お尻のあざの扱い方

お尻のあざは、挫傷とも呼ばれ、それほど珍しいことではありません。この種の通常軽傷は、物体または他の人が皮膚の表面に強く接触し、筋肉、毛細血管と呼ばれる小さな血管、および皮膚の下の他の結合組織を損傷した場合に発生します。

あざは、次のように（文字通り）お尻をノックする可能性のあるあらゆる種類のスポーツをする場合に特に一般的です。

次の場合にも簡単に入手できます。

そして、他のほとんどの打撲傷のように、それらは通常それほど深刻ではありません。あなたはおそらくあなたの人生を通してあなたの体全体に打撲傷を負います、あなたが見てそして考えるかもしれないいくつかは： どうやってそこにたどり着いたのですか？

しかし、あざがただのあざであるのはいつですか、そしていつあなたの医者に話す価値がありますか？詳細を見てみましょう。

症状

あざの最も目に見える症状は、周囲の皮膚と区別する明確な境界線を持つ、柔らかくまたは痛みを伴う赤みがかった、青みがかった、黄色がかった斑点です。

毛細血管の出血は、ほとんどのあざの赤みがかった青色の原因です。筋肉やその他の組織の損傷は、あざに触れると、あざの周りにさらに圧痛や痛みを引き起こす傾向があります。

ほとんどの場合、これらはあなたが気付く唯一の症状であり、あざはほんの数日で自然に消えます。よりひどい打撲傷や皮膚の広い領域を覆う打撲傷は、特にその領域で打たれ続ける場合、治癒に時間がかかる場合があります。

あざのその他の考えられる症状は次のとおりです。

通常、これらの症状はいずれも医師の診察を必要としませんが、あざがより重度の怪我や状態の症状である可能性があると思われる場合は、医師に診断を依頼してください。

けが後のあざやその症状が心配な場合は、すぐに医師の診察を受けてください。

ほとんどの場合、あざは心配する必要はありませんが、数日経っても症状が自然に消えない場合や、時間の経過とともに悪化する場合は、直ちに医師の診察が必要になることがあります。

医師はまず、特に傷ついた部分を含む全身の完全な身体検査を行い、重傷の兆候がないか調べます。

傷ついた領域の周りの組織を傷つけた可能性があることを医師が懸念している場合は、画像技術を使用して、次のような領域をより詳細に調べることもできます。

典型的なお尻の打撲傷は簡単に治療されます。痛みや腫れを抑えるために、RICEメソッドから始めます。

残り。スポーツをするなど、あざができた原因は何でもやめ、傷ついた筋肉や組織をさらに傷つけたり、さらに力を入れたりしないようにします。可能であれば、それ以上の暴力的または外傷性の接触を防ぐために、お尻の周りにパッドを着用してください。
氷。アイスパックまたは冷凍野菜の袋を清潔なタオルで包み、あざの上に20分間静かに置いて、冷湿布を作ります。
圧縮。包帯、医療用テープ、またはその他の清潔な包装材をあざの周りにしっかりと、しかし優しく包みます。
標高。傷ついた部分を心臓の高さより上に上げて、血液が溜まらないようにします。これはお尻の打撲傷の場合はオプションです。

痛みや腫れが気にならなくなるまで、この方法を1日数回20分ずつ使い続けます。入浴やシャワーなど、少なくとも1日1回は包帯を交換してください。

あざとその症状を治療する他のいくつかの方法は次のとおりです。

痛みを和らげる薬を服用してください。イブプロフェン（アドビル）などの非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）は、付随する痛みをより耐えられるものにする可能性があります。
熱を加えます。最初の痛みや腫れが治まったら、温湿布を使用できます。
穏やかなストレッチやマッサージ。これらは、可動域全体を取り戻し、痛みを和らげるのに役立ちます。
足を離してください。特に筋肉や関節が損傷していると思われる場合は、あざ、痛み、腫れが治まるまで休んでください。

重度のお尻のあざやその他の怪我のいくつかの合併症は、自宅での治療以上のものを必要とする場合があります。これらには医師のケアが必要であり、次のものが含まれる場合があります。