あなただけではありません
世界的大流行をさらに悪化させるために、彼らの元を夢見ている人々の増加がありました。
恐れることはありません：COVID-19はあなたとあなたの元を一緒に戻すために共謀していません。いいえ、「元を夢見る」ことは病気の症状ではありません。
認定された夢のアナリスト、ローリー・レーヴェンバーグは、一般的に言って（パンデミックかどうかにかかわらず）、元を夢見るのは非常に（非常に！）普通だと言います。では、なぜ物理的な距離の実装が元の夢の増加につながったのでしょうか？
以下では、レーベンバーグと3人の認定セラピストが、まさにそのQに答えています。さらに、23の異なる元の夢があなたに伝えようとしていること、もしあれば。
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パンデミックがあなたの元の夢のせいである理由
新しいコロナウイルスがあなたの夢にあなたの元着陸をもたらした理由はいくつかあります。
もっと時間があります
最近解雇された（お悔やみ）場合でも、ジムやバーがないために休業時間を埋めるために退屈した場合でも、Loewenberg氏は、ほとんどの人が空いている時間を手にしていると指摘しています。
「封鎖により、多くの人々は、彼らのexeを含む対人関係について反芻するためのより多くの時間を与えられました」と彼女は言います。
基本的に、夢は単に過去にとどまる時間が増えたという症状です。
いつもより寝ています
多くの人々はまた、パンデミック前よりも多くの時間をスヌーズを記録しています。
「朝のアラームなしで（または後のアラームで）、検疫中に、多くの人がREMサイクルの最終段階に入ることができるようになりました」とLoewenberg氏は言います。
そして、その段階は、より深い睡眠と夢の回想に関連しています。
ですから、あなたは自分の元をもっと夢見ているだけでなく、それを覚えている可能性も高くなります。うーん。
あなたは喪に服している
「今、私たちが知っていたように、私たちは集合的に人命の損失を経験しています」とブルックリンを拠点とする心理療法士のエイミー・バー、LCSWは言います。 「過去の人物が悲しみの時に現れることは非常に一般的です。」
あなたは孤独です
一人で検疫していなくても、物理的な距離が離れているため、気になる人と過ごす時間が大幅に減っています。
「潜在意識が、当時あなたの世話をしていた人々と好きなだけ過ごすことができる、またはその逆の人生のある時点に戻るのは普通のことです」とレーベンバーグは言います。
あなたは心配しています
ニューヨークのジェンダー＆セクシュアリティセラピーセンターでトレーニングをしているセラピストのスラマリナは、次のように述べています。
「つまり、多くの人が別の不安を誘発する状況（別れや痛みを伴う関係など）を演じる夢を見ています。」
これは通常、これらの根本的な問題の1つに関連しています
元祖についてのすべての夢はその元祖自身と同じくらいユニークですが、レーベンバーグはそれが一般的に次のようになると言います：
- 感情的な不満
- 性的不満
- 元またはその分裂についての未解決の感情
- 元またはその分裂についての解決された感情
特定の夢のシナリオを探る
これらの野生の時代は長い間 リスト 怖いものから甘いもの、暴力的なものまで、さまざまな野生の夢があります。以下では、最も一般的なものについて説明します。
昔の元なら
「昔の元、特に初恋を夢見ることは非常に一般的です」とレーベンバーグは言います。 「その元は、情熱、抑制されていない欲望、恐れることのない愛などの象徴になります。」
これらの夢は、あなたの潜在意識があなたの人生にもっと〜スパイス〜が欲しいとあなたに伝える方法です。
最近の元の場合
あなたの潜在意識が、この人を乗り越えるためにあなたが起きている時間に行っているすべてのハードワークを妨害しようとしているように見えるかもしれません。
それどころか、レーベンバーグは、「あなたの潜在意識は、実際には、あなたが分裂についてどのように感じているかを癒し、処理するのを助けようとしています」と言います。
彼らが虐待した場合
虐待的または有毒な元（考えてみてください：肉体的または精神的に虐待的、連続的な詐欺師など）を夢見ることは、非常に一般的なトラウマ反応です、とマリナは言います。
Loewenbergによると、虐待的な元を夢見ている場合は、起きている時間に、起こったことの背後にあるW-H-Yを見つけようとしている可能性があります。
目覚めている時間にこの過去の関係について「自分を打ち負かしている」場合、夢は反芻することによって現在自分自身を苦しめている虐待を象徴する可能性があります。
あなたが彼らを恋しく思うか、彼らがあなたを恋しく思うなら
あなたの元はあなたが今あなたの人生から失っているどんな資質を持っていましたか？たとえば、あなたの元が面白かった場合は、別の面白そうな友達とズームデートをスケジュールします。
あなたの元はあなたにどのような資質をもたらしましたか？あなたの元の助けなしにそれらを利用する時が来ました！
あなたが彼らを取り戻したい、または彼らがあなたを取り戻したいのなら
もう一度：考えてみてください 品質 あなたの元はあなたが好きだった、またはあなたが一緒にいたときにあなたがあなたの人生に戻って欲しいというあなたの元が持っていた資質を持っていました！
誰かが謝罪している場合
あなたの夢で謝罪する元≠あなたの元は本当に申し訳ありませんIRL！
むしろ、それはまさにあなたの脳があなたが何をしているのかというシーンを思い起こさせるだけです 希望 その元は言っていた。
そして、あなたが謝罪しているのなら？最近、後悔していることをした、または言った可能性があります。夢=償いをする最初の試み。
誰かが過去の過ちについて他の人と対峙している場合
「誰かと対峙する夢を見ているのなら、その人によって傷つけられた自分の部分と対峙しているのです」とレーベンバーグは言います。
「それは、あなたが傷つけられた方法にゆっくりと同意するあなたの方法です。」
一緒に戻ってきたら
ベイビー、深く見て、彼らが這って来たら、あなたが実際に元に戻るかどうかを調べる時間。
もしそうなら、そもそもなぜ別れたのかを思い出すのに時間を費やす時が来ました。おそらく、それらはかなりひどい正当な理由でした！ （ここでは、セラピストまたは保護BFFが非常に役立ちます）。
しかし、目覚めている時間にその元にまったく興味がない場合、夢はあなたが関係と和解し、そこから学ぶ必要のある教訓を学んだことのしるしです。エキサイティング！
再び恋に落ちたら
レーベンバーグは、あなたが今、世話をされ、愛されていると感じたいと切望していることを示唆していると言います。パンデミックの真っ只中にある、かなり気まぐれな理解できる欲求ですね。
身体的になっている場合
別名、キス、タッチなど。夢の中で、セックス＝つながり。
だから、あなたが 実際に この元と再接続したい。これは、解散した理由のリストを作成することが役立つ場合があるもう1つの例です。
レーベンバーグ氏は、「子供が一緒にいる場合、それはセックスやキスではなく、子供のためにつながることです」と付け加えています。知っておくと良い！
一緒に子供がいる場合
まだ妊娠検査を受けに行かないでください！
夢の中で、子供たちは約束と新しい成長を表しています。ここで、夢はおそらくあなたの元があなた自身の新しい部分を出産することを可能にすることを意味します。
あなたが戦っているなら
「このような夢は、あなたの人生に現在の葛藤があることを示唆しています」とレーベンバーグは言います。
現在、私たち全員が大規模な日常的な混乱を経験していることを考えると、これは正常なことです。
誰かが他の人をだましている場合
「あなたの元が実際にあなたをだましていて、彼らがあなたをだましていることを夢見ているなら、それはあなたが現在の関係に不信感をもたらしている兆候です」とレーベンバーグは言います。
「彼らがそうしたことを夢見ているなら、たとえそうでなかったとしても、あなたの現在の関係に何かがあり、それがあなたを三輪車のように感じさせている可能性があります。」
考えてみてください：Xbox、テレビ番組、または子供。
もう一度別れたら
分割は最近でしたか？たるみをカットしてください！まだ処理中です。
少し前でしたか？あなたの人生の他に何があなたを拒絶されていると感じさせているのか自問してみてください。最近、COVID-19で解雇されましたか？あなたのBFFの1人がテキストメッセージや電話をずっと少なく始めましたか？
彼らが新しい関係にある場合
かっこいい、かっこいい、だからあなたはあなたの元が移動しようとしている（またはすでに移動している）という事実に同意している。
要点：あなたもそうする時間です！
彼らが危険にさらされている場合
それらを保存しようとしているかどうかによって異なります。
輝く鎧を着て騎士を演じる場合、関係からあなたと一緒に学ぶ必要がある教訓があるでしょう。
たとえば、あなたの元はあなたのより外向的な側面を引き出しましたか？あなたの潜在意識はあなたにあなたのschmoozing筋肉IRLを曲げることを思い出させています。
それらを保存しようとしなかった場合、それは実際にはその関係を手放していることの表れです。さようなら！
彼らが死んだら
おめでとうございます！この夢は、あなたが過去を手放し、先に進む準備ができていることを示唆しています。
彼らがあなたを殺した場合
殺人=強制終了。自問してみてください：私は私の元との関係の間に私が取り戻したいと思っている自分の一部を失いましたか？
たとえば、次のようになります。
- 信頼
- 信頼する能力
- 自己の感覚
あなたがそれらを殺すなら
さよなら、ベイビー！たぶん、あなたはこの夢を持っているでしょう。あなたがあなたの元に対して持っていた長引く苦い感情をすべて殺したからです。
とは言うものの、あなたがまだあなたの元に対して多くの怒りを持ち歩いているなら、この夢はあなたがまだ多くの怒りを持っていて、処理するのに傷ついていることを示しているかもしれません。
パンデミック特有の夢のシナリオを探る
通常、元IRLを見るという考えは悪夢です…では、なぜ彼らがコロナウイルスをテーマにした夢に向かっているのか、彼らを見る機会がゼロになったのはなぜですか？調べてみましょう。
あなたが独身で彼らを夢見ているなら
あなたはあなたの元を逃しません。あなたは人間の相互作用が恋しいです！そして愛されていると感じます！そしてキス！
Loewenbergは、この例の肯定的な性質について（あまり長くはありませんが）反省することをお勧めします。
あなたの潜在意識は、この*ジェスチャー*が終わったら、パートナーに求めたい資質のリストをまとめている可能性があります。
あなたが関係にあるが、一人で孤立し、それらについて夢を見ている場合
あなたの元はあなたの夢の中でどのように感じましたか？セクシー、憧れ、世話、または特別ですか？
ペとデジタルデートの夜を計画する時間。あなたの潜在意識は、あなたが今少し無視されていると感じているとあなたに言っています。
現在のパートナーと孤立していて、彼らのことを夢見ている場合
繰り返しますが、あなたの元はどのように感じましたか？
それが何か前向きなものであるなら、それは可能性があります ミニッツ あなたの検疫ペがあなたにそのように感じさせたので、あなたはその感覚を逃します。
バーが言うように、「人々は24時間年中無休で一緒にいるので、関係が古くなったと感じるのは簡単です。」
彼女は、火花を再燃させるのを助けるために、デート（そしてハンカチ）の夜を積極的に計画することを試みることを提案します。
あなたが彼らがCOVID-19を開発することを夢見ているなら
その元についてまだ醜い気持ちがある場合、レーベンバーグは次のように述べています。「あなたの潜在意識は、ウイルスを比喩として使用して、元から解決する必要のある不快感がまだ残っていることを示しています。」
笑、はい、あなたの元=ウイルス。
もしあなたが〜なら 非常に終わった あなたの元、レーベンバーグは、あなたの現在の関係の1つ（ロマンチックおよび/または性的かどうか）の何かが不健康に感じていることを示している可能性があると言います。
あなたは共依存になっていますか？あなたはお互いを当然のことと思っていますか？それを解決すれば、夢は止まります。
それで…これらの夢はいつ赤い旗ですか？
バーとレーベンバーグによると：
- それらが一貫したものになったとき（読む：毎晩または隔夜）
- 苦痛を感じて目を覚ますと、気持ちを揺さぶるのに苦労している場合
- これらの夢が目覚めている間にあなたが持っている空想を反映しているなら
あなたが関係にある場合はどうなりますか—あなたはあなたのパートナーに言うべきですか？
人間関係におけるコミュニケーションは一般的に良いことですが、バーとレーベンバーグは、現在のブーイングに、元ブーイングが潜在意識の中で冷えていることを伝えることは、良いことよりも害を及ぼすことに同意します。
「あなたや彼らに何も与えずに、あなたのパートナーを不安にさせ、嫉妬させる可能性があります」とLoewenbergは言います。
それでも、ニューヨークのジェンダー＆セクシュアリティセラピーセンターのディレクター兼セックスセラピストであるジェシーカーン、LCSW-R、CSTは、次のように述べています。 」
カーンは、これらの質問はあなたがあなたの関係にとって何が正しいかを理解するのを助けることができると付け加えます：
- あなたはあなたのパートナーに伝えたいですか、もしそうなら、あなたの意図と動機は何ですか？
- あなたがあなたのパートナーに話すことになった場合、あなた自身またはあなたの関係に何か影響はありますか？
- それらの結果についてどう思いますか？
それについて話す方法
あなたはあなたのパートナーにこれらの夢についての親密な詳細を伝えるべきですか？おそらくそうではありません。
しかし、バーが指摘するように、私たちのパートナーは本当に直感的です。したがって、これらの夢があなたに影響を与えたり、邪魔したり、悩ませたりしている場合、あなたのS.O.おそらく気づいています。
そのため、パートナーから何が起こっているのかと尋ねられた場合、バーは、あなたが混乱した夢を見ているという事実を共有することを提案します。
例えば：
- 「私は最近頭の中ですごいように見えたのを知っています。それは、過去のシーンをフィーチャーした非常に鮮やかな夢を見ていて、それが私にとって混乱しているからです。しかし、私はここにいます、私はあなたを愛しています、そしてあなたは心配することは何もありません。」
- 「そうです、私は変な気分になっています。私の夢は最近本当に気がかりで、彼らは私の目覚めている時間を悩ませてきました。さらに話したい場合はお知らせすることをお約束します。」
根本的な問題に対処する方法
元祖についての夢は、その元祖に対する長引く愛情、恨み、愛情を示すことがありますが、必ずしもそうとは限りません。
時々それは強調します：
- 現在の関係における不満
- 現在の生活環境への不満
- 元から移動したこと
- 元から先に進む準備ができていること
最終的に、あなたの次の動きは根本的な問題が何であるかに依存します。
とにかく、バーは遠隔療法士と話すことを勧めています。
「彼らは、これらの夢が起こっている理由を解き明かすのを手伝うだけでなく、あなたがそれらを止めるのを助けるための具体的な計画を考え出すことができるでしょう。」
結論
世界的大流行であろうとなかろうと、あなたの元を夢見ることはかなり一般的です！そして、それは必ずしもあなたの元とはまったく関係がありません。
夢について何をするかは、その背後にあるものによって異なります。しかし、夢を永遠にやめる唯一の方法は、根に対処することです。
Gabrielle Kasselは、ニューヨークを拠点とするセックスとウェルネスのライターであり、CrossFitレベル1トレーナーです。彼女は朝の人になり、200以上のバイブレーターをテストし、食べたり、飲んだり、木炭で磨いたりしました。これらはすべてジャーナリズムの名の下に行われました。彼女の自由な時間には、自助本や恋愛小説を読んだり、ベンチプレスをしたり、ポールダンスをしたりしています。 Instagramで彼女をフォローしてください。
