ビッグファイブの性格特性があなたに伝えることができること

ビッグファイブの性格特性は何ですか？

あなたの性格はあなたに固有であり、あなたが誰であるかの重要な部分です。それはあなたの好み、マナー、そして行動を含みます。一緒に、これらはあなたの友情、関係、キャリア、そして趣味で役割を果たすことができます。

あなたがあなた自身の性格をよりよく理解するのを助けるように設計された無数の性格検査があります。それらは多くのフォーマットで提供され、さまざまなモデルに基づいています。パーソナリティのビッグファイブモデルは、ファイブファクターモデル（FFM）とも呼ばれ、人気のあるモデルの1つです。

ビッグファイブモデルは、CANO​​Eの頭字語を使用して覚えている5つの主要な性格特性を表しています。

• 誠実性
• 協調性
• 神経症的性格
• 開放性
• 外向性/外向性

あなた自身の結果を見つける方法を含む、ビッグファイブの性格特性についてもっと学ぶために読んでください。

どうすれば結果を得ることができますか？

ビッグファイブの性格特性テストの独自のバージョンを提供するいくつかのウェブサイトがあります。人気のあるオプションの1つは、ビッグファイブインベントリと呼ばれます。この方法では、約50の短いステートメントまたはフレーズに対する応答を使用します。

各フレーズに1から5のスケールで同意するか同意しないかを尋ねられます。あなたの答えに基づいて、あなたの結果はあなたが各特性のスペクトルのどこに該当するかを示します。たとえば、誠実性が高く、外向性が低い場合があります。

ここでビッグファイブの在庫を自分で取得できます。

心に留めておいてください

結果を見るときは、性格が非常に複雑であることを忘れないでください。正しい特性も間違った特性もありません。それぞれの特性は独自の強みに関連しています。これらの結果はまた、あなたの性格についてのいかなる種類の決定的な声明でもありません。その日の気分から、近い将来に重要な神経を壊すイベントが発生するかどうかまで、さまざまな要因に基づいて変化することもあります。

誠実性とはどういう意味ですか？

誠実性は、注意深く、詳細志向の性質を表します。

高得点

誠実性で高得点を挙げた場合、次のようになります。

• 物事を整理する
• 学校や仕事の準備をしに来てください
• 目標主導型
• 永続的です

あなたが良心的な人なら、あなたは定期的なスケジュールに従い、詳細を追跡するためのコツを持っているかもしれません。あなたはおそらくオプションについて熟考し、あなたの目標を達成するために一生懸命働きます。同僚や友人はあなたを信頼できる公正な人と見なすかもしれません。

あなたは状況やタスクを細かく管理する傾向があるかもしれません。あなたはまた、用心深く、または喜ばせるのが難しいかもしれません。

低スコア

誠実性のスコアが低いということは、次のことを意味している可能性があります。

• あまり整理されていない
• 構造化されていない方法でタスクを完了する
• 彼らが来るように物事を取る
• 土壇場で物事を終える
• 衝動的です

誠実性スコアが低いということは、構造のない設定を好むことを意味する場合があります。締め切りに取り組むよりも、自分のペースで物事を行う方がよい場合があります。これにより、他の人に信頼できないように見える場合があります。

協調性とはどういう意味ですか？

協調性とは、物事をスムーズに実行し続けたいという願望を指します。

高得点

協調性のスコアが高いということは、次のことを意味している可能性があります。

• いつでも手伝う準備ができています
• 思いやりがあり正直です
• あなたの周りの人々に興味を持っています
• 他人について最善を信じる

協調性で高得点を獲得した場合、あなたは助けになり、協力的です。あなたの愛する人はしばしばあなたに助けを求めるかもしれません。人々はあなたを信頼できると見なすかもしれません。あなたは、他の人が意見の不一致を解決しようとしているときに求める人かもしれません。

状況によっては、少し信頼しすぎたり、妥協したりすることもあります。他人を喜ばせるためのコツと自己主張のバランスをとるようにしてください。

低スコア

協調性スコアが低いということは、次のことを意味している可能性があります。

• 頑固です
• 間違いを許すのは難しいと思う
• 自己中心的です
• 他人への思いやりが少ない

協調性スコアが低いということは、恨みを抱く傾向があることを意味する場合があります。また、他の人との共感が少ないかもしれません。しかし、自分を他の人と比較したり、他の人が自分のことをどう思っているかを気にするという落とし穴も避けられるでしょう。

神経症的性格とはどういう意味ですか？

神経症的性格は、不安な考えや感情を持つ傾向を説明します。

高得点

神経症的性格の高得点はあなたを意味することができます：

• 多くの場合、脆弱または不安を感じます
• 簡単にストレスを感じる
• 困難な状況に苦しむ
• 気分のむらがある

神経症的性格で高得点を挙げた場合、問題が発生したときに自分を責める可能性があります。また、特に間違えた場合は、簡単にイライラする可能性があります。たぶん、あなたも心配する傾向があります。

しかし、あなたは他の人よりも内省的である可能性が高く、自分の気持ちを調べて理解するのに役立ちます。

低スコア

神経症的性格のスコアが低い場合は、次のようになります。

• ストレスの多い状況で落ち着いてください
• より楽観的です
• 心配ない
• より安定した気分を持っている

神経症的性格スコアが低いということは、自信があることを意味します。あなたはより弾力性があり、ストレスの下で落ち着きを保つのが簡単だと感じるかもしれません。リラクゼーションもあなたにもっと簡単に来るかもしれません。これはあなたの周りの人にとっては簡単ではないかもしれないことを覚えておいてください、それで辛抱してください。

開放性とはどういう意味ですか？

開放性、または経験への開放性は、他者や世界に対する好奇心の感覚を指します。

高得点

オープン性で高得点を挙げた場合は、次のようになります。

• 新しいことを試して楽しんでください
• より創造的になる
• 良い想像力を持っている
• 新しいアイデアを喜んで検討します

オープン性のスコアが高いということは、幅広い関心を持っていることを意味します。新しい方法で問題を解決することを楽しんだり、さまざまな方法で物事を考えるのが簡単だと感じるかもしれません。新しいアイデアを受け入れることは、変化に簡単に適応するのに役立つかもしれません。

家族との関係であれ、ワークライフバランスであれ、境界を確立する必要がある状況に注意してください。

低スコア

開放性スコアが低いということは、次のことを意味している可能性があります。

• 慣れ親しんだ方法で物事を行うことを好む
• 変更を避ける
• あなたの考え方ではより伝統的です

開放性スコアが低いということは、概念を簡単な方法で検討することを意味します。他の人はおそらくあなたを接地されて現実的であると見なします。

外向性とはどういう意味ですか？

外向性とは、社会的相互作用から引き出すエネルギーを指します。

高得点：

高い外向性スコアはあなたを意味するかもしれません：

• 興奮や冒険を求める
• 簡単に友達を作る
• 考えずに話す
• 他の人と一緒に活動することを楽しむ

あなたが外向性で高得点を挙げた場合、あなたは自分自身を外向性と見なすかもしれません。友達と時間を過ごした後は、注意を引き、元気を取り戻すことができます。大勢の人がいると、最高の気分になります。

一方で、一人で長時間過ごすのは難しいかもしれません。

低スコア：

外向性スコアが低いということは、次のことを意味します。

• 小さな話をしたり自己紹介したりするのに苦労している
• 付き合いの後に疲れを感じる
• 大規模なグループを避ける
• もっと予約されています

外向性スコアが低いということは、一人で、または親しい友人の小さなグループと一緒に時間を過ごすことを好むことを意味します。あなたはまた、あなたの人生についての詳細を共有することになると、よりプライベートな人かもしれません。これは、他の人にとっては立派なものとして出くわすかもしれません。

ビッグファイブモデルは信頼できますか？

ビッグファイブモデルは、1990年代初頭に開発されて以来、研究者やビジネスの専門家などに広く使用されてきました。これは、効果的なモデルであることが一因です。

性格は生涯にわたって発達し続ける可能性がありますが、2011年の調査によると、ビッグファイブの性格特性は一般に、成人に達してから4年間はほとんど安定しています。発生する変更は通常、小さく、段階的に行われます。

さらに、ビッグファイブの性格特性を調べた異文化間研究の2006年のレビューは、これらの特性が世界中で見られる傾向があることを示唆しています。

一部の特性は、他の文化よりも重要性が低いと見なされる場合があります。また、一部の文化では、このモデルでは測定されない他の特性を評価する場合があります。しかし、一般的に言えば、このモデルは普遍的であると考えられています。

結論

性格検査は、自分自身をよりよく理解するのに役立つ場合があります。しかし、彼らはあなたが人として誰であるかを完全に定義することはできません。テストでは、いくつかのことが正しく行われたとしても、あなたを完全に説明することはできません。

特定の感情や行動に取り組みたい場合、または自分の特徴の1つが人間関係に悪影響を与える可能性があると思われる場合は、いつでもカウンセラーやセラピストに助けを求めることができます。

カウンセラーは、あなたがあなたの性格についてより多くを明らかにし、あなたがしたい変更を達成する方法を探求するのを手伝うことができます。