¿Tienesfiebre？ Cómosaberloyquéhacerdespués

Síntomasparatenerencuenta

Es normal que latemperatura de tu cuerpocambiealolargodeldía。 Pero en general、si eres un adulto、tienes fiebre cuando tutemperatura es優れた100.4°F（38°C）。

La fiebre es la manera en que el cuerpo lucha contra unaenfermedad。 Si bien es posible tener fiebre sin una causa aparente、la fiebre generalmente es provocada por unvirusounainfecciónbacterana。

Sin embargo、antes debuscaruntermómetro、evalúatussíntomas。 ¿Sientesunatranspiraciónfríaypegajosa？ ¿Tesientescansado？ Lossíntomasdelafiebrepuedenはunpocomásenbebésyniñospequeñosを複雑にします。

Lossíntomasmáscomunesdelafiebre incluyen：

• dolor de cabeza
• フレンテ脛骨
• escalofríos
• 筋肉痛
• sensacióngeneraldedebilidad
• dolor en los ojos
• 食欲をそそる
• deshidratación
• ganglioslinfáticosinflamados

Losbebésoniñospequeñosquetienenfiebretambiénpuedenexperimentar：

• 市長irritabilidadde lo habitual
• 無気力
• piel enrojecida
• 顔面蒼白
• 難しいパラトラガー
• negarse a comer、beber o amamantar

En casos graves、la fiebre puede causar：

• 傾眠エクセシバ
• 錯乱
• けいれん
• dolor fuerte en otras partes del cuerpo
• flujo膣の通常
• dolor al orinar
• erupcióncutánea
• 嘔吐
• 下痢

Sigue leyendo para aprender las diferentes formas de controlar tutemperatura、ademásdeconsejossobrecómobajarlafiebreymás。

Fiebre y COVID-19

UnodelossíntomasreveladoresdelaCOVID-19 es una fiebre leve que empeora gradualmente con eltiempo。

OtrossíntomascomunesdeCOVID-19incluyen dificultad para respirar y tos seca quesevuelvemásseveragradualmente。

Paralamayoríadelaspersonas、estossíntomasdesapareceránsolosynonecesitaránatenciónmédica。罪の禁輸、debes comunicarte con los servicios de Emergencyncia si Experimentas dificultad para respirar、confusión、labios azulados o dolor depechopersistente。

Cómotomartutemperatura

存在するvariasmaneras para tomartutemperatura。 Cada una tiene sus ventajas ydesventajas。

ボカ

Lostermómetrosbucalesseusanpara medir latemperatura en laboca。 Generalmente tienen un lector digital、emiten un pitido cuando se completa la lectura e incluso pueden alertar si latemperatura es lo suficientemente alta como para thinkarsefiebre。

Tomarlatemperaturaporvíaoralesunaopciónmásconvenienceeparaadultosqueparaniñosybebés。 Esto se debe a que、para obtener una lectura precisa、debes mantener la boca cerrada ynomovereltermómetrodurantealmenos20segundos。 losniñosybebéslespuederesultardifícilpermanecerquietos。

Parausaruntermómetrobucal：

• Evita comer o beber 15 minutos antesdeinsertareltermómetro。 Los alimentos y las bebidas pueden alterar latemperatura en la boca y afectar lalectura。
• Manténeltermómetrodebajodelalengua durante al menos 20 segundos antes deretirarlo。 Debescolocarlolomáscercaposibledelcentro de tuboca。 Estopodríavariarsegúnlamarca、asíqueasegúratedeconsultarlasinstruccionesdetutermómetro
• Despuésdetomartelatemperatura、desinfectaeltermómetroconjabón抗菌せっけんとアグア脛骨。

オイド

Lostermómetrosparausoeneloídomidenlatemperaturadelamembranatimpánica。 Esta seconocecomoeltímpano。 Si bienlosprofesionalesmédicoslosusanconfrecuencia、tambiéntúpuedesusaruntermómetroparaoídoencasa。

Lostermómetrosparaeloídoutilizanunalecturadigital y entregan resultados ensegundos。 Losbebésmayoresde6meses、losniñosylosadultos puedenusarlos。 Debido aquesonrápidos、suelenserunaopciónfácilparalospadresconniñospequeños。

Un estudiode2013encontróqueestetipedetermómetroestanefectivocomountermómetrodemercurio。

Parausaruntermómetrodigitalparaoído：

• Manténeltermómetrocercadetuoído、con el sensor infrarrojo apuntando hacia el canalauditivo。
• Cuandoeltermómetroquedebiencolocado、enciéndelo。 Lamayoríadelosmodelosemitiránunpitidoalcompletarse lalectura。

untermómetroparaoídoenelcanalauditivoの挿入はありません。 Debidoaqueusaradiacióninfrarrojaparamedir、estostermómetrospuedenobteneruna lectura cuando el sensor queda apuntando hacia el canalauditivo。

直腸

Puedes obtener unatemperatura直腸insertandountermómetroenelrectocuidadosamente。 Se puedeusaruntermómetroestándar、igual queelqueseusaríaparatomarlatemperaturaporvíabucal。 Pero nunca se debeusarelmismotelmómetroenlabocay en elrecto。

Esmejorcomprardostermómetrosyetiquetarlosparasabreendóndepuedesusarlos。 Tambiénpuedescomprarenlíneauntermómetrorectalconunapequeñapuntaqueseusaenvebés。 Estetipodetermómetroreduceelriesgode lastimaratubebé。

Un estudiode2015encontróquelaslecturasdetemperaturarectalsonmásprecisasquelasbucalesodeloído。

Lostermómetrosはsonlamejoropciónparaniñospequeños、especialmentebebésmenoresde6mesesを語ります。 Esto se debe a que puedesobtenerunalecturamásprecisa。 De hecho、muchospediatrastepediránquetomeslatemperaturadetubebédeformarectalantes de ir a su Consultorio sipiensasquetubebétienefiebre。

Para tomar latemperatura直腸detubebé：

• Colocaatubebésobresuestómagoyquítaleelpañal。
• Inserta suavementelapuntadeltermómetroenelrecto。 másde1/ 2pulgada a 1pulgadaを挿入するloはありません。
• Enciendeeltermómetroymantenloensu lugar durante unos 20segundos。
• Una vez completada la lectura、retirasuavementeeltermómetro。
• Limpiaeltermómetrorectalconalcoholisopropílicodespuésdeusarlo。

Tambiénpuedesusarfundasdesechablesparatermómetros、especialmente si vasausareltermómetroenmásdeunapersona。

Situbebésemuevemuchodurante la lectura、losresultadospodríanserincorrectos。

Sinuntermómetro

Si notienesuntermómetro、hay formas menos precisas de Diagnosticsar lafiebre。

El tactoeselmétodomás人気のあるperotambiéneselmenospreciso。 Sobre todo、siteestásautodiagnosticando。

Cuando usas el tacto paradiagnosticar fiebre en otra persona、primero toca tu piel、luego toca a la otra persona para comparar las dostemperaturas。 Silaotrapersonaestámuchomáscalientequetú、podríatenerfiebre。

Tambiénpuedespellizcarlapiel del dorso de tu mano paraverificarsitienesseñalesdedeshidratación。 Si la piel no vuelve a sulugarrápido、podríasestardeshidratado。 Ladeshidrataciónpuedeserunaseñaldefiebre。

¿Quésignificadotienelatemperatura？

Tienes fiebre si tutemperatura直腸esde 100.4°F（38°C）o tutemperatura bucal es de 100°F（37.8°C）。 Enadultosyniñosmayoresde3meses、unatemperatura de 102.2°F（39°C）omásseconsiderafiebrealta。

Situbebétiene3meseso menos y sutemperaturarectal es de 100.4°F（38°C）、buscaayudamédicadeinmediato。 Lafiebreenlosbebéspequeñospuedesermuygrave。

Si tu hijo tiene entre 3mesesy3añosysutemperaturaes de 102.2°F（39°C）、llamaatumédico。 Estatemperaturase考慮事項fiebrealta。

En cualquier persona、unatemperatura上位104°F（40°C）または下位95°F（35°C）esmotivodepreocupación。 Buscaayudamédicadeinmediatosieste es elcaso。

Cómobajarlafiebre

Laatenciónmédicanosuelesernecesaria、menos que la fiebre sea el resultado de una enfermedad subyacente、comounainfección、osiunbebéoniñopequeñotienefiebre。 Esto es lo que puedes hacer para que baje lafiebre。

Consejos para tratar la fiebre

• エビタエルカロリー。 Si es posible、trata de mantenerunatemperaturafrescadondeestés。 Cambia las prendas de tela gruesa por telas ligeras ytranspirables。 Optaporunasábanaounamantaliviana por lanoche。
• マンテンテヒドラタド。応答者の液体は基本的なものです。 El agua siempre esunabuenaopción、pero elcaldoounasoluciónderehidratacióncomoPedialytetambiénpuedenserbeneficiosos。
• トーマウンメディコパラバジャールラフィーブル。 Los Medicos para bajar la fiebre como el ibuprofeno（Advil）yelacetaminofén（Tylenol）tambiénpuedenayudaraaliviarlossíntomas。 Hablacontumédicoantesdedar estosMedicosanunbebéoniñoparadeterminarladosiscorrectaparaellos。
• デスカンサ。 La actividad puede elevar latemperatura de tu cuerpo、asíquetoma las cosas con calma mientras esperas que pase lafiebre。

¿esnecesariotomarunbañooduchafría？

Elaguafríapuedeayudartemporalmenterareducir latemperatura、peropuedecausarteescalofríos。

Cuando esto te sucede、tucuerpovibrarápidamenteparaaumentarlatemperaturade tu cuerpo、asíquebañarteoducharteconaguafríaenrealidadpodríaaumentartutemperatura。

Mejor、trata de refrescar tu cuerpo con una esponja con aguatibia。 Tucuerpocomenzaráenfriarsemedidaque el agua seevapora。 Pero si usar una esponjatecauseascalofríos、deja de hacerlo o aumenta latemperatura delagua。

Cuándodebesコンサルタントはtumédico

Enlamayoríadeloscasos、lafiebreseguirásucurso。

Sin embargo、hay casos en quelosadultosnecesitanatenciónmédica。 Si tutemperatura supera los 104°F（40°C）o tu cuerpo no responsee a los Medicos para bajar la fiebre、consideracontactaratumédico。

Parabebésde3meseso menos、buscaayudamédicainmediatasisutemperaturarectal es de 100.4°F（38°C）omás。 Enelcasodeniñosentre3mesesy3años、llamaatumédicosisutemperaturaes de 102.2°F（39°C）omás。

Preguntas y respuestas

P：

¿Cuándodebotratarmifiebre en lugar de dejar que siga su curso？

R：

menosquetengasunaafecciónmédicaquelorequiera、la fiebre se trata para tu comodidad、ynopornecesidadmédica。

Solo debes tratar la fiebre si hace que te sientasmal。 La fiebre no es peligrosa; es la forma en queelcuerpocombateunainfección。

Si te duele el cuerpo ytesientesincómodo、toma acetaminofeno oibuprofeno。罪の禁輸措置、干し草のないラソンパラトラタールラフィエブレソロパラバジャールラテンペラチュラデトゥクエルポ。

Leeelartículoenglés。