妊娠中のかゆみ：原因、在宅治療、およびいつ医師に診てもらうか

スクラッチ、スクラッチ、スクラッチ。突然、あなたがどれだけかゆみを感じるかについて考えることができるすべてのように感じます。あなたの妊娠は、めまい、吐き気、胸焼け、さらには呼吸困難など、多くの新しい「楽しい」経験をもたらした可能性があります。

あなたはおそらく他の妊娠中の女性からこれらすべてについて警告されており、妊娠の旅でこれらのマイルストーンに達してもショックを受けませんでした。かゆみを感じていたのに、最後に想像したのは！

妊娠中の激しいかゆみについて多くの友人から聞いたことがなかったので、今あなたは疑問に思っています：これは何が原因ですか？これは正常ですか？心配する必要がありますか？

かゆみの正確な原因を診断することはできませんが、妊娠中の女性が引っ掻きたいという衝動を感じる一般的な理由と、医師の診察を受ける必要がある兆候のリストをまとめました。

妊娠中のかゆみの原因は何ですか？

妊娠中にかゆみを感じる理由はたくさんあります。これらには次のものが含まれます。

肌を伸ばす。最初の妊娠と複数の妊娠は、皮膚が以前よりもかなり伸びる傾向があります。
乾燥。妊娠中のホルモンの変化は、かゆみを伴う薄片状の乾燥肌を引き起こす可能性があります。
香水または布地。さまざまな材料や化学物質が文字通り間違った方法であなたをこする可能性があります。
ホルモン。妊娠中に経験するホルモンの変化は、気分から循環、そしてそう、かゆみまですべてに影響を与える可能性があります。
胆汁うっ滞。これは肝臓の障害であり、血中に胆汁酸が蓄積し、かゆみを引き起こす可能性があります。
そう痒性蕁麻疹および妊娠性痒疹（PUPPP）。これは妊娠後期にストレッチマークの周りに発生するかゆみを伴う発疹です。
痒疹。腕、脚、または腹部のこれらの無愛想でかゆみを伴う隆起は、どの学期にも現れる可能性があります。

体のどこでかゆみを感じているかを考慮することが重要です。これらの領域の皮膚は非常に多くの変化を経験しているため、ほとんどの妊娠には、腹部のかゆみや乳房のかゆみが伴います。

ストレッチマークの周りのかゆみはPUPPPの結果である可能性がありますが、腕や脚のかゆみは、布が間違った方法や痒疹をこすった結果である可能性が高くなります。

わずかなかゆみを感じることもありますが、腹部、腕、脚の激しいかゆみは、体に注意が必要な兆候である可能性があります。一部の人々はまた、妊娠中に膣のかゆみを経験し、それは治療を必要とするかもしれません。さらに、妊娠中のかゆみに伴う発疹が出ることがあります。

かゆみは一般的に妊娠初期の症状とは見なされません。実際、多くの種類の発疹は通常、妊娠後期にのみ現れ、赤ちゃんが生まれるまで解決しない場合もあります。

とはいえ、妊娠中に激しいかゆみが現れるときはいつでも、医師に報告する必要があります。

妊娠中のかゆみの自然な治療法はありますか？

妊娠中のかゆみには多くの潜在的な原因があるのと同じように、あなたが感じているかもしれないかゆみを和らげるのに役立つさまざまな方法があります。あなたが家で試すことができるこれらの自然療法を考えてください：

香水や洗剤を交換してください。皮膚を刺激する市販製品の化学物質を避けるために、独自の石鹸/香水/洗剤を作ることを検討することもできます。
天然素材で作られたゆったりとした服を着てください。（これは、刺激を与える可能性のある生地を肌から遠ざけるのに役立ち、熱に関連する発疹を避けるために体を涼しく保つのに役立ちます！）
オートミールバスを利用するか、ヨーグルトスキントリートメントを使用してください。松脂石鹸で泡立てることは、PUPPPの一般的な家庭薬です。
乾燥肌を助けるために保湿剤を使用してください。オリーブオイルとココナッツオイルは、シアとココナッツバターと同様に非常に保湿性があります。
カラミンローションを塗ってください。このチョークのようなピンクの液体は、虫刺されやツタウルシだけのものではありません。
水分摂取量を増やし、水分補給を維持していることを確認してください。水分補給に電解質を含めることを忘れないでください。ココナッツウォーターまたは電解質を加えた水を必ず含めると、体が提供している水を最大限に活用するのに役立ちます。
加湿器やファンの電源を入れます。空気を湿らせて涼しく保つことは、乾燥肌やかゆみを伴う熱関連の発疹に役立ちます。

覚えておいてください：かゆみが改善しないか悪化する場合は、医師の診察を受ける計画を立てましょう。