概要概要
ほとんどの人が眠りにつくとき、彼らは目を閉じて、少しの努力で居眠りします。しかし、寝ている間は目を閉じることができない人がたくさんいます。
目は、目が覚めているときと寝ているときの両方で、ほこりや明るい光などの刺激物から目を保護するためにまぶたが取り付けられています。まばたきをするたびに、目は油と粘液で覆われます。これはあなたの目を健康で湿った状態に保つのを助けます。
睡眠中、まぶたは目を暗くしっとりと保ち、目の健康を維持し、より深く眠れるようにします。目を開けたまま寝ようとしないでください。
目を開けて寝る原因
目を開けたまま眠れない理由はいくつか考えられます。これらは、神経学的問題、身体的異常、または他の病状に関連している可能性があります。
目を開けて寝る最も一般的な理由のいくつかを次に示します。
夜間の兎眼
睡眠中に目を閉じることができないほとんどの人は、夜間兎眼と呼ばれる状態にあります。この状態のほとんどは、まぶたが部分的または完全に目を覆うのに十分に閉じることができません。
夜間の兎眼は、目、顔、まぶたの物理的な異常、または目に成長するまつげに関連しています。
眼瞼下垂手術
上まぶたが垂れ下がっている人もいます。眼瞼下垂と呼ばれるこの状態は、まぶたを持ち上げる筋肉の衰弱または損傷に関連しています。
手術はこの状態を修正するのに役立ちますが、手術中の一般的な合併症により、まぶたが完全に閉じるのを妨げる可能性があります。その結果、目を部分的に開いた状態で眠ります。
ベル麻痺
ベル麻痺は、顔、まぶた、額、首の動きを制御する神経の一時的な衰弱または麻痺を引き起こす状態です。ベル麻痺の人は、睡眠中に目を閉じることができない場合があります。
ベル麻痺の人の80％は、6か月以内に回復しますが、適切な目のケアと怪我の予防がなければ、永久に目を傷つける可能性があります。
外傷または怪我
まぶたの動きを制御する顔、目、または神経への外傷または損傷は、目を閉じる能力に影響を与える可能性があります。アイリフトなどの美容整形による怪我も、まぶたの動きを制御する神経に損傷を与える可能性があります。
脳卒中
脳卒中の間、あなたの脳への血液供給は減少するか、遮断されます。これにより、酸素が脳に到達するのを防ぎ、脳細胞を数分以内に死に至らしめます。
時々、神経機能と顔の基本的な動きを制御している脳細胞が殺され、顔の麻痺を引き起こします。誰かが顔の片側に垂れ下がっている場合は、直ちに医師の診察を受けてください。
腫瘍、または顔面神経の近くの腫瘍手術
顔の動きを制御する神経の近くの腫瘍は、顔の動きの能力を低下させたり、顔を麻痺させたりする可能性があります。これらの腫瘍を取り除くために手術が行われると、神経の一部が損傷することがあります。
これらの状態は両方とも、まぶたの制御を失い、夜に開いたままになる可能性があります。
ギランバレー症候群などの自己免疫疾患
ギランバレー症候群などの一部の自己免疫疾患は、体自身の神経を攻撃します。これが起こると、人はまぶたを含む顔の筋肉の制御を失う可能性があります。
メビウス症候群
メビウス症候群は、顔面神経の衰弱または麻痺を引き起こすまれな障害です。それは継承され、誕生時に明らかになります。この障害のある人は、唇をパクパクしたり、微笑んだり、眉をひそめたり、眉を上げたり、まぶたを閉じたりすることができません。
目を閉じて寝るべき理由
目を開けて寝ている理由がある場合は、それに対処する必要があります。目を開いたまま長時間眠ると、目の健康を損なう可能性があります。それはまたあなたの睡眠に大きな混乱を引き起こす可能性があり、あなたは倦怠感のサイクルに閉じ込められる可能性があります。
目を開けて寝る症状
ある推定によれば、人口の1.4％が目を開けて眠り、最大13％が夜間の兎眼の家族歴を持っています。目を開けて寝ている人の多くは、寝ていると自分が見えないので気づいていません。
目が乾いたり、疲れたり、かゆみを感じたりして目を覚まし続けると、目を開けて寝ている可能性が高くなります。
心配な場合は、睡眠中に誰かに確認してもらうか、睡眠の専門家に相談して、睡眠中に何が起こっているのかを理解してもらいます。
寝ている間に閉じない目を治療する
睡眠中に目を閉じないために必要な治療の種類は、原因によって異なります。場合によっては、必要なのは目の潤滑剤だけです。その他の場合、手術が必要です。
- 人工涙液や軟膏など、日中や夜間に塗布できる目の潤滑剤
- 目を覆って暗くするために睡眠中に着用する眼帯またはアイマスク
- 身体的原因の修正、神経の修復、または神経の腫瘍の除去のための手術
- 目を閉じるのに役立つゴールドウェイトインプラント
いつ医者に診てもらうか
目を開けて寝ている疑いがある場合は、医師の診察を受けることが重要です。医師はあなたの目とまぶたを見て、あなたの目がどのように機能しているかをよりよく理解するために画像検査または神経学的検査を実行することがあります。
治療はあなたの睡眠の質とあなたの全体的な目の健康を大いに改善することができます。
