腕

概要概要

腕は上肢です。それらは、最も複雑で頻繁に使用される身体部分の一部です。

各アームは4つの主要部分で構成されています。

上腕
前腕部
手首
手

上腕と前腕の骨、筋肉、神経、血管、および発生する可能性のある一般的な腕の問題について詳しく知るために読んでください。

腕の骨と関節の解剖学と機能

上腕

上腕には、肩と、肩と肘の関節の間の領域が含まれます。上腕の骨には次のものが含まれます。

肩甲骨。肩甲骨は肩甲骨とも呼ばれます。これは三角形の扁平骨で、主に筋肉によって体に接続されています。腕を胴体に取り付けます。
鎖骨。鎖骨は鎖骨とも呼ばれます。肩甲骨のように、腕を胴体に取り付けます。また、腕の上部からスケルトンの残りの部分に力を分散するのにも役立ちます。
上腕骨。上腕骨は上腕の長骨です。肩甲骨と肘関節の間にあります。腕の多くの筋肉や靭帯が上腕骨に付着しています。

上腕には、次のようないくつかの関節も含まれています。

肩鎖関節。肩甲骨と鎖骨はこの関節で出会う。
肩関節。これは、肩甲骨と上腕骨が出会う関節です。
胸鎖関節。鎖骨はこの関節で胸骨（胸骨）に接続します。

前腕部

前腕は、肘関節と手首の間の領域です。その2つの主要な骨は、橈骨と尺骨です。

半径。橈骨は、親指に最も近い前腕の側面にあります。尺骨の周りをねじり、手の動きに応じて位置を変えることができます。ひじ、手首、指の関節の動きを助ける多くの筋肉が橈骨に付着しています。
尺骨。尺骨は橈骨に平行に走っています。小指に最も近い前腕の側面にあります。橈骨とは異なり、尺骨は静止しており、ねじれません。

肘関節

肘関節は、上腕の上腕骨が前腕の橈骨と尺骨に接続する場所です。

肘関節は、実際には3つの別々の関節で構成されています。

上腕関節。これは上腕骨が尺骨に接続する場所です。
放射性頭蓋関節。この関節では、橈骨は上腕骨の頭蓋骨と呼ばれる領域に接続します。
近位橈尺関節。この関節は橈骨と尺骨を接続し、手の回転を可能にします。

上腕の筋肉の解剖学と機能

上腕には、前部コンパートメントと後部コンパートメントとして知られる2つのコンパートメントがあります。

筋肉の動き

さまざまな筋肉について学ぶ前に、それらが関与する4つの主要なタイプの動きを理解することが重要です。

屈曲。この動きにより、前腕と上腕など、2つの体の部分が互いに近づきます。
拡張。この動きは、2つの体の部分の間のスペースを増やします。この例は、肘をまっすぐにすることです。
拉致。これは、腕を持ち上げて体から離すなど、体の一部を体の中心から遠ざけることを指します。
内転。これは、腕を胴体に沿って静止させるなど、体の一部を体の中心に向かって動かすことを指します。

前部コンパートメント

前コンパートメントは、上腕の主な骨である上腕骨の前にあります。

前コンパートメントの筋肉は次のとおりです。

上腕二頭筋。上腕二頭筋と呼ばれることもあるこの筋肉には、肩の前と後ろから始まり、肘で結合する2つの頭があります。肘の近くの端が前腕を曲げ、上腕に近づけます。肩の近くの2つの頭は、上腕の屈曲と内転を助けます。
上腕筋。この筋肉は上腕二頭筋の下にあります。上腕骨と前腕の主要な骨の1つである尺骨の間の橋として機能します。前腕の屈曲に関係しています。
烏口腕筋。この筋肉は肩の近くにあります。それは上腕の内転と肩の屈曲を可能にします。また、肩関節内の上腕骨を安定させるのにも役立ちます。

後部コンパートメント

後部コンパートメントは上腕骨の後ろにあり、2つの筋肉で構成されています。

上腕三頭筋。通常、上腕三頭筋と呼ばれるこの筋肉は、上腕骨に沿って走り、前腕の屈曲と伸展を可能にします。また、肩関節を安定させるのに役立ちます。
肘筋。これは小さな三角形の筋肉で、肘を伸ばして前腕を回転させるのに役立ちます。上腕三頭筋の延長と見なされることもあります。

前腕の筋肉の解剖学と機能

前腕には、上腕よりも多くの筋肉が含まれています。それは前部と後部の両方のコンパートメントを含み、それぞれがさらに層に分割されています。

前部コンパートメント

前腕のコンパートメントは前腕の内側に沿って走っています。この領域の筋肉は、主に手首と指の屈曲、および前腕の回転に関係しています。

表層

尺側手根屈筋。この筋肉は曲がり、手首を付加します。
長掌筋。この筋肉は手首の屈曲を助けますが、誰もがそれを持っているわけではありません。
橈側手屈筋。この筋肉は、手と手首の外転に加えて、手首の屈曲を可能にします。
円回内筋。この筋肉は前腕を回転させ、手のひらが体に向くようにします。

中間層

浅指屈筋。この筋肉は、2番目、3番目、4番目、および5番目の指を曲げます。

深いコンパートメント

深指屈筋。この筋肉は、指の屈曲にも役立ちます。さらに、手首を体に向かって動かすことも含まれます。
長母指屈筋。この筋肉は親指を曲げます。
円回内筋。円回内筋と同様に、この筋肉は前腕の回転を助けます。

後部コンパートメント

後部コンパートメントは前腕の上部に沿って走っています。このコンパートメント内の筋肉は、手首と指の伸展を可能にします。

前部コンパートメントとは異なり、中間層はありません。

表層

腕橈骨筋。この筋肉は、肘の前腕を曲げます。
長橈側手伸筋。この筋肉は、手首の関節で手を外転させて伸ばすのに役立ちます。
短橈側伸筋ブレビス。この筋肉は、長橈側手伸筋に対応する短くて幅の広い筋肉です。
総指伸筋。この筋肉は、2番目、3番目、4番目、および5番目の指の伸展を可能にします。
尺側手根伸筋。この筋肉は手首を内転させます。

深層

回外筋。この筋肉により、前腕が外側に回転し、手のひらが上を向くようになります。
長母指外転筋。この筋肉は親指を外転させ、親指を体から遠ざけます。
短母指伸筋。この筋肉は親指を伸ばします。
長母指伸筋。これは、短母指伸筋に対応する長い方です。
示指伸筋。この筋肉は人差し指を伸ばします。

ダイアグラム

腕の詳細については、以下のインタラクティブな3D図をご覧ください。

腕の神経の解剖学と機能

腕神経叢

上腕神経叢とは、腕の皮膚と筋肉に作用する神経のグループを指します。それは背骨から始まり、腕を伝って流れます。

腕神経叢は5つの異なる部門に分けられます：

ルーツ。これが腕神経叢の始まりです。 5つの根は、脊髄神経C5、C6、C7、C8、およびT1から形成されます。
トランクス。 3本の幹が腕神経叢の根を形成します。これらには、上位、中間、および下位のトランクが含まれます。上位トランクはC5ルートとC6ルートの組み合わせであり、中間トランクはC7ルートの続きであり、下位トランクはC8ルートとT1ルートの組み合わせです。
部門。 3つの幹のそれぞれには、前部と後部の区分が含まれています。つまり、合計6つの区分があります。
コード。腕神経叢の前部と後部が組み合わさって、外側、後部、内側の索として知られる3本の索を形成します。
ブランチ。腕神経叢の枝は、腕に供給する末梢神経を形成し続けます。