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保湿剤のようなスキンケア製品は自明ですが、トナーの目的はもう少し混乱する可能性があります。
トナーは通常、水に少し似た見た目と感触の液体ですが、常に透明であるとは限りません。クレンジングの直後に使用されるトナーは、次のことに役立ちます。
- 石鹸の残留物を溶かす
- 肌のpHを中和します。pHは1日を通して変化する可能性があります
- あなたの毛穴の可視性を減らします
洗顔後すぐに化粧水を塗ってください。トナーは、クレンジング後に残った残留物を分解するのに役立ちます。それはあなたの顔を非常にきれいに保つので、次に来るどんな製品でも吸収することができます。
トナーを洗い流す必要はありません。実際、吸収が許可されていると、より効果的に機能します。
この記事では、自宅で独自のDIYトナーを作成する方法と、店で購入したオプションを試してみる価値があるかについて説明します。
成分別DIYトナー
特定の成分が肌によく効くことがわかっている場合は、それを自分のDIYトナーに使用することをお勧めします。以下は、成分別のDIYトナーのリストです。
これらの自家製トナーには防腐剤が含まれていないため、冷蔵庫に保管し、2〜3日後に廃棄する必要があることに注意してください。
初めて成分を使用する場合は、常に皮膚パッチテストを行い、少なくとも30分待って皮膚がどのように反応するかを確認してから、顔に適用してください。
1.マンサク
マンサクは収斂剤で、落ち着かせることができます。
- 刺激
- 炎症
- にきび
純粋なマンサクを顔にスプレーするか、コットンパッドで塗ることができます。お肌を落ち着かせ、毛穴を縮める可能性があります。
このDIYレシピを試すこともできます：
- 大さじ4。マンサク（アルコールが含まれていないことを確認してください。そうでない場合は乾燥します）
- 大さじ2杯。アロエ
- お気に入りのエッセンシャルオイルを数滴
成分を完全に混ぜ合わせてから、トナーをスプレーボトルに注ぎ込むか、清潔な手またはコットンパッドを使用して顔に塗布します。
2.アロエベラ
アロエベラはお肌を明るくし、ニキビと戦うのに役立ちます。保湿効果もあるので、乾燥肌に最適なトナーです。
敏感肌に適したこの簡単なDIYトナーレシピをお試しください。潤いを与える抗酸化物質を詰めたトナーで、赤みを落ち着かせるのに役立ちます。
- ローズウォーター1/2カップ
- 1/2カップアロエベラ
よく混ぜてから、清潔で乾燥した肌に塗ってください。
3.エッセンシャルオイル
エッセンシャルオイルはDIYトナーに素晴らしい香りを加えることができ、肌に役立つ特性もあります。エッセンシャルオイルは、ココナッツオイルなどのキャリアオイルで希釈して、肌を火傷しないようにしてください。
ティーツリーオイルはにきびを癒すための人気のあるオプションですが、これらのエッセンシャルオイルを検討することもできます：
- ラベンダー
- カモミール
- クラリセージ
このDIYトナーを試してください：
- 大さじ1。マンサク
- 小さじ1/2にきびの傷跡に役立つ可能性のあるビタミンEオイル
- ゼラニウム、ヒノキ、またはラベンダーのエッセンシャルオイル3滴
4.ローズウォーター
ローズウォーターは肌のpHのバランスを自然に保つことができます。アルカリ性のクレンザーや酸性の角質除去剤を使用すると、バランスが崩れる可能性があります。ローズウォーターもやさしくて潤いがあり、いい香りがします。
このDIYローズウォータートナーをお試しください：
- 大さじ1。ローズウォーター
- 大さじ1。マンサク（アルコールフリー）
- 小さじ1フレッシュレモンジュース
すべての成分とミストを顔全体に混ぜます。
5.アップルサイダービネガー
アップルサイダービネガーはお肌を自然に角質除去し、より明るく均一に見せます。
カモミールを落ち着かせるこの心地よいDIYトナーレシピをお試しください。カモミールは肌のpHを変えることなくバクテリアと戦い、蜂蜜は水分補給を追加します。
- 水1カップ
- カモミールティーバッグ1個
- 小さじ1はちみつ
- 大さじ2杯。リンゴ酢
6.緑茶
緑茶には抗酸化物質が豊富に含まれており、フリーラジカルを中和するのに役立ちます。さらに、それは自然に抗炎症性であるため、赤みを軽減する可能性があります。
このDIYトナーを使用する前に、お茶が完全に冷えていることを確認してください。
- 緑茶1/3カップ
- ティーツリーエッセンシャルオイル3〜4滴
トナーを顔にかぶせる前に、成分を一緒に振ってください。
肌の悩みに対応するDIYトナー
次のような場合でも、特定の肌の問題に対処するDIYトナーレシピが必要になる場合があります。
- エージング
- 乾燥
- 色素沈着過剰
以下は、さまざまな肌の懸念に対するいくつかのアイデアです。
7.肌の老化
アンチエイジング製品をお探しの場合は、抗酸化物質が豊富な保湿トナーを選ぶことをお勧めします。抗酸化物質はフリーラジカルを中和するので、肌は汚染や太陽によるダメージの影響を受けません。
ザクロはコラーゲンの生成を増加させる可能性があるため、この抗酸化物質が豊富な緑茶とザクロのトナーを試すことができます。
- 緑茶1/4カップ
- 1/8カップの純粋なザクロジュース
- 1/8カップのろ過水
ザクロジュースを等量の水で希釈し、浸したお茶が冷めていることを確認してから、スプレーボトルに材料を混ぜます。冷蔵庫に保管してください。
8.乾燥肌
乾燥肌は、空気中の水分不足など、さまざまな要因によって引き起こされる可能性があります。したがって、DIYトナーを作成するときは、保湿成分が含まれていることを確認する必要があります。
きゅうりは水分が90％を超えているため、保湿効果があります。アロエベラと組み合わせて水分を補給します。
このDIYトナーを試してみてください：
- すりおろしたきゅうり1個
- 大さじ3〜4。新鮮なアロエジェルの
水っぽいコンシステンシーが達成されるまで、材料を一緒に組み合わせます。小さじ数杯の蒸留水を追加するか、成分をブレンドして、目的の液体の粘稠度を得る必要がある場合があります。
9.自然な輝き
お肌の調子が良い場合は、少しだけ明るくすることをお勧めします。
ライスウォーターは、肌が吸収できる栄養素や抗酸化物質が豊富に含まれているため、多くの美容製品に含まれるシンプルな成分です。
米（理想的にはジャスミン米）を冷水に少なくとも2時間浸すことで簡単に米水を作ることができますが、一晩が良いです。
- 1/4カップの水
- 大さじ3。ジャスミン米
ご飯を水に2時間浸し、濾します。液体を瓶詰めし、ミストとして使用して顔をリフレッシュします。
10.にきびの傷跡
にきびの傷跡は治療が難しい場合がありますが、適切なトナーを使用すると、肌の外観が改善される場合があります。
アップルサイダービネガーは収斂剤です。つまり、バクテリアを殺し、皮膚のpHを中和するのに役立ちます。このDIYトナーは、敏感肌の方のためにさらに希釈することができます。
- 大さじ1。リンゴ酢
- 大さじ2杯。蒸留水
11.大きな毛穴
肌が脂っこい場合は、大きな毛穴や目立つ毛穴ができることがあります。マンサクは毛穴をきれいにするのに役立つ強力な収斂剤であるため、マンサクと一緒にトナーを使用すると、毛穴のサイズを一時的に縮小するのに役立ちます。
- 大さじ2杯。マンサク
- アロエベラ3滴
12.コンビネーションスキン
コンビネーションスキンを使用している場合、つまり、乾燥している場所と油性の場所がある場合は、ニーズに合ったスキンケア製品を見つけるのに苦労する可能性があります。
クランベリーには老化防止の特性があります。ローズウォーターやマンサクと組み合わせると、油っぽさを悪化させたり、肌を乾燥させたりすることのない、なだめるようなトナーになります。
- 大さじ2杯。クランベリージュース
- 大さじ2杯。ローズウォーター
- マンサク1/2カップ
13.色素沈着過剰
にきびや日焼けによる黒ずみである色素沈着過剰は、完全に元に戻すのが難しい場合があります。しかし、いくつかの成分はそれを目立たなくするかもしれません。
レモンジュースには、細胞の再生を促進し、最終的にダークスポットを明るくすることができるアルファヒドロキシ酸（AHA）とビタミンCが含まれています。ココナッツウォーターは優しくて潤いがあります。
- レモン1/2個、ジュース
- 大さじ3。ココナッツウォーター
材料を組み合わせてスプレーボトルに注ぎ、ミストします。
DIYは機能しますか？
店で購入したトナーは、必ずしもDIYトナーより優れているとは限りません。それはあなたが製品に求めているものに帰着します。
DIYを使用すると、製品に何を入れるかを完全に制御でき、100％自然に保つことができます。
店頭で購入したトナーには防腐剤が含まれている場合がありますが、使用する防腐剤によっては必ずしも悪いことではなく、長持ちします。
トナーがスキンケアの懸念に顕著な違いをもたらすかどうかは議論の余地があります。対処したい特定の皮膚の問題がある場合は、皮膚科医に相談してください。
考慮すべき他の製品
あなたが店からトナーを買うことに決めるならば、さまざまな価格帯でたくさんの素晴らしいオプションがあります。あなたは試してみることを検討したいかもしれません：
- フレッシュローズ＆ヒアルロン酸ディープハイドレーショントナー。乾燥肌に最適です。
- ボタニックスオールブライトクレンジングトナー。明るさを増すのに適しています。
- オリジンズポアピュリファイングトナーノコギリヤシ＆ミントで、ニキビができやすい肌に適しています。
- すべての肌タイプに適したPetraGlowTonicのPixi。
- Caudalie Vinoperfect Brightening Glycolic Essenceは、色素沈着過剰に効果的です。
いつ医者に診てもらうか
あなたがあなたのスキンケアの必要性について皮膚科医に会うことを選ぶことを選ぶかもしれない時があります。にきびが痛い、または悪化しているように見える場合は、常に医師の診察を受けることをお勧めします。
次の症状が発生している場合は、問題の根本原因を突き止めるのを手伝ってくれる皮膚科医に相談することも賢明です。
- 出血
- 膿
- 痛み
- 灼熱感
結論
トナーは、クレンジングの直後に行われるスキンケアのステップです。手やコットンパッドで塗ったり、スプレーボトルで直接スプレーしたりできる液体製品です。
トナーは、洗浄後に残った汚れや化粧を取り除くのに役立ちます。また、クレンザーの使用によって変化する可能性のある皮膚のpHを中和することもできます。
あなたが家で作ることができるたくさんの簡単なDIYトナーがあります。 DIYオプションには防腐剤が含まれていないため、冷蔵庫に保管し、2〜3日後に廃棄することを忘れないでください。
