オープンであろうと一夫一婦制であろうと、すべての関係は関係する人々と同じくらいユニークです。
ですから、オープンな関係が機能する理由を私に尋ねても、私はあなたにパットの答えを与えることができません。
理想的なオープンな関係のための簡単な公式はありません。他の関係と同様に、それは正直、コミュニケーション、そして注意を必要とします。
ここに簡単な質問があります：オープンな関係はどれくらい一般的ですか？
私の経験では、私たちの社会はまだコミットメントとセックスについてかなり純粋な考えを維持しています。
したがって、Journal of Sex Researchに掲載された2019年の調査で、調査対象の5人に1人が、ある時点でオープンな関係にあったことがわかったのは意外に思われるかもしれません。性的習慣に関する調査では、人々の実際の行動が過少報告される傾向があるため、実際の数はさらに多くなる可能性があります。
2019年の調査では、参加者が特定のオープンな関係をどのように説明するかについては考慮されていませんでした。オープン性に参加するための唯一の方法はないので、それは重要です。
私が見ているように、それはタイトルやラベルについてではありません。代わりに、関係の個人が選択したのは、境界またはその欠如についてです。
この面で、私はいくつかの経験があります。
時々、私は献身的でオープンなカップルの一方の当事者と一貫した二次的な関係を持っていました。それは私が「シリーズレギュラー」と呼んでいるものです。
時々、サードとしての私の役割は、一方または両方の当事者との性的出会いのパートナーとしての役割でした…あなたがそうするなら、「ゲスト出演」の役割。
その過程で私が学んだことは次のとおりです。
正直さが鍵
オープンな関係に関して、私が気付いた最も一般的なコミュニケーションの難問の1つは、すでに確立された関係を開くことについて会話する方法です。
何よりもまず、正直さが必要です。
歯にコショウが入っていると誰かに言ったり、それを認めたりするなど、あなたが慣れているような正直さではないかもしれません。 だった あなたが精錬したものを扱ったあなた。
私の経験では、関係を開くという決定には多くの脆弱性と作業が必要になる可能性があります。
その仕事の一部は、私たちの多くが子供の頃から育ってきた関係の規範から自分自身を分離することです。誠実さがずっとパートナーシップの基礎であったならば、これらの会話はより簡単になることができます。
境界について話す
境界は、一夫一婦制であろうと非一夫一婦制であろうと、あらゆる関係において重要です。オープンな関係について私が気付いた一般的な仮定の1つは、「ルールがない」ということです。
一部の人にとってはそうかもしれません。しかし、私の見解では、ルールがない です ルール。それは絶対に議論されるべきです。
注意点：私は通常、「ルール」という言葉をまったく使用しません。 「境界」や「合意」などの用語は、少し制限が少ないと感じています。
一部の人々にとって、「ルール」は破られることを意図していることを忘れないでください。私たちの小さなトカゲの頭脳はそれを助けることができません。
数え切れないほど、「キスをしない」というルールを持っているオープンな関係にある人々との1回限りの性的出会いがありました。
それらの出会いのそれぞれの間に何が起こったのか知りたいですか？
キス。
性的経験のかなり基本的な部分を制限することによって、これらのカップルは自分のゲームでカンニングをするように自分自身を設定します。
第三に、境界が事前に共有されていることを常に感謝しているので、同じページにいます。
一部のカップルは一晩滞在することを許可されていないという合意を持っています、いくつかは彼らがセックスしかできないという合意を持っています 一緒 3分の1で、仕事のスケジュールや旅行のスケジュールに基づいて、外部との出会いがいつ発生するかについて合意している人もいます。
すべての関係者が計画に満足している限り、制限はありません。
何を共有するかを決める
お互いにどれだけ共有するかについて話し合うことも重要です。
オープンでの私の最初の経験では、私たちの合意は、私たちが話しやすいことを評価するためにすべてを共有することでした。言い換えれば、どれだけの情報が多すぎて、どれだけが少なすぎるのでしょうか。
私たちのどちらも私たちの限界を本当に知りませんでした。何も差し控えることから始めるのではなく、完全な透明性を選択しました。
これはオープンな関係ごとに異なりますが、話し合う必要があります。何人かの人々は彼らの外部の経験について全く伝えません。細部をすべて明かす人もいます。写真やビデオを送ったり、ビデオチャットに参加して体験を共有したりするのが好きな人もいます。
健康を優先する
オープンな関係に、3分の1との性交に参加するパートナー、または体液を交換できる活動が含まれる場合は、関係のすべてのメンバーがSTIのリスクを減らすためにどのような手順を踏むかを話し合うことが重要です。
私が遭遇した最も一般的な合意は、見知らぬ人とのセックス中に常にコンドームを使用するという共通の決定です。
米国疾病予防管理センター（CDC）は、コンドームを着用することが、性的に活発な成人がSTI感染を減らすための最も効果的で現実的な方法であると述べています。
ここでは正直さと信頼が非常に重要です。
私たちがそれを認めるかどうかにかかわらず、計画外のコンドームなしのセックスが時々起こります。パートナーとの信頼関係を築くことは、コンドームなしのセックスが発生した場合に、それを認めてテストを受けることを快適に感じるために不可欠です。
その点で、私は一般的に定期的にテストを受けることを大いに支持しています。新しいパートナーの前後にテストを受けることをお勧めするというアドバイスを読みましたが、それがすべての人にとって現実的ではないことはわかっています。
パートナーの数やその他の要因に応じて、CDCは、3〜6か月ごとが妥当な頻度であることを示唆しています。
オープンな関係は、多くの場合、個人的または共同で、新しいパートナーを私たちの性生活にもたらします。それはあなたの健康と性的幸福のために必要な予防措置をとることを意味します。
あなたは何らかの形の避妊を始める必要がありますか？ HIVに感染するリスクを減らすために、PrEP（暴露前予防）を開始する必要がありますか？これらの質問について、パートナーや医師と話し合うことをお勧めします。
コミュニケーションと同意を優先する
オープンリレーションシップにはアルゴリズムが設定されていません。関係するすべてのパートナーとの継続的な会話が不可欠です。
時々、非一夫一婦制は関係全体にわたって続くことがあります。時々、オープンな期間が関係の旅の中で行き来します。
すべての点で、全員が同じページにいる必要があります。非一夫一婦制には同意が必要です。非一夫一婦制 なし 同意は一夫一婦制ではありません。それは不貞です。
万能の修正はないことを忘れないでください
私の意見では、オープンパートナーシップの一部であることは ステップ、ではなく 修正.
感情的なつながりの欠如、信頼、その他の欲求不満など、何らかの理由でパートナーシップが不安定な場合、他の人とセックスしても関係は解決しません。それはただ気を散らすものとして役立つでしょう。
セックスは問題を解決しますか？個人的には、主なパートナー以外の人とのセックスは、主なパートナーが満たすことができない、または満たしたくない性的欲求を軽減するのに役立つことに気づきました。
パートナーが性的活動や性的倒錯に参加したくない、または参加できない理由はたくさんあります。それは、他の可能性の中でもとりわけ、距離、能力、性器、性欲レベル、または興味の欠如に帰着する可能性があります。それはあなたの関係に何か問題があるという意味ではありません。
オープン性は、たとえそれらの欲求が完全に一致していなくても、両方のパートナーが彼らの欲求を満たすことができる1つの方法です。また、性欲と興味が一致しない場合の恨みを防ぐのにも役立ちます。
愛とセックスは同義ではありません。この2つを組み合わせるとスリル満点ですが、私は両方を独立して楽しんで大成功を収めました。
持ち帰り
正直、同意、そして良好なコミュニケーションがあれば、昔の童謡のように、オープンな関係は楽しく健康的に繁栄することができます…あなたと私とフックアップは3つになります。
Kenny Francoeurは、クィア文化と性の健康に焦点を当てたフリーランスのライターです。彼の作品は、The Advocate、WOLFY Magazine、HIV Advocates Magazine、Twin Cities PrideMagazineなどからも出版されています。ケニーはまた、正直で不衛生な教育リソースを作成するという使命を持って、セクシュアリティ、キンク、アイデンティティ、性的文化を調査するポッドキャストであるNormalizeThisの作成者およびホストでもあります。 Instagram @ kenny.francoeurまたはTwitter @ kenny_francoeurでKennyとつながり、www.kenny-francoeur.comで彼の作品をチェックしてください。
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