の角質除去と深いクレンジングを与えるのに役立ちます。

死海の泥、湿原の泥、アイスランドのシリカ泥など、高品質の泥を含む泥マスクを探します。

マッドマスクに悪影響がある場合は、すぐに使用を中止し、プロバイダーにご相談ください。

Jen Andersonは、Healthlineのウェルネス寄稿者です。彼女は、Refinery29、Byrdie、MyDomaine、bareMineralsの署名欄で、さまざまなライフスタイルと美容の出版物の執筆と編集を行っています。タイピングをしていないときは、ジェンがヨガを練習したり、エッセンシャルオイルを拡散したり、フードネットワークを見たり、コーヒーを飲んだりしているのを見つけることができます。 TwitterとInstagramで彼女のニューヨークの冒険をフォローできます。