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木炭は最近、美容通路のいたるところにあり、フェイスマスク、ポアストリップ、歯磨き粉、デオドラントに現れています。いくつかの場所では、あなたはそれをコーヒーの中にさえ見つけることができます。
木炭は体から毒素を閉じ込めて取り除くと言われているため、美容や食品のトレンドになっているのかもしれません。
しかし、木炭石鹸は実際にあなたの肌に利益をもたらすことができますか？以下では、どの主張が真実であり、何が単なるマーケティングの誇大宣伝であるかを分析します。
実証済みのスキンケアレジメンであれ、髪を洗う頻度であれ、興味のある化粧品であれ、美しさは個人的なものです。
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活性化対通常の木炭
ビューティーアイルを閲覧すると、一部の商品に「活性炭」が成分として記載されている場合があります。
活性炭は、炭素を多く含む材料を非常に高温で処理し、蒸気または熱風で「活性化」することによって作られます。このプロセスにより、材料の表面積と細孔が増加するため、さまざまな種類の液体や気体に結合して吸収することができます。
活性炭の製造に使用される一般的な成分には、木材、ナッツの殻、フルーツピット、泥炭、骨、製紙工場の廃棄物などがあります。
活性炭は、重金属、殺虫剤、除草剤などの汚染物質の水をきれいにするためによく使用されます。また、腸が摂取した薬物や毒物を血流に吸収するのを防ぐために、緊急治療室でもよく使用されます。毒は活性炭に結合し、体から一掃されます。
バーベキューに火をつけるために使用する通常の木炭は、活性炭と同じではありません。
標準的な木炭練炭は、同じ活性化プロセスを経ておらず、人体に有毒な物質を含んでいます。
木炭石鹸が肌にどのように役立つか
彼らの主張を裏付ける証拠はほとんどありませんが、一部のスキンケア会社は、活性炭の吸収力が次のことができると言います。
- 肌の毛穴から汚れやその他の不純物を取り除きます
- 石鹸や洗顔料として使用した場合の肌の「デトックス」または「浄化」
- にきびをきれいにするのに役立ちます
それは機能しますか？
理論的には、活性炭は毛穴に結合して油や汚染物質を吸い出す可能性があります。しかし実際には、それは真実ではないかもしれません。研究によると、活性炭がその魔法を完全に機能させるには、物質との接触に数時間かかることがわかっています。
活性炭を使用したドラッグストア製品は、効果を発揮するのに十分なほど「活性化」されていない可能性があります。
2020年の調査によると、化粧品に活性炭を使用しても害はありませんが、スキンケアの利点を裏付ける証拠はほとんどまたはまったくありません。
注意事項：専門家は、病院で使用される活性炭として毒素の一部を吸収するため、中毒や薬物の過剰摂取の場合に家庭で市販の活性炭を使用することに対して警告します。
副作用
研究者は、スキンケア製品に含まれる活性炭は一般的に安全に使用できると述べています。
ただし、処方されていないスキンケア製品からアレルギー反応を起こす可能性は常にあります。そのため、体や顔の残りの部分に使用する前に、内側の腕に少量の新しい石鹸やクレンザーをテストすることをお勧めします。
活性炭を経口摂取した場合でも、副作用はまれであり、ほとんどの場合、吐き気や嘔吐が含まれます。ただし、活性炭サプリメントは、カルバマゼピン（テグレトール）、メチルキサンチン、非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）などの一部の薬を洗い流す可能性があることに注意することが重要です。
試してみる木炭石鹸
木炭石鹸を試してみませんか？顔と体に人気のある石鹸とクレンザーをいくつか紹介します。
- ビオレポアペネトレーティングチャコールバーは、脂性で敏感肌の方に、汚れを落とし、毛穴を深く洗浄するように設計されています。
- Herbivore Bamboo Charcoal Detoxifying Soap Barは、脂性、コンビネーション、傷がつきやすい肌のための優しい石鹸です。ニキビをターゲットにして毛穴をきれいにするように作られており、顔や体に使用するのに十分なほど優しく、柑橘系のベルガモットの香りがします。
- Dermalogica Active Clay Cleanserには、余分な油を吸収するカオリンクレーと、不純物を取り除く活性炭が含まれています。柑橘類、アロエ、ブロッコリーの抽出物が連携して毛穴を浄化します。
- ビヌビヌシャーマンブラックチャコールソープは、活性炭、ラベンダーエッセンシャルオイル、シアバター、ココアバター、ココナッツ、ヒマシ油、オリーブオイル、スイートアーモンドオイルのブレンドで肌を浄化しながら保湿します。
- フレンチガールフルールデネロリチャコールウォッシュは、敏感肌を落ち着かせ、きれいにするために、活性炭、緑茶抽出物、アロエ、ホホバオイルを使用したクリーミーで泡立たないフェイス＆ボディウォッシュです。
結論
活性炭石鹸は、高炭素材料を高温で処理し、熱風または蒸気で「活性化」することによって作られます。表面積が大きいため毒素を吸収できるため、石鹸に含まれる活性炭は理論的には皮膚の汚れや油に結合し、毛穴をきれいにするのに役立ちます。
活性炭が実際に肌に役立つという良い証拠はありませんが、一般的には安全に使用できると考えられています。
Colleen de Bellefondsは、パリを拠点とする健康とウェルネスのジャーナリストであり、WhatToExpect.com、Women’s Health、WebMD、Healthgrades.com、CleanPlates.comなどの出版物の執筆と編集に10年以上の経験があります。 Twitterで彼女を見つけてください。
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