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ウチワサボテンのおいしい果物の中には、さまざまな種類の脂肪酸、フェノール、ビタミンEなどの栄養素、植物ステロール、抗酸化物質を含む油を含む種子があります。現在、いくつかの企業がウチワサボテンの油を抽出し、ニキビができやすい肌や乾燥肌を含むすべての肌タイプに適したスキンケア製品として販売しています。
ウチワサボテンオイルはエッセンシャルオイルではありません。代わりに、より強力なエッセンシャルオイルを希釈するためのキャリアオイルとして、または単に肌の健康を高めるために単独で使用されます。
ウチワサボテンとは何ですか?
ウチワサボテンは、ノパルやウチワサボテンとも呼ばれ、南北アメリカ、オーストラリア、中東、地中海、カリブ海の島々の一部で育ちます。
人々はこのサボテンの甘いピンク色の果物を何百年もの間食べてきましたが、ウチワサボテンは最近スーパーフードとして宣伝されました。
ウチワサボテンを食べることの健康上の利点には、2型糖尿病の人々の炎症の軽減と血糖値の低下が含まれます。
ウチワサボテンオイルを使用する利点は何ですか?
ウチワサボテンの油に関する研究はまだ多くありません。しかし、初期の発見は、ウチワサボテンオイルの含有量が実際に異なる肌タイプにわたって肌の健康を高めることができることを示唆しています。
ウチワサボテンの油のよく研究された利点のいくつかは次のとおりです。
抗酸化および抗菌特性
抗酸化物質は、日光、老化、その他のストレス要因による皮膚の損傷を防ぐことでよく知られています。抗菌物質は、肌をクレンジングし、にきびの発生を止めることが知られています。
研究によると、ウチワサボテンの油には高レベルの抗酸化物質が含まれており、抗菌作用があります。これは、皮膚の損傷や将来の発疹を防ぐために使用できることを示唆しています。
効果的なキャリアオイル
別の研究では、科学者はウチワサボテンの油とビタミンAを組み合わせ、その混合物をヒトとラットの皮膚サンプルに適用しました。彼らは、ウチワサボテンの油の脂肪含有量が、皮膚サンプルにビタミンAを供給するのに非常に効果的であることを発見しました。
ビタミンAにはよく研究された皮膚の利点がありますが、単独で使用すると、皮膚の炎症を引き起こすことがよくあります。研究では、ウチワサボテンの油は、ビタミンAなど、皮膚に直接適用できない他の栄養素を供給するのに適した安全な担体であると結論付けました。
肌の水分補給
ウチワサボテンの化学的性質に関する研究でも、リノール酸が多く含まれていることが明らかになっています。リノール酸は肌が水分を保持し、水分を保つのを助けます。
ウチワサボテン油の水和効果を証明するために、さらに研究を行う必要があります。しかし、事例証拠は、それが皮膚の保水特性を高めることによって皮膚を水和させるのに非常に効果的であることを示唆しています。
ウチワサボテンオイルの使い方
いくつかの評判の良いブランドがウチワサボテンの油を販売しています。このオイルは健康食品店やオンラインで見つけることができます。 「100%純粋なウチワサボテンオイル」というラベルの付いた製品を探す必要があります。 「未精製」、「コールドプレス」、「バージン」、「オーガニック」のラベルが付いた製品は、そうでない製品よりも高品質である可能性があります。
ウチワサボテンの油を単独で使用する方法
原液のウチワサボテンオイルを使用するには、ウチワサボテンオイルを1〜2滴手にかけ、肌にやさしくこすります。
ウチワサボテンの油をキャリアとして使用する方法
ウチワサボテンオイルをキャリアオイルとして使用するには、ウチワサボテンオイルを選択したエッセンシャルオイルを数滴混ぜます。追加するエッセンシャルオイルの量によって、オイル混合物の強度が決まります。例えば:
- エッセンシャルオイル1滴を小さじ1に加えます。ウチワサボテンのオイルで1%のエッセンシャルオイルを作ります。
- エッセンシャルオイル2滴を小さじ1に加えます。ウチワサボテンのオイルで2%のエッセンシャルオイルを作ります。
- エッセンシャルオイル5滴を小さじ1に加えます。ウチワサボテンのオイルで5%のエッセンシャルオイルを作ります。
ウチワサボテンのオイルをキャリアオイルとして使用するには、混合物を1〜2滴手にかけ、肌にやさしくこすります。
ウチワサボテンの油の保管方法
使用しないときは、ウチワサボテンの油を冷蔵庫に保管するのが最適です。最良の結果を得るには、購入日から1〜2年以内、またはラベルに印刷されている有効期限までに使用してください。
ウチワサボテンの油のブランド
ウチワサボテンオイルのいくつかの人気ブランドは次のとおりです。
- エデンボタニカルズオーガニックウチワサボテン種子油
- ガーデンオブウィズダムのウチワサボテン種子油
- カーター&ジェーンのすべてのオイル
- エクラウチワサボテン種子油
ウチワサボテンの油を使わない理由はありますか?
ウチワサボテンオイルは、すべての肌タイプと年齢の健康な人が使用するのに一般的に安全です。ウチワサボテンやその他の果物に対するアレルギーが知られている場合は、この製品の使用を避けてください。
敏感肌の方は、手首にウチワサボテンの原油を少量塗ってパッチテストを行い、24時間待ちます。この時間枠内に悪い反応がある場合は、このオイルを使用しないでください。
入手可能なウチワサボテンの油のセレクションを閲覧したことがあるなら、それらの高価格に気づいたかもしれません。ウチワサボテンの油を作るにはウチワサボテンの種がたくさんかかるので、より高価になる傾向があります。それはあなたの毎日のスキンケア養生法にそれを組み込む前に行うべき1つの考慮事項です。
ウチワサボテンオイルの代替品
ウチワサボテンのオイルは自分には向いていないと判断し、同じ特性を持つ天然オイルを見つけたい場合は、次のオプションがあります。
- 抗菌性と超水和性のココナッツオイル
- ニキビができやすい肌の方にも、毎日の保湿に最適なアルガンオイル
- 潤いを与え、肌のダメージを防ぐローズヒップシードオイル
- 抗菌作用があり、肌に潤いを与えながら肌へのダメージを防ぎます。
- ニキビとの戦いに役立ち、保湿し、日焼けによるダメージから肌を保護するホホバオイル
持ち帰り
ウチワサボテンオイルには、水分補給、抗菌、抗酸化作用があることが知られている多くの健康的な化合物が含まれています。研究によると、ウチワサボテンオイルの含有量は、皮膚の炎症を軽減するだけでなく、皮膚の損傷やにきびを防ぐことができます。
ウチワサボテンのオイルを希釈せずに使用したり、他のエッセンシャルオイルのキャリアとして使用したりするリスクはありません。ただし、ウチワサボテンのオイルが自分に合わない場合は、他にもいくつかの天然オイルを代わりに使用できます。