摂食障害からの回復をナビゲートする最も建設的な方法の1つは、あなたが一人ではないという単純な理解です。医療専門家、愛する人、そして同じ闘争を経験した人々の友情は、本当にすべての違いを生むことができます。
今年の最高の摂食障害回復ブログを選んだのは、人々が最も必要としているときに、人々を教育し、刺激し、力を与えることに優れているからです。
摂食障害の希望
Eating Disorder Hopeは、情報、リソース、そしてその名前が示すように、摂食障害のある人々に希望をもたらすために2005年に設立されました。その使命は、人々が摂食障害を終わらせ、回復を追求するのを助けることです。
ブログには、寄稿者からの個人的な話を含め、摂食障害と回復のすべての側面を探求する、よく書かれた包括的な投稿が掲載されています。
全国摂食障害協会
全米摂食障害協会(NEDA)のブログは、摂食障害と回復のナビゲートについての説得力のある一人称の説明のための素晴らしいリソースです。 NEDAのスタッフと心理学者は、警告サインや回復管理など、さまざまな摂食障害に関連する情報も提供しています。
骨を超えた美しさ
このブロガーは、重度の食欲不振から回復までの彼女の旅を記録し、最悪の時期の「壊れた」と彼女が説明することについて率直です。彼女の脆弱性は意図的なものであり、摂食障害の真の重力を示す手段として、また回復が可能であることをすべての人に示す例として使用されています。彼女はセラピスト、栄養士、カウンセラーではありません。拒食症からの回復を1日1回ナビゲートしているだけの女の子です。
ナルゴナポジティブプライド
Nalgona Positivity Prideは、有色人種の人々に摂食障害と地域社会の支援についての教育を提供することに取り組んでいる、チカーノ先住民のボディポジティブ組織です。
カリフォルニア出身のXicanaの女性であるGloriaLucasは、摂食障害の世界に自分の経験が反映され理解されていることに気づかなかったため、プロジェクトを立ち上げました。今日、ナルゴナポジティブプライドは、有色人種や先住民族の人々が必要な情報やリソースを見つけるのを支援するために活動しています。
私は6週間剃っていません
Lindsey Hallのブログは、摂食障害と回復の内外での彼女の個人的な経験についての機知に富んだ、親密で生の継続的な議論です。ここは、本質的な詳細を確認する場所です。これは、臨床的な視点だけを提供するWebサイトに代わる非常に人間的な方法です。摂食障害の議論に対するリンジーの完全に透明なアプローチは、同時にさわやかで刺激的です。
トランスフォルクス摂食障害との戦い
Trans Folx Fighting Eating Disorders(T-FFED)は、摂食障害を扱うトランスジェンダーおよびジェンダーの多様なコミュニティのメンバーに、リソース、サポートグループ、および承認されたセラピストを提供します。寄稿者は、洞察に満ちた力を与える個人的な経験を共有します。
Angie Viets —インスパイアされた回復
Angie Vietsのインターネットの小さなコーナーは美しく、インスピレーションを得ています。摂食障害からの回復に行き詰まっていると感じている人のための場所です。アンジーは自分自身で摂食障害と一緒に暮らし、回復しました。臨床心理療法士および認定摂食障害の専門家として、彼女は人々を完全な回復と豊かな生活に導くためのリソースを提供しています。
摂食障害を打ち負かす
この英国の慈善団体は、摂食障害によって引き起こされる痛みを終わらせ、影響を受ける人々の擁護者、ガイド、そして友人としての役割を果たすために存在しています。そのブログは、Beatのサポーターによって書かれた個人的なストーリーのプラットフォームであり、摂食障害と回復に関する実際の経験を紹介しています。
健康な場所:生き残ったED
メンタルヘルスを専門とする全国的なウェブサイトであるHealthyPlaceは、摂食障害に苦しんでいる人々のための強力なセクションを提供しています。
ブログでは、摂食障害の生存者からの個人的な貢献、最新のニュースと統計、旅行や休暇などを通じて回復を維持するための役立つヒントを幅広く取り上げています。
エミリープログラム
エミリープログラムは、個人とその家族が摂食障害とそれに関連する問題の包括的な治療法を見つけるのを支援することを目的とした、温かく居心地の良い場所です。
ブログでは、エミリープログラムが最新のニュースを共有していますが、摂食障害と回復の合併症に関連する関連性のある洞察に満ちたコンテンツも提供しています。
バタフライファンデーション
バタフライ財団は、摂食障害と否定的なボディイメージの両方の影響を受けているすべての人々を代表するオーストラリアの組織です。摂食障害に関連するすべての経験がユニークであることを認識して、そのブログは摂食障害に触れた人々の個人的な話のためのプラットフォームとして機能します。摂食障害の生存者とその家族や友人からのこれらの一人称の説明は、この旅の課題と勝利への洞察を提供します。
プロジェクトヒール
Project HEALは、摂食障害に苦しんでおり、治療のための資金が不足している人々のために資金を調達するために、LianaRosenmanとKristinaSaffranによって2008年に設立されました。組織は何年にもわたって進化し、治療と回復のプロセスのすべての段階で障壁を打ち破ることに焦点を当てています。
そのブログでは、刺激的な個人的な話やアドバイスが、プロセスの信頼から身体の受容の本当の意味まで、すべてについて正確で洞察に満ちたガイダンスを提供します。
回復戦士
長い道のりに目的があるという安心感が必要な人は、うつ病、不安神経症、摂食障害に苦しんでいる人の回復力を強化するための専用サイト、RecoveryWarriorsで見つけることができます。その豊富なリソースは、人々が自分の闘いの中で意味を見つけるのを助けるように設計されています。ブログでは、ゲストの投稿と専門家の記事が、それを最も必要としている人々に洞察と意味を提供します。
物事をクィアしましょう
サムフィンチの個人ブログでは、クィア/トランスジェンダーのアイデンティティ、メンタルヘルス、セルフケア、および摂食障害を伴う彼の旅について説明しています。彼は、摂食障害があるとは思わなかった7つの(完全に間違った)理由を詳述した投稿のように、自分の経験について知的かつ思慮深く書いています。
摂食障害リソースカタログ
摂食障害を特定または回復するためのオンラインリソースを探している人は、摂食障害リソースカタログで助けを見つけるでしょう。摂食障害に焦点を当てた本の出版社であるGürze-Salucoreによって管理されています。ブログには、個人的な話、医療専門家からのポッドキャスト、健康的な食事、回復の鍵などに関連する投稿など、さまざまなコンテンツが含まれています。
回復センターを食べる
摂食回復センターは、摂食障害の回復に焦点を当てた国際組織です。ブログの投稿には、センター自体、その治療方法とプログラム、および患者、家族、専門家が自分の状態を理解し、回復をナビゲートするために必要な情報に関する頻繁な更新が含まれています。
Walden Behavioral Care
Walden Behavioral Careは、摂食障害のある人々が必要なケアとサポートのレベルを見つけるのを支援するという使命に基づいて設立された、すべての年齢と性別の専門医療システムです。組織の摂食障害の治療と回復に関するブログは包括的であり、予防のすべての側面をカバーし、助けと回復を求め、親と家族のための情報を提供しています。
ジェニ・シェーファー
ジェニ・シェーファーは20年近く拒食症と一緒に暮らし、治療後、そして彼女の回復に向けてほぼ毎日苦労しました。摂食障害と心的外傷後ストレス障害の両方に関する彼女の洞察と展望は啓発的です。彼女のブログは、個人的な話や率直な議論を刺激するための素晴らしいリソースです。
摂食障害センター
Center for Eating Disordersは、複雑な摂食障害に苦しんでいるすべての年齢の人々に治療を提供します。これは、すべての障害が独自の原因、症状、および健康上のリスクを持っていることを認識する資格です。
この種の認識は、摂食障害に関する情報を求めるすべての人のためのリソースとして機能するように設計されたブログで明らかです。投稿には、治療哲学、社会における摂食障害に関する遵守、研究と科学的最新情報、健康的なライフスタイルに関する推奨事項が含まれます。
絶対に欲しくない友達(ED)
この摂食障害回復ブログは、ある女性の経験についての個人的な説明です。また、強迫性障害、不安神経症、心的外傷後ストレス障害、双極性障害にも焦点を当てています。彼女のブログでは、摂食障害に固有の投稿は率直で個人的なものであり、回復における彼女の最大の課題から回復が実際に意味するものまですべてに触れています。
もっと愛
これは、親が体の憎しみ、摂食障害、摂食障害のない子供を育てることができるように設計された優れたリソースです。ブログは、私たちの体に焦点を当てた社会で体の受容と積極性をナビゲートするための価値のある、具体的で実用的なアドバイスを特集しています。
オリバー-パイアットセンター
オリバー-パイアットセンターは、摂食障害のある女性に治療プログラムと包括的なケアを提供しています。組織のブログは、摂食障害の微妙な兆候の認識に関する関連情報と、治療と回復を管理するためのガイダンスを見つけるのに最適な場所です。
推薦したいお気に入りのブログがある場合は、次のアドレスにメールでお問い合わせください。 [email protected].
ジェシカは10年以上ライター兼編集者です。現在、彼女は4人の在宅勤務の母親として、安定して成長しているクライアントの素晴らしいグループのために執筆、編集、コンサルティングを行っており、武道アカデミーのフィットネス共同ディレクターとしてサイドギグに参加しています。