タバコの臭いが長引くと、臭いがするだけでなく、健康にも危険です。三次喫煙として知られる、衣類、皮膚、髪の毛、および環境に付着するタバコの臭いには、次のような複数の健康問題に関連している活性化学物質が含まれています。
- 癌
- 乳幼児突然死症候群(SIDS)
- 慢性閉塞性肺疾患(COPD)
たばこを吸うと、おそらく匂いに慣れて、その匂いの強さに気づかないでしょう。タバコの臭いを取り除きたい場合は、非喫煙者に状況を嗅ぎ分けるように頼むと役に立ちます。もちろん、三次喫煙の臭いを完全になくす最善の方法は、あなたの生活からタバコを取り除くことです。
おそらくあなたは最近喫煙をやめ、あなた自身とあなたの家からすべての痕跡を取り除きたいと思っています。または、前の所有者が喫煙者だった車を最近購入しました。または、スモーキーなビリヤード場で夜を過ごし、スモーキーなビリヤード場のようなにおいを止めたいと考えています。
三次喫煙を取り除く理由は無限大です。あなたがタバコの臭いとその有毒な残留物を取り除くのを助ける洗浄液について学ぶために読み続けてください。
タバコの煙が肌、髪、呼吸にどのように吸収されるか
タバコの煙は、肌、髪、体の内側と外側の両方からの匂いに影響を与えます。
外側では、タバコの煙が髪や皮膚など、触れるすべてのものに発がん性の残留物を堆積させます。感じないかもしれませんが、そこにあり、煙のような臭いがします。
肺と皮膚の両方へのニコチンの吸収も汗腺に影響を及ぼします。ニコチンはあなたにもっと汗をかかせ、あなたの汗のにおいを汚します。汗をかくと、肌が悪臭を放ちます。
タバコの煙が口、歯茎、歯、舌の内側を覆っています。喫煙者にキスしたことのある非喫煙者なら誰でも言うように、タバコはあなたの息と口を汚い灰皿のようなにおいと味わいにします。
次の解決策は、皮膚、髪、呼吸からタバコの臭いの一部を取り除くのに役立ちます。
お肌からタバコの臭いを取り除く
- 手を洗ってください。タバコを持っていると指の臭いがします。喫煙後すぐに手を洗うことでこれをなくすことができます。手のひらにある液体ハンドソープのいくつかの噴出に小さじ1杯の重曹を加え、混ぜ合わせ、温水で激しくこすります。爪の下の皮膚と各指の間の領域に注意してください。
- 隠ぺいする。喫煙中にできるだけ多くの皮膚を覆うことは、皮膚の臭いを防ぐのに役立ちます。
- あなたの顔を浄化します。顔に洗顔料パッドを使用すると、タバコの煙の残留物を取り除くのに役立ちますが、これは、着用しているメイクを修正する必要があることも意味します。
- 手指消毒剤を使う。一部の喫煙者は、露出した皮膚のすべての領域にアルコールベースの手指消毒剤を使用しています。これにより、多少の臭いが除去されますが、敏感肌をやけどしたり刺激したりする可能性があるため、目の周りには使用しないでください。
- シャワーを浴びる。各タバコの後に入浴またはシャワーを浴びることは非現実的かもしれませんが、特に汗をかく活動の後は、できるだけ頻繁に入浴するようにしてください。
髪の毛からタバコの臭いを取り除く
頭が枕に当たった後、煙草の古い臭いを再訪するためだけに煙のような環境を離れたことがあれば、煙の髪がどれだけ吸収できるかを知っています。
- すすぎ、繰り返します。髪のシャンプーとコンディショニングは、タバコの臭いを取り除く最良の方法です。あごひげや口ひげにも当てはまります。
- ドライシャンプーにスプレーします。髪を洗えない場合は、ドライシャンプーでタバコの臭いを減らすことができます。
- ドライヤーシートをつかみます。ドライヤーシートを髪の毛、耳、首の後ろ全体にこすりつけることもできます。下の層も含めて、髪の毛全体をこすってください。
息からタバコの臭いを取り除く
- 歯を磨きます。喫煙する場合は、各タバコの後に、歯磨き、デンタルフロス、うがい薬でうがいをし、舌クリーナーを使用することが臭いを取り除く最良の方法です。各タバコの後に歯を磨くことは、タールとニコチンがあなたの歯に引き起こす可能性のある汚れを減らすのにも役立ちます。
- トローチを試してみてください。飴玉、咳止めドロップ、ブレスミント、ガムも臭いを抑えるのに役立ちます。
タバコは鼻の内側のにおいを引き起こし、それが呼吸のにおいにも影響を与える可能性があることに注意してください。
衣類からタバコの臭いを取り除く
外に出て煙草を吸っても、すぐに服や靴から外さない限り、たばこのにおいを持ち帰ることになります。使用するたびに衣類を洗わないと、クローゼットもタバコのようなにおいがします。これらのソリューションは次のことに役立ちます。
重曹で機械または手洗い
- 重曹を加えた通常の洗剤で衣類を洗ってください。可能であれば、ラインを乾かします。 1回の洗浄では臭いを消すことができない場合は、機械で乾燥する前に、必要な回数だけ洗浄してください。乾燥機はにおいを焼き付けることができるため、取り除くのが難しくなります。
- 石鹸水に重曹を加えて、デリケートなものを手洗いできます。
ドライヤーシートを使用する
ピンチで衣類からタバコの臭いを取り除く必要がある場合は、衣類全体に乾燥機シートをこすりつけると役立ちます。帽子、スカーフ、手袋、靴、またはブーツを忘れないでください。
脱臭スプレーをお試しください
衣類用に作られた芳香剤、またはスプレー式制汗剤を衣類にスプレーすることは、衣類からタバコの臭いを取り除く別の方法です。ただし、結果を得るには衣服全体にスプレーする必要があることを考えると、このハックは圧倒される可能性があります。
臭いを隠す
エッセンシャルオイルスプレーは、三次喫煙の臭いを吸収しませんが、特定の香りがある程度それを隠すのに効果的かもしれません。これらには、オレンジ、グレープフルーツ、ユーカリ、ラベンダーが含まれます。
希釈していないエッセンシャルオイルを直接肌に塗らないでください。
あなたの家からタバコの臭いを取り除く方法
三次喫煙は、タバコを吸うたびに蓄積されます。最後のタバコが吸われた後、それは数ヶ月以上家に浸透し続けることができます。
三次喫煙には、硬い表面と柔らかい表面の両方に浸透する可能性のある有毒な粒子やガスが含まれているため、取り除くのは非常に難しい場合があります。ニコチンはほこりさえも汚染します。
古い、長引くにおいを取り除く方法
タバコの臭いがする環境に移動する場合は、次の解決策を試してください。
- 窓を開けてファンを動かして、家全体を換気してください。
- 塗装する前に、リン酸三ナトリウムなど、この目的のために設計された頑丈なクリーナーで壁を掃除してください。次に、臭気シーラントを含むプライマーを使用します。
- カーペットをはぎ取り、壁の他の柔らかい表面を取り除きます。
- ニスの木の床。
- 水と漂白剤、または水と白酢の90〜10の溶液で、タイル張りの表面をきれいにします。
- HVACシステムに清潔なフィルターがあり、エアダクトが開いていて清潔であることを確認してください。
- これらすべてがうまくいかない場合は、専門のオゾン処理が必要になる場合があります。
三次煙の蓄積を避ける
自宅で喫煙する場合は、日常的に臭いを減らすための積極的な対策を講じることで、蓄積をなくすことができます。これらの対策には、次のものが含まれます。
- 木炭または白酢の容器を各部屋に開いたままにして、臭いを吸収し、毎週交換します
- おそらくファンに窓から煙を吹き出すように指示し、開いている窓の近くでのみタバコを吸うことによって、環境を換気します
- 各部屋にHEPAフィルター付きの空気清浄機を運転
- 臭いの再導入を避けるために、フィルターを交換し、エアコン、ヒーター、または炉のエアダクトをできるだけ頻繁に掃除します
- 布張りの家具、カーペット、その他の柔らかい表面の蒸気洗浄
- カーテン、カーテン、テーブルクロス、ぬいぐるみなどを週に1回洗う
- クローゼットに気密にアイテムを保管する
- 乾燥機シートを使用して、マットレスや枕、本などの洗えないものをこすり落とします
- 重曹、漂白剤、または酢を含む洗浄液で床、壁、窓、およびその他の硬い表面を洗う
- お香を焚いたり、エッセンシャルオイルを使って匂いを隠す
車からタバコの臭いを取り除く方法
車内でたばこを吸うと、においが残ります。あなたはそれを減らすことができます:
- 窓を開けたまま喫煙するだけ
- 各タバコの後にフロントガラスの内側を洗う
- あなたの車にたばこの吸い殻を残さないようにする
- 少なくとも週に1回、漂白剤と水、過酸化水素と水、または白酢と水の溶液でカーシートとカーペットを洗う
- ゴム製マットを洗剤で洗う
- 車の中で木炭の開いた容器を保つ
持ち帰り
タバコからの三次喫煙は、空気中に強い臭いを残します。これは、非喫煙者にとってより明白で不快なものになる可能性があります。この臭いは不快なだけでなく、健康にも危険です。
三次喫煙を美容的に減らすことはできますが、それを完全になくす最善の方法は、喫煙しないことです。
あなたが喫煙をやめるのを助けるプログラムと方法の数は、近年劇的に増加しました。医療提供者に相談するか、オンラインで禁煙に役立つオプションを確認してください。