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赤ちゃんはたくさん食べます。実際、新生児が回想録を書くことができれば、「食べて、うんちをして、寝て、もう一度食べて」というタイトルを付ける可能性があります。この絶え間ない食事のおかげで、母乳育児はあなたの社会生活が最初の年に窓の外に出なければならないことを意味すると思うかもしれません。そうではありません！
幸いなことに、50の州すべてに法律があり、子供がソースから直接食事をすることを合法としています。そして、公共の場所での給餌を簡単で快適にするためのヒントやツールがたくさんあります。
公の場での母乳育児に関する法律はありますか？
はい。公の場での母乳育児は、米国の50州すべて、コロンビア特別区、およびプエルトリコで合法です。
基本的に、法的にどこかにいることが許可されている場合（不法侵入ではない）、そのスペースで赤ちゃんを養うことが許可されています。これは、店舗、レストラン、学校、飛行機など、自分がいる場所ならどこでも合法的に赤ちゃんを看護できることを意味します。
30の州がこれをさらに一歩進め、母乳育児を公然わいせつから免除しました。つまり、これらの特定の州の1つに住んでいる場合は、授乳中に隠蔽する必要はありません。
30の州には、アラスカ、アリゾナ、アーカンソー、フロリダ、アイダホ、イリノイ、ケンタッキー、ルイジアナ、マサチューセッツ、ミシガン、ミネソタ、ミシシッピ、ミズーリ、モンタナ、ネバダ、ニューハンプシャー、ニューヨーク、ノースカロライナ、ノースダコタ、オクラホマ、ペンシルベニアが含まれます。 、ロードアイランド、サウスカロライナ、サウスダコタ、テネシー、ユタ、バージニア、ワシントン、ウィスコンシン、ワイオミング。
法律はあなたが住んでいる場所によって少し異なって書かれています。詳細について知りたい場合は、州ごとの母乳育児法を読むことを検討してください。
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公共の場での授乳が必要なのはなぜですか？
あなたはおそらく、居場所、食料品を買う場所、そして学校や他の活動にカートに入れる年上の兄弟を持っているでしょう。赤ちゃんはいつもメモを受け取るとは限らず、自分のスケジュールで空腹になります。
そして、「スケジュール」という言葉を忘れてください。成長が急増している間、赤ちゃんは昼夜を問わず飽き飽きしているように感じるかもしれません。
それだけでなく、ミルクを汲み上げて持ち運ぶことが常に可能または望ましいとは限りません。
たとえば、旅行中の場合は、ソースから直接フィードする方がすばやく簡単な場合があります。赤ちゃんはボトルさえ飲まないかもしれません。または、彼らは純粋に心地よさのために乳房を欲しがっているかもしれません。理由のリストはどんどんと続きます。
それで、外出して空腹の赤ちゃんの叫び声を聞いたとき、あなたはどうしますか？そこで、公共の場での授乳が登場します。「公共の場」とは、店舗の指定された授乳エリアから、遊び場の公園のベンチ、友人の家のソファまで、あらゆるものを意味します。
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公共の場での授乳のヒント
注意：いつでもどこでも母乳育児をすることは合法です。それは必ずしもあなたがそれを最初の数回試してみるのに快適であると感じることを意味するわけではありません。
赤ちゃんがうるさくなったり、見知らぬ人があなたを見つめたりするのではないかと心配するかもしれません。準備ができていると、自信が持てるようになります。外出先で赤ちゃんを養うためのいくつかの便利なヒントがあります。
給餌用のドレス
公共の場での母乳育児をより簡単に、より目立たなくするための衣類の選択肢はたくさんあります。 （あなたが快適であるけれども、自由に餌を与えてください！）
母乳育児用アパレルには、簡単にアクセスできるスリット付きのシャツ、必要に応じて赤ちゃんに掛けることができるスカーフ、母乳育児をする人向けに作られたその他のアイテムなどがあります。
オンラインで購入できるオプションは次のとおりです。
- ジェゼロの授乳シャツ
- ジムカーナ授乳パーカー
- キッドケアインフィニティナーシングスカーフ
- 竹の看護ショール
とはいえ、外出先で赤ちゃんを養うために特別なものを購入する必要はありません。レイヤーを着用する方が簡単な場合があります。
ゆったりとしたTシャツやボタンダウンシャツ/カーディガンの下にキャミソールのようなものを試してみてください。またはあなたが望むものを着てください。それはあなたのニーズに最も快適に感じるものを見つけることです。あなたはあなたをします！
調査を行う
あなたが特定の日に外出することを知っていますか？母乳育児に適した場所があるかどうかを確認するために、どこに向かっているのか調べてみてください。
たとえば、IKEAはロッキングチェアとおむつ交換台を備えた家族向けの授乳室を提供しています。 Targetは、店舗での母乳育児をサポートしており、改装された店舗に授乳室を追加する予定です。また、乳幼児向けの店舗には、特別な授乳スペースがあります。
ウェブサイトMomsPump Hereは、どこに向かっても授乳スポットを見つけるのに役立ちます。新しい場所は常に追加されています。空港や店舗など、全国のさまざまな場所で見つけることができるMamavasと呼ばれるポップアップ看護/ポンプポッドもあります。
指定の場所が見つからなくても心配ありません。快適なソファやその他の柔らかい座席を探してください。プライバシーが必要ですか？更衣室で食事をするか、静かなカフェ、図書館、美術館などのスペースを試すことを検討してください。お母さんの友達に良い場所を知っているかどうか尋ねることもできます。そして、将来の外出のために相談するリストを作成します。
練習
忙しい店の真ん中で母乳育児をする準備ができていませんか？小さく始めます。
自宅で鏡の前で赤ちゃんに授乳して、赤ちゃんを乳房に置く練習をすることを検討してください。衣服の調整方法、カバーやその他のギアの使用方法、赤ちゃんのラッチとラッチ解除の方法、最も快適に座っていると感じる方法などに注意してください。
そこから、道路で練習してください。授乳室、友人の家、または近所の公園などの身近な場所で授乳してみてください。最終的には、自分がいる場所に餌をやるのに十分な自信が持てるようになるまで、ますます大きな一歩を踏み出すことができます。
あなたを幸せにするツールを使用してください
公共の場で赤ちゃんを養うために必ずしも道具は必要ありませんが、役立つと思われるツールがいくつかあります。
- スリング：ベビーキャリアでの看護は、ハンズフリーになるので特に便利です。スリングは、単一の布でできた柔らかいベビーキャリアで、リングに通してから、赤ちゃんに合うように締めます。ママと赤ちゃんの間で開いているので、赤ちゃんは乳房に簡単にアクセスできます。あなたが買うかもしれない一流のスリングには、ヒップベイビーリングスリング、マヤラップパッド入りリングスリング、そしてベイビーウォンブワールドスリングが含まれます。
- カバー：他のママは、特に外出のすべての活動に気を取られる傾向がある赤ちゃんと一緒に、授乳カバーを使用するのが好きです。カバーは、必ずしも定期的に着用する必要がないという点で授乳服とは異なります。代わりに、使用していないときにカバーをおむつバッグに収納することができます。一流の授乳カバーには、Boppy Nursing Cover、Uhinoos Nursing Cover、Bontime NursingCoverがあります。
- その他の便利なツール：サポート用の旅行用授乳用枕、小さな子供が気を散らさないようにするための授乳用ネックレスまたはポータブルホワイトノイズマシン、および発生する可能性のある漏れを防ぐための授乳用パッドを検討してください。
あなたにとって正しいと感じることをしてください
結局のところ、それはあなたとあなたの赤ちゃんにとって何が最も効果的かということです。理想的には、多くの環境が公共の場での看護を支援していることがわかります。
他のお母さんがそこにいてそれをしていて、傍観者からあなたを応援しているかもしれません。良い雰囲気を楽しんで、見物人からのそれらの笑顔に浸ってください。
ただし、環境によっては、それほど魅力的ではない場合があります。あなたの権利を知って、おせっかいな見物人とそれらを自由に共有してください。これは、完璧な見知らぬ人からそれほど支援的でない家族まで、すべての人に当てはまります。
対立していませんか？身を守る必要はありません。他の人に理解させる義務はありません。その瞬間にあなたにとって正しい（そして安全である）と感じることをしてください。攻撃的な見知らぬ人にどう対処するかを練習したいと思うかもしれません。
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取り除く
法律で保証されているように、好きな場所で母乳育児をする自由があります。これは、ハンガーストライキが発生したときに何をすべきかを心配することなく、必要なときに必要なときに家から出ることができることを意味します。
練習は完璧なので、少し不安がある場合は、安全でなじみのある場所から始めてください。しばらくすると、コツをつかむことができます。さあ、出て行って、それらの赤ちゃんを養ってください！
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