生理不順とは何ですか？
平均的な月経周期は28日ですが、あなた自身の周期時間は数日異なる場合があります。周期はあなたの期間の最初の日から次の開始まで数えます。
月経周期が24日未満または38日を超える場合、または月経周期が月ごとに20日を超えて変動する場合、月経は不規則であると見なされます。
いくつかの研究は、結婚が女性の月経周期に影響を及ぼし、けいれんや頭痛などの月経の症状のいくつかを増加させる可能性があることを示唆しています。
生理不順と月経の関係についてもっと学ぶために読んでください。
結婚後の生理不順の5つの考えられる原因
結婚後の生理不順の考えられる原因は次のとおりです。
1.ストレス
研究によると、感情的なストレスは、生理を調節するホルモンを一時的に変化させます。あなたが新しい人生と責任に順応するとき、新しく結婚することはストレスになることがあります。結婚式の計画と開催もストレスになる可能性があります。
このストレスはあなたのサイクルを捨てるのに十分かもしれません。ストレスレベルが下がると、サイクルは軌道に戻るはずです。
2.ルーチンの変更
日常生活に支障をきたすと、月経周期に影響を与える可能性があります。結婚することはしばしばあなたの期間に影響を与えることができるあなたの日常生活への多くの変更を伴います。別の家に引っ越したり、新しいスケジュールに合わせたり、食べ方を変えたりすることは、結婚に伴う変化のほんの一部です。
3.体重の変化
結婚は体重増加のリスクを高める可能性があります。女性は男性よりも結婚後に体重が増える傾向があります。これが当てはまる理由については、いくつかの理論があります。夫婦の満足と新しい配偶者を見つけたいという欲求の欠如または食事の変更が要因である可能性があります。
科学的研究によると、急激または大幅な体重変化は生理不順を引き起こすことが示されています。体脂肪はあなたの体が生成するエストロゲンの量に影響を与えます。脂肪が多い女性は、脂肪が少ない女性よりも多くのエストロゲンを生成します。エストロゲンのこの増加は、不規則な、逃した、または重い期間を引き起こす可能性があります。
4.避妊
ホルモン避妊薬をオンまたはオフにすると、生理が不規則になる可能性があります。避妊の種類によっては、月経がない場合や、月経が完全に停止する場合もあります。
あなたの体は、ホルモン避妊薬を開始または停止してから3〜6か月以内に調整する必要があります。引き続き問題が発生する場合は、医師が避妊の変更を勧める場合があります。
経口避妊薬を逃した場合、または最近避妊薬の服用をやめた場合は、妊娠する可能性があります。生理を逃して妊娠が疑われる場合は、家庭用妊娠検査を使用して妊娠しているかどうかを確認してください。
5.妊娠
妊娠は月経を逃します。しかし、妊娠初期には、斑点や着床出血など、非常に軽い期間に似た他の不規則性を引き起こす可能性もあります。
無防備なセックスをしていて、月経不順を経験している場合は、家庭での妊娠検査を受けることをお勧めします。妊娠の他の初期の兆候は次のとおりです。
- 倦怠感
- 胸や乳首の痛み
- 吐き気は、いつでも発生する可能性がありますが、つわりと呼ばれることがよくあります
- 膨満感
- 軽度のけいれん
生理不順の他の原因
生理不順には、結婚とは関係ありませんが、どの女性にも影響を与える可能性のある原因が他にもいくつかあります。それらが含まれます：
- 閉経周辺
- 多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）
- 子宮内膜症
- 甲状腺の問題
- 子宮筋腫
- 骨盤内炎症性疾患（PID）
- 特定の薬
生理不順と妊娠
生理不順があると、妊娠する能力が妨げられる可能性があります。月経が不規則または欠落している場合は、排卵していない可能性があります。これは不妊症の一般的な原因です。 PCOSや子宮筋腫など、月経不順を引き起こすことが多い症状の中には、生殖能力を低下させるものもあります。
病状があなたの妊娠を妨げている場合、あなたの医者はあなたの妊娠の可能性を高めるためにあなたの状態を治療することから始めます。治療には以下が含まれます：
- クエン酸クロミフェン（Clomid）、ヒト閉経期ゴナドトロピン（Pergonal、Repronex）、卵胞刺激ホルモン（Gonal-F、Follistim）などの排卵を助ける薬
- インスリン抵抗性とPCOSを治療するためのグルコファージ（メトホルミン）
- 排卵を止めることができる高レベルのプロラクチンを治療するためのブロモクリプチン（Parlodel）
- 太りすぎや太りすぎの場合、ライフスタイルが変わります
生理不順の女性のための概念のヒント
妊娠しようとしている場合は、排卵を追跡することで、最も妊娠しやすい時期を判断するのに役立ちます。不規則な周期で排卵を追跡するには：
- 数ヶ月のあなたの期間を追跡します。
- 基礎体温を確認してください。排卵しているときは高くなります。
- 子宮頸管粘液に注意してください。排卵時に増加し、滑りやすくなります。
いつ助けを求めるか
次の場合は、医師の診察を受けるように予約してください。
- あなたは3つ以上の連続した月経を逃し、妊娠していません。
- 生理はいつも定期的だったのに突然不規則になります。
- 月経が21日未満または35日以上離れている。
- 月経は1週間以上続きます。
- パッドまたはタンポンに1〜2時間おきに、数時間連続して浸します。
- あなたの生理は非常に苦痛になります。
- 月経中に発熱または異常な分泌物があります。
- あなたは生理の間に発見があります。
生理不順を自宅で治療できますか？
あなたがあなたの期間を調整するのを助けるためにあなたが家で取ることができるいくつかの手段があります：
- 定期的なルーチンを確立します。
- バランスの取れた食事を食べます。
- 健康的な体重を維持するために定期的な運動をしてください。
- あなたのストレスを管理し、減らします。
- 処方されたように避妊をしてください。
これらの対策が役に立たず、生理が数サイクル不規則である場合は、治療が必要になることがあります。
生理不順の治療
以下は、家庭薬が生理不順の調整に役立たない場合、または根本的な病状が生理不順を引き起こしている場合に利用できる治療オプションです。
- エストロゲンやプロゲスチンなどのホルモン療法
- PCOSおよびインスリン抵抗性を治療するためのメトホルミン
- 甲状腺薬
- 子宮筋腫を取り除く手術
- 月経不順を引き起こしている場合は、ホルモン避妊薬を変更します
見通しはどうですか？
結婚に伴う変化に関連する不規則な期間は、通常、いくつかのライフスタイルの変化で解決することができます。月経が不規則なままである場合、または他の症状が伴う場合は、医師に相談してください。
