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いい匂いがしたいのは何も悪いことではありません。特に幸運で体臭がない場合を除いて、デオドラントを頼りにすることもできます。
良いニュース：従来のスティックである必要はありません。あなたがあなたの体に何を置くかについて意図的になりたいならば、そこに他のオプションがあります。
まだ甘い香りがする間にいくつかの成分をオプトアウトしたい場合は、天然のデオドラントがあなたのための選択かもしれません。
実証済みのスキンケアレジメンであれ、髪を洗う頻度であれ、興味のある化粧品であれ、美しさは個人的なものです。
そのため、ライター、教育者、その他の専門家の多様なグループが、製品の用途の変化から個々のニーズに最適なシートマスクまで、あらゆることに関するヒントを共有しています。
私たちは本当に好きなものだけをお勧めします。そのため、特定の製品やブランドへのショップリンクを見つけた場合は、それが私たちのチームによって徹底的に調査されていることを知ってください。
従来のデオドラントの欠点
なぜ無臭になる自然な方法を選ぶのですか？
パラベンやアルミニウムなどの従来のデオドラントの成分は、健康に悪影響を与える可能性があると考える人もいます。
2018年の調査によると、アルミニウムはエストロゲンに対する体の反応を変化させる可能性があり、これは時間の経過とともに有害になる可能性があります。 2017年の研究によると、乳がんの女性は1日に数回制汗剤を使用していると自己申告しましたが、乳がんのない女性は使用量が少ないと報告しました。
2013年の研究では、乳房組織に含まれるアルミニウムが酸化的損傷、炎症、鉄代謝の破壊を引き起こす可能性があることが指摘されています。
しかし、アメリカ癌協会によると、パラベンまたはアルミニウムと癌との間に明確なまたは直接的な関連はありません。
従来のデオドラントに関連するリスクを理解するにはさらに研究が必要ですが、汗や体臭を防ぐ自然な代替品はたくさんあります。
代替のデオドラントオプション
あなたはあなたの食器棚で以下の成分のいくつかを見つけることができるかもしれません、そしてそれらはデオドラントの素晴らしい代替品になります。
マンサク
マンサクは、食器棚に入れておくための用途の広い材料です。天然の収斂剤であり、抗炎症作用があります。つまり、皮膚から余分な水分を取り除き、バクテリアを殺します。
肌に残留物を残さないため、人気のあるデオドラントの代替品でもあります。さらに、臭いをすばやく取り除きます。
この方法の主な欠点は、すぐに摩耗し、1日を通して再適用する必要があることです。
使い方
マンサクを綿棒または再利用可能な綿布の上に置き、脇の下にこすります。
重曹またはコーンスターチ
これらの典型的なキッチンの材料は、単に焼いたり調理したりするだけではありません。彼らはまた素晴らしい自然衛生製品を作ります。
使い方
小さじ1/8を少量の水と混ぜてから、腕の下でこすります。
重曹とコーンスターチの混合物を使用して、臭いや発汗と戦うこともできます。 1部の重曹と6部のコーンスターチを混ぜて、腕の下に粉をまぶします。
警告敏感肌の人にとって、重曹はその高いアルカリ性と体の自然な酸性度のために刺激を引き起こす可能性があることが知られています。
デオドラントとして使用する前に、必ずパッチテストを実施してください。
レモン汁
人生があなたにレモンを与えるとき…それをデオドラントとして使用しますか？
レモンジュースを脇の下に塗ると、臭いを消す簡単な方法だと知って驚かれるかもしれません。レモン果汁にはクエン酸がたっぷり含まれており、臭いの原因となるバクテリアを自然に取り除きます。
使い方
レモンを半分に切り、小さじ1杯のジュースを絞ります。コットンボールを浸し、腕の下にまっすぐに塗ります。レモンを冷蔵庫に入れておくと、さらに落ち着く効果があります。
警告剃った直後にレモンジュースを塗らないでください。レモンは非常に酸性で、刺すでしょう。
消毒用アルコール
消毒用アルコールは、臭いの原因となる種類を含む細菌を殺します。その上、主流のデオドラントよりも大幅に安価です。
使い方
スプレーボトルに消毒用アルコールとスプリッツを脇の下に入れます。
リンゴ酢
アップルサイダービネガーには、デオドラントの代替品になるなど、多くの用途と利点があります。
使い方
アップルサイダービネガー大さじ1と水大さじ1を混ぜます。コットンパッドまたは再利用可能な布を使用して、混合物を腕の下に塗布します。
ココナッツオイル
ココナッツオイルは、髪や肌のニーズに非常に用途が広いです。また、抗菌性と抗ウイルス性があるため、脇の下の臭いの原因となるバクテリアを排除できます。
使い方
小さじ1/4のオイルを取り、綿の布または指で腕の下にこすります。油は衣服を汚しやすいので、着替える前に完全に乾かしてください。
重曹とココナッツオイル
重曹は、店で購入したデオドラントを置き換える最も簡単な方法の1つです。シンプルで効果的、そして安価です。
ただし、ストレートパウダーデオドラントを使用したくない場合は、ココナッツオイルと混ぜることができます。これにより、毎日適用できるソフトバーが作成されます。
使い方
大さじ4杯の重曹とコーンスターチをそれぞれ大さじ6杯のココナッツオイルと混ぜ合わせます。冷蔵庫に入れてセットし、必要に応じて塗ってください。
クリスタルデオドラント
近年、クリスタルデオドラントの人気が高まっています。それはミネラル塩だけで構成されています。汗を浄化してニオイを防ぐシールドを作ることで機能します。
使い方
濡れた肌にクリスタルデオドラントを塗るか、水に数回浸して塗ってください。
衣服を着る前に、数回コートを塗り、乾かすのが最善です。いずれにせよ、デオドラントは衣服に白い跡を残しません。
覚えておいてください
植物ベースのすべて天然の家庭および衛生ブランドPuracyのCEOであるSeanBuschは、天然の代替品に切り替えると、新しいデオドラントがすぐにうまく機能しないことがよくあると述べています。新しい成分に順応するためにあなたの体に少し時間を与えてください。
「デオドラントを合成のものから天然のものに切り替えるときは、2週間から1ヶ月を与えることをお勧めします」とブッシュは言います。 「これにより、体が皮膚に残っているものを洗い流し、毛穴が戻ってくる時間を与えることができます。この後、デオドラントはまったく必要ないことに気付く人もいます。」
デオドラント代替品の利点
デオドラントの代替品は、従来のブランドに比べて多くの利点を提供します。
黄色い染みに別れを告げる
従来のデオドラントに含まれるアルミニウムは、汗と混ぜると黄色の色素を生成する可能性があります。幸いなことに、これらの汚れは、従来の制汗剤をアルミニウムを含まない代替品と交換することで修正できます。
敏感肌にやさしい
アルコールやアルミニウムなどの成分は敏感肌を刺激する可能性があります。多くのデオドラント代替品は、従来のオプションよりもはるかに優しい成分から作られています。
上級者向けのヒント：「すべて自然」は、自動的に安全を意味するわけではありません。刺激物がないか、デオドラントラベルの個々の成分を確認してください。パッチテストを行って、肌がこれらの成分によく耐えることを確認することもできます。
化学物質の負荷を減らします
典型的なデオドラントには、健康上の懸念につながる可能性のある物議を醸す成分が含まれています。これには、アルミニウム、パラベン、フタル酸エステル、およびトリクロサンが含まれます。
ますます、これらの成分は懐疑的な目で満たされています。
「消費者は、シリコーンジメチコン、染料、香水など、安全性の低い、または石油ベースの成分から離れる傾向があります」とブッシュ氏は言います。
ブッシュ氏によると、消費者は、デオドラントにフィラー、フレグランス、その他の成分が含まれている理由について、より批判的に考えています。
また、環境に悪影響を与える可能性があります。 「いくつかの伝統的なデオドラントは石油化学ベースであり、シリコーンジメチコン、香水、および環境中で自然に生分解しないものなどが含まれます」とブッシュは言います。
DIYデオドラント代替品
自宅で独自の天然デオドラント代替品を作ることは、あなたが思っているよりも簡単かもしれない1つのオプションです。
本当に好きなものが見つかるまで、材料や香りを試してみるか、毎回変更することができます。
ほんの少しの材料を必要とするこれらの簡単なレシピを試してください。
プロのヒント：自家製のデオドラントは、溶けないように涼しく乾燥した場所に保管してください。使用するには、暖かい表面に置くか、暖かい水の下で実行して柔らかくしてください。
レシピ＃1
材料
- ココナッツオイル1/3カップ
- 1/4カップの吸収性粉末（クズウコン粉末、木炭粉末、重曹、コーンスターチなど）
- 1/4カップの重曹（敏感肌の方は、上記の粉末のいずれかに置き換えてください）
- 1/3カップのシアバターモイスチャライザー（オプションですが、強くお勧めします）
行き方
- ボウルにすべての乾燥材料を組み合わせます。
- 乾燥した材料にココナッツオイルを加えます。ミキサーを使用して、滑らかになるまで材料を混ぜ合わせます。シアバターを溶かし、加えます。
- 気密性のあるガラス瓶に混合物を注ぎ、1時間放置します。
- ビューティースパチュラまたはアイスキャンディースティックを使用して、各脇毛にエンドウ豆サイズの混合物を塗布します。指でよくこすります。
レシピ＃2
材料
- 1/4カップ重曹
- 1/4カップクズウコン粉末またはコーンスターチ
- ココナッツオイル大さじ5
行き方
- 乾いた材料を混ぜ合わせ、よく混ぜます。
- ココナッツオイルを加えてペーストを作ります。
- 密閉容器に保管してください。
- 必要に応じて腕の下に塗ってください。
レシピ＃3
材料
- シアバター大さじ3
- 重曹大さじ3
- コーンスターチ大さじ2
- ココアバター大さじ2
- 小さじ1ビタミンEオイル
行き方
- シアバターとココアバターを溶かします。
- 乾燥した材料と組み合わせてよく混ぜます。
- ビタミンEオイルを加えます。
- 混合物を密閉容器に入れ、冷蔵してください。
- 必要に応じて申請してください。
デオドラントをお忘れですか？これらのハックを試してください
手の消毒剤
最近、私たちのほとんどが一貫して持ち歩いているものが1つあるとすれば、それは手指消毒剤です。バクテリアを取り除き、臭いを取り除くために、各脇の下にいくつかを吹きかけるだけです。
エッセンシャルオイル
家を出る前にデオドラントを塗るのを忘れたかもしれませんが、たまたまバッグの中に肌に安全なエッセンシャルオイルが入っています。
問題ない！あなたのお気に入りをブレンドして、あなたの腕の下に適用してください。それがすり減るにつれて、あなたは一日中再適用し続けることができます。
警告研究によると健康上の利点があることが示唆されていますが、食品医薬品局（FDA）は、エッセンシャルオイルの純度や品質を監視または規制していません。
エッセンシャルオイルの使用を開始する前に、医療提供者に相談することが重要です。ブランドの製品の品質を必ず調査してください。
新しいエッセンシャルオイルを試す前に、必ずパッチテストを行ってください。
アロエ
アロエベラは殺すのが最も難しい植物の1つであるだけでなく、信じられないほど便利です。
アロエには天然の抗菌・防腐作用があり、ニオイの原因となるバクテリアを取り除くことができます。
使い方
植物からアロエベラの小片を切り取り、脇の下に直接ジェルを塗ります。包装済みのボトルから純粋なアロエベラジェルを使用することもできます。
デオドラント代替品の製品オプション
天然デオドラントは、他の天然スキンケア製品が販売されているほとんどの自然食品店、またはオンラインで購入できます。考慮すべきいくつかの製品は次のとおりです。
- ネイティブデオドラントは効果的で保湿性があり、いくつかのさわやかで楽しい香りがあり、わずか14種類の天然成分で作られています。
- Schmidt’s Naturals Deodorantは、ビーガンで虐待のないデオドラントであり、従来のデオドラント製剤と同じように機能すると言われています。
- Green Tidings Natural Deodorantはフェアトレードで、虐待がなく、ビーガンです。
- ウルサメジャーホッピンのフレッシュデオドラントは、余分な水分を吸収し、敏感肌を落ち着かせながら、脇の下の臭いを取り除き、さわやかで清潔な冷却デオドラントです。
- Meow Meow Tweetベーキングソーダフリーデオドラントクリームは、堆肥化可能なパッケージの詰め替え可能な瓶に入った敏感肌用の天然デオドラントクリームです。
- Tom’s of Maine Deodorantは、有名な天然物ブランドの優れたスターターオプションです。
- クリスタルミネラルデオドラントスティックは、最大24時間臭いを寄せ付けず、約1年間持続し、1つの成分（ミネラル塩）のみを含みます。
- JĀSÖNスージングアロエデオドラントスティックは、有機アロエベラジェル、コーンスターチ、ビタミンE、ラベンダーオイルでできています。
取り除く
あなたに最適なデオドラントの代替品を見つけることは、個人的なプロセスです。また、かなりの試行錯誤が必要になる可能性があります。
時間をかけて、自分に合ったものを見つけるために実験してください。
Ashley Hubbardは、テネシー州ナッシュビルを拠点とするフリーランスのライターで、持続可能性、旅行、ビーガニズム、メンタルヘルス、社会正義などに焦点を当てています。彼女は動物の権利、持続可能な旅行、社会的影響に情熱を注いでおり、自宅でも外出先でも倫理的な経験を求めています。彼女のウェブサイトにアクセス wild-hearted.com.
