さらに、2つのレシピと3つのツールが役立ちます
真新しいアイクリームを探している美容店に足を踏み入れると、目がくらむほどのさまざまなオプションに足を踏み入れることができます。ブランド、成分、意図された利点、そしてコストなどの潜在的な欠点の間で、それは考慮すべきことがたくさんあります。
アイクリームがいくつかマークされているように見えるかもしれません 百 ドルは確かな賭けですが、アイクリームについて私たちが知っていることがあれば、聖杯の答えはまだ届いていません。
さらに、色あせた円やしわの背後にある科学はまだすべてではありません。
しかし、美しさとあなたの銀行口座のどちらかを選択する必要はないかもしれません。これは、スキンケアの専門家や知識豊富なDIY専門家が、レシピを自家製のアイクリームに釘付けにしているためです。場合によっては、科学が積み重なっています。
「自家製の製品で実験するのは恐ろしいことのように聞こえますが、肌に何をつけているのかを正確に知りたい人にとっては、自分で作ることは素晴らしい解決策になる可能性があります」とロサンゼルスを拠点とするメイクアップアーティストのアリーレニーは言います。
「さらに、自分で行うということは、高度にカスタマイズできることを意味します。また、追加のメリットとして、発生する廃棄物の量を減らすことができます。」
自宅、食器棚、冷蔵庫でこれらの天然成分を見つけましょう
1.コーヒーの角氷を凍らせます
研究によると、カフェインは締め切りが迫ったときに脳を活性化するだけでなく、目の領域に適用すると循環を刺激し、しわのリスクを減らし、フリーラジカルによるさらなる損傷から保護するのに役立つ抗酸化特性を持っています。
ジャワを角氷に凍らせることで、血管を収縮させ、腫れを減らし、疲れた肌を明るくしながら、ふたを便利に冷やすことができます。
2.緑茶ティーバッグを使用する
目の下の治療を兼ねる抗酸化物質が豊富な飲料はコーヒーだけではありません。緑茶は、ふくらんでいるふたに適用されたときに炎症を鎮めるのに役立つ可能性があるもう1つのカフェインが豊富なキッチンの定番です。
「それは環境ストレスから肌を保護するのを助け、カフェインが存在するために肌を引き締めて引き締めるのを助けることができます」とレニーは言います。コットンパッドを冷やしたビールに浸すか、冷たいティーバッグを目の周りに直接塗ってみてください。
3.ビタミンEカプセルを服用します
ナッツやサツマイモなどの食品に含まれるこの重要な栄養素は、食品から吸収されたときの目の健康に不可欠なだけでなく、局所的に塗布されたときに強力な目の下の保護剤でもあります。
「それは特に素晴らしく、普遍的です！」レニーは言います。 「これは強力な抗酸化物質であり、水分補給と老化防止の特性を備えているだけでなく、細胞の再生を助けることで治癒を促進します。」
研究によると、抗酸化剤（オイルまたはカプセルの形で見られる）の局所塗布は、光老化を防ぎ、炎症を最小限に抑えることができます。
4.ビタミンKを混ぜます
研究者に知られている最も広く支持されている天然のくまファイターの1つは、この脂溶性ビタミンであり、レチノール（ビタミンA）と組み合わせて使用すると効果的な色素沈着過剰ファイターであることが示されています。
「目の下のクリームや美容液に加えると、血液凝固と治癒の特性があり、時間の経過とともにしわの出現を減らすのに役立ちます」とレニーは言います。 「くまの戦士！」
この成分は現在、市販の美容製品に広く含まれていますが、ブロッコリーや芽キャベツなどの食品に自然に由来しています。
これらのパワーグリーンを食事に取り入れることに加えて、店で購入した配合物をコーヒーと混ぜてみることもできます。2015年の研究では、ビタミンKを含むカフェインパッドを適用すると、くまが大幅に改善されることがわかりました。
5.ココナッツオイルでなだめる
サークルと戦うことはありませんが、ココナッツオイルは細い線と乾燥した目の下の肌の解決策として宣伝されています。
この一般的なキッチンの主食は、栄養価から「スーパーフード」と呼ばれていますが、短鎖脂肪酸が高濃度であるため、炎症を抑える美容軟膏であり、目の下に注意深く塗布して余分な水分を補給することができます。
6.オリーブオイルで水分を閉じ込めます
この一般的な調理成分は脂溶性ビタミン（上記のEとKを含む）が豊富であるため、家庭での目の下の水分補給に適している可能性があります。
くまやしわに対する効果を裏付ける確かな研究はありませんが、湿った肌を少し軽くたたくと水分を閉じ込めるのに役立つ場合があります。
7.アロエベラでデパフ
自宅にアロエベラの植物がある場合は、ジューシーな葉の内容物の一部を乾燥肌（目の下のデリケートな部分を含む）に適用してみてください。
研究によると、この植物にはビタミン、ミネラル、酵素、脂肪酸が豊富に含まれており、腫れを和らげる抗炎症作用があります。
8.アルニカオイルでマッサージします
目の下の青みがかった色合いが血管の拡張によるものである場合は、アルニカを軽くたたくとよいでしょう。ハーブの局所オイル配合は、あざや他の皮膚の病気の外観を改善することが示されています。
自家製アイクリームレシピ
自家製アイクリームを試す準備ができたら、目の下の肌を明るくするのに役立つと言っているレニーのこのレシピを検討してください。
すべての成分を混ぜ合わせて、朝と夜に適用します。
- 小さじ1ビタミンEオイル
- 小さじ1ラベンダーエッセンシャルオイル
- 小さじ1アルニカエッセンシャルオイル
- 小さじ1ビタミンK
注意：エッセンシャルオイルの寿命は最大3年ですが、汚染物質やバクテリアの繁殖を防ぐために、毎週新しいバッチを作成することをお勧めします。刺激が生じた場合は直ちに廃棄してください。
あなた自身の目の腫れ防止パッドを作ってください：
- 2カップの水を沸騰させます。
- 水に2つの緑茶ティーバッグを追加し、放冷します。
- 綿の丸いものを溶液に浸します。
効果を高めるための3つのツール
どの成分が目の下の外観に違いをもたらすのに役立つかがわかったので、最大の利益を得るためにそれらをどのように適用するのか疑問に思うかもしれません。いくつかのオプションがあります。
あなたの指
最もシンプルなアプリケーションツールは、文字通りあなたの指先にあります。
「指を使用している場合は、中指を使用して内側の角から外側の角まで軽くたたくことをお勧めします」とRenee氏は言います。
専門家は、圧力を制御しにくいため、中指または薬指を推奨することがよくあります。つまり、この敏感な領域をより優しくすることができます。
グアシャ
この自然な代替療法は、穏やかな擦り傷によって軟組織の微小循環を刺激します。
グアシャローラーとスクレーパーは、血流を増やし、目の下の皮膚をリフレッシュすることを目的としています。その領域での有効性を示す実際の研究はありませんが、多くの人がツールを誓います。
「グアシャを使用すると、くま、腫れ、肌のハリを軽減するのに役立ちます」とレニーは言います。 「このツールを使用すると、デリケートな目の下の肌を落ち着かせ、刺激し、調子を整えるのに役立ちます。」
ストーンコールドローラー
翡翠やバラやアメジストなどの他の素材で作られたローラーは、しわの減少とコラーゲンの増加を約束して化粧品店に現れています。
主張を裏付けるのにそれほど難しい科学はありませんが、ローラーで製品を滑らかにすることで、成分が肌に浸透し、血流を刺激してバラ色の仕上がりになるように見える人もいます。
Michelle Konstantinovskyは、サンフランシスコを拠点とするジャーナリスト、マーケティングスペシャリスト、ゴーストライター、およびUCバークレー大学院ジャーナリズム大学院の卒業生です。彼女は、コスモポリタン、マリークレール、ハーパーズバザー、ティーンヴォーグ、O：オプラマガジンなどのアウトレット向けに、健康、ボディイメージ、エンターテインメント、ライフスタイル、デザイン、テクノロジーについて幅広く執筆しています。
