HIVと共に生きるすべての人に、
私の名前はジョシュアです。2012年6月5日にHIVと診断されました。その日、さまざまな質問や感情が押し寄せてきたので、壁をぼんやりと見つめて医院に座っていたのを覚えています。
私は健康上の課題に精通していますが、HIVは異なっていました。私は壊死性筋膜炎と蜂巣炎による数十回の入院の生存者ですが、これらはすべて私のHIVの状態とは関係ありません。それらの健康闘争の間の私の最大の強さの柱は私の家族でした。しかし、この診断で私が感じた恥の重荷のために、私の家族に支援を求めることは、HIVではより困難でした。
私の見解では、私の診断は単に不幸な状況の発作によるものではありませんでした。それは私が行った選択によるものだと感じました。私は、コンドームを使用せず、起こりうる結果を考えずに複数の性的パートナーを持つことを選択しました。この診断は私だけには影響しません。それが私の家族にどのような影響を与えるかを考え、彼らに話すべきかどうか疑問に思いました。
多くの人が自分のHIV感染状況を家族に開示するのが難しいと感じていることを今では知っています。私たちの家族はしばしば私たちに最も近い人々です。彼らは私たちがより高い価値を持っている傾向があるものかもしれません。友人や潜在的な恋人からの拒絶は傷つくかもしれませんが、私たち自身の血からの拒絶は非常に苦痛になる可能性があります。
HIVは言うまでもなく、セックスについて家族と話すことはすでに不快な場合があります。 HIVに感染していない人は、家族が私たちを愛してくれるかどうか疑問に思うことがよくあります。これらの心配は、安定した家から来た人にとってさえ、正常で有効です。私たちは家族を誇りに思っていますが、HIV陽性として出てきても、家族が冷蔵庫に置いているゴールドスターリストにはなりません。セクシュアリティ、家族の価値観、宗教的見解などのデリケートなトピックは、事態をさらに複雑にする可能性があります。
最初は、気を散らしてできるだけ「普通」に行動するように最善を尽くしました。私は自分が十分に強いことを自分に納得させようとしました。新たに見つけた秘密を内外に保つために、力を奮い立たせることができました。私の両親はすでに私の他の健康問題を十分に経験していました。ミックスにさらに別の負担を加えることは、不合理に思えました。
これが、実家の玄関先を歩くまでの私の考え方でした。母は私の目を見ていた。彼女はすぐに何かが深刻に間違っていると言うことができました。私の母は、母だけが見ることができる方法で私をまっすぐに見ることができました。
私の計画は窓の外に出ました。その瞬間、私は自分の脆弱性から逃げるのではなく、自分の脆弱性を受け入れることに決めました。私は泣き崩れ、母は私を慰めました。私たちは二階に行き、今では私の人生で最も親密な詳細を彼女と共有しました。彼女には私が答えられない質問がたくさんありました。私たちは二人とも混乱の霞んで立ち往生していた。彼女は私の性的指向に疑問を呈しましたが、それは私が期待していたことではありませんでした。当時、それはまだ私が自分自身に同意していなかったものでした。
私のHIVステータスについて母に話すことは、私自身の死刑執行令状を書くように感じました。非常に多くの不確実性と未知数がありました。ウイルス自体で死ぬとは限らないことはわかっていましたが、HIVについては、自分の人生がどれだけ変わるかを実際に予測するのに十分な知識がありませんでした。彼女は私を慰め、私たちはお互いを慰め、涙が尽きて疲れ果ててしまうまで何時間もお互いの腕の中で泣きました。彼女は私たちが家族としてこれを乗り越えると私に約束しました。彼女は彼らが何があっても私をサポートすると言った。
翌朝早く、私は父がその日のために仕事に行く前に父に話しました。 （私はニュースがどんな一杯のコーヒーよりも誰かを目覚めさせると言わなければなりません）。彼は私をまっすぐに見つめ、私たちは深いレベルでつながりました。それから彼は私が今まで感じた中で最もきつい抱擁をくれました。彼は私にも彼のサポートがあると私に保証した。翌日、内科の専門医である兄に電話をしました。彼は次のステップがどうなるかについて私を教育するのを手伝ってくれました。
こんなに支えてくれる家族ができてとても幸運でした。私の両親はHIVについて最も教育を受けていませんでしたが、私たちは一緒にウイルスについて学び、家族として対処する方法を学びました。
誰もがそんなに幸運なわけではないことを私は理解しています。家族に開示する経験は人によって異なります。誰もが診断を受けて受け取るHIV101開示パンフレットは正確にはありません。それは私たちの旅の一部であり、正確なロードマップはありません。
シュガーコートはしません。怖い経験です。あなたが受ける反応が前向きで協力的であるならば、それはあなたの家族との関係をさらに強化するのを助けることができます。誰もがこの経験を持っているわけではないので、自分に合った選択をする必要があります。
私の観点から、HIVステータスの開示を検討する際に留意することをお勧めするいくつかの事項を以下に示します。
時間をかけて考え直してください。ただし、最悪のシナリオを想像して立ち往生しないでください。最高のものを望み、最悪の事態に備えてください。
あなたはまだ診断前と同じ人であることを忘れないでください。恥ずかしい思いをしたり、罪悪感を感じたりする理由はありません。
家族が心配事や単なる好奇心から質問をする可能性は十分にあります。彼らの準備をしてください、しかしあなたがあなたが不快に感じるかもしれないどんな質問にも答える必要がないことを知ってください。彼らのすべての質問に対する答えがなくても大丈夫です。これはあなたにとっても新しいことです。
家族への開示が十分にうまくいき、安心できる場合は、次の医師の診察に家族を招待すると役立つ場合があります。これは彼らに質問をする機会を与えます。また、HIVとともに生きる他の人と話すように勧めることもできます。
それは誰にとっても感情的な旅であることを知ってください。お互いの境界を尊重します。これが何を意味するかを処理するためにお互いに時間を与えてください。
人々がお互いのエネルギーに反応するのはよくあることだと私は思います。自分の感情を感じさせながら、できるだけ落ち着いて収集するようにしてください。
あなたの身体的および個人的な幸福が保護されている安全な環境内でのみ開示してください。安全性を心配しているが、とにかく家族に伝えたい場合は、公共の場や友人の家を検討してください。
開示は個人的な選択です。やりたくないことをするようにプレッシャーを感じてはいけません。開示があなたにとって正しいかどうかを知っているのはあなただけです。 「他の家族」、つまりHIVとともに生きる何百万人もの人々に手を差し伸べることについてまだ確信が持てない場合は、私たちがあなたをサポートするためにここにいることを忘れないでください。
家族に開示することは、正直なところ、私がこれまでに行った中で最良の選択の1つでした。私が自分のステータスを開示して以来、母は私と一緒にいくつかのHIV陽性のクルーズに参加し、父は地元のエイズサービス組織を支援するために私の話を共有する職場でスピーチをしました。彼らは今教育を受けています。
さらに、私には悪い日に電話をかけたり話したりする人がいて、検出できないラボの結果が出るたびに祝うことができます。 HIVとともに健康的な生活を送るための鍵の1つは、強力な支援システムを持つことです。私たちの何人かにとって、それは家族から始まります。
あなたの家族がどんな反応をしても、あなたが想像以上に価値があり、強いことを知ってください。
暖かく、
ジョシュアミドルトン
Joshua Middletonは、2012年6月にHIVと診断された国際的な活動家兼ブロガーです。彼は、ウイルスとともに生きる他の人々が最大限の可能性を発揮できるようにすることで、新しいHIV感染の教育、支援、予防を支援するという彼のストーリーを共有しています。彼は自分自身をHIVと共に生きる何百万もの顔の一人と見なしており、ウイルスと共に生きる人々は声を上げて声を聞くことで違いを生むことができると心から信じています。彼のモットーは希望です。なぜなら、希望は彼の人生で最も困難な時期のいくつかを乗り越えてきたからです。彼は、希望が彼らの生活の中で何を意味することができるかをより深く見るように皆に勧めます。彼は彼自身のブログを書き、管理しています PozitiveHope。彼のブログは、HIV、LGBTQIA +コミュニティ、精神障害のある人々など、彼が情熱を注いでいるいくつかのコミュニティを扱っています。彼はすべての答えを持っているわけではなく、またそうしたいとも思っていませんが、学習と成長のプロセスを他の人と共有して、この世界にプラスの影響を与えることを願っています。
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