乳首の痛み
乳首の痛みは一般的であり、アレルギーや皮膚の炎症など、さまざまな原因が考えられます。また、PMSなどのホルモンの変化によって引き起こされることもあります。
最も一般的な原因の1つは、母乳育児です。一部の乳首の痛みは、乳首の一部が出血してかさぶたになるまで刺激を引き起こします。
乳首のかさぶた
乳首のかさぶたは、皮膚の破れに対する正常な反応です。母乳育児から衣服の摩擦まで、さまざまな原因が考えられます。
皮膚が壊れると、血液中の血小板が、タンパク質フィブリンなどの他のものとともに凝固プロセスを開始します。これは、乳首を含む体のどこにでも当てはまります。
血餅が乾いて固くなると、かさぶたになります。かさぶたは、細菌を開口部から遠ざけ、下の細胞を治癒させる働きをします。
母乳育児
一般的に、女性は母乳育児に慣れるにつれて乳首の痛みがあります。 2016年の調査によると、出産後の最初の1か月で、女性の32％が母乳育児による乳頭の亀裂を報告しました。
乳首が母乳育児に慣れると、赤ちゃんが次の場合に不快感が続く可能性があります。
- 正しくラッチされない
- 位置が悪い
- 舌小帯短縮症などの解剖学的問題があります
乳首の不快感が続き、ひび割れや水ぶくれが始まると、出血する可能性があります。それはあなたの乳首にかさぶたにつながる可能性があります。
乳首の痛みやかさぶたが心配な場合は、医師または授乳コンサルタントに相談して、痛みを伴わずに状況と授乳に対処できるようにしてください。
スポーツ
ランニングやサイクリングなどのスポーツに参加する場合、衣服やスポーツブラが乳首をこする動きによって摩擦が発生し、最終的にかさぶたになる可能性があります。
適切にフィットするスポーツブラでこれを防ぐことができます。男性を含む一部のランナーは、運動する前に、ワセリンや摩擦防止クリームなどの潤滑剤、またはNipEazeやNipGuardなどの製品を塗布します。
湿疹
湿疹は、うろこ状のかゆみを伴う発疹を特徴とする皮膚の状態です。これは通常、乳輪（乳首の周りの黒い肌の領域）で発生し、洗濯洗剤、石鹸、特定の材料、およびその他の潜在的な刺激物への反応によって引き起こされる可能性があります。
湿疹は、乳首が出血してかさぶたになるまで乳首を刺激することがあります。
アトピー性皮膚炎とも呼ばれる湿疹は、原因を特定して取り除くと、しばしば治り始めます。染料や香水を含まない低刺激性の洗剤や石鹸の使用を検討してください。あなたの医者は局所ステロイドを推薦するかもしれません。
パジェット病
乳輪内および乳輪周辺の発赤、薄片、および痛みは、パジェット病である可能性があります。湿疹のように見えますが、湿疹の治療で消えることはありません。パジェット病は、まれな形態の乳がんです。
怪我
あなたの乳首は、セックスを含む活動中に深刻な炎症を起こしたり、怪我をしたりする可能性があります。
やけど
トップレスで太陽の下で過ごしたり、日焼けベッドでトップレスになったりすると、乳首が露出して火傷することがあります。日焼けは剥がれやかさぶたを引き起こす可能性があります。
取り除く
乳首と乳輪には何百もの神経終末があり、皮膚は非常にデリケートです。乳頭の炎症を引き起こし、出血し、最終的にはかさぶたになる可能性のある活動がいくつかあります。
母乳育児は最も一般的な原因の1つかもしれませんが、次のような他の原因があります。
- 湿疹
- 衣類の摩擦
- 怪我
- パジェット病
- 日焼け
乳首の痛みやかさぶたに問題がある場合は、医師に相談してください。彼らはあなたが根本的な原因を発見し、あなたの特定の状況に最適な治療法についてアドバイスを提供するのを助けることができるはずです。
