はい、目を開けてくしゃみをすることができます。
そして、いや、「目を開けてくしゃみをすると、眼球が頭から飛び出す」という校庭の伝説は真実ではありません。
くしゃみのメカニズムと、くしゃみをすると自動的に目を閉じる理由については、読み続けてください。
目を開けてくしゃみをする
くしゃみには、目を閉じる自律神経反射が含まれます。
自律神経反射は、刺激に反応して体が行う運動行動です。その行動を取ることはあなたの側の意識的な決定を含みません。
目を開いたままくしゃみをすることは可能ですが、ほとんどの人は目を開いたままにするために反射神経を無効にするために協調して努力する必要があります。
くしゃみをするときに目を閉じる理由
くしゃみをするときに目を閉じる理由を説明する明確な臨床データはありません。くしゃみで私たちの体から排出される刺激物から目を保護することができると考える人もいます。
目を閉じることが自動反射の一部である理由を完全に理解するには、さらに研究が必要です。
くしゃみをする理由
医学的にはくしゃみと呼ばれるくしゃみは、鼻の内側を刺激したりくすぐったりすることに対する反応です。
これは、時速100マイルの速度で鼻から空気が出る、突然の強力な空気の排出として説明できます。
くしゃみは、鼻腔から不快な粒子を取り除くための体の方法です。咳が喉や肺からの不快な粒子を取り除くための体の方法であるのと同じです。くしゃみは約10万個の細菌を排出すると推定されています。
くしゃみの典型的な原因は次のとおりです。
- ほこり
- ほこり、花粉、皮屑、カビなどのアレルギー
- 風邪やインフルエンザ
- 冷気
- 乾燥した空気
- 大気汚染
- コショウ、コリアンダー、クミンなどの特定のスパイス
ACHOO症候群
突然明るい光にさらされると、くしゃみをしたり、くしゃみの可能性を示すチクチクするような感覚を感じることがあります。これはACHOO症候群として知られています。米国議会図書館（LOC）によると、この症候群は人口の18〜35パーセントに影響を及ぼします。
LOCはまた、眉毛を抜くときにくしゃみをする可能性があると報告しています。眉毛を抜くと、顔の神経終末を刺激します。その刺激が鼻神経に刺激を与え、くしゃみを引き起こします。
くしゃみをすると心臓が止まるくらい
いいえ、くしゃみをしても心は止まりません。
米国心臓病学会の元学長であるリチャード・コンティ博士によると、この考えは、くしゃみの際に心臓が鼓動を飛ばしていると感じることがあるためかもしれません。
くしゃみをしないでください
くしゃみをするのは良い考えではありません。
アーカンソー大学によると、くしゃみをしていると、次のような身体的傷害を引き起こす可能性があります。
- 鼓膜の破裂を含む、中耳および内耳の損傷による難聴（可能性は低いですが不可能ではありません）
- 横隔膜損傷
- 脳内の血管が破裂または衰弱している
- 目の血管が破裂した
取り除く
目を開けてくしゃみをすることはできますが、そうするためには意識的に努力する必要があります。これは、くしゃみをすると目を閉じる自律神経反射を無効にしているためです。
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