多くの人が毎日デオドラントや制汗剤を使用しています。これらの2つの製品はどちらも発汗を管理する効果的な方法ですが、動作が異なります。
- デオドラントは脱臭、または汗の臭いを「良く」します。
- 制汗剤は、発汗や発汗を抑えます。
アルミニウムにはどのようなデオドラントがありますか？
アルミニウムは通常、デオドラントには含まれていません。一方、ほとんどの制汗剤にはアルミニウムが含まれています。
ツーインワン製品（つまり、デオドラントと制汗剤の両方）には、アルミニウムも含まれます。
なぜ制汗剤にアルミニウムが含まれているのですか？
制汗剤は、汗が出る皮膚の小さな開口部である毛穴を塞ぐことで、発汗を抑えます。これらの発汗防止製品には、アルミニウム塩を含む多くの成分が含まれています。
アルミニウム塩は、アルミニウムクロロハイドレートとも呼ばれます。塩は肌に溶けて毛穴に溶け込みます。これはあなたの毛穴を塞ぎ、あなたの汗のいくらかを止めるのを助けます。
医師や皮膚科医は、多汗症など、発汗が多すぎる健康状態を治療するために処方制汗剤を使用しています。この薬用制汗剤には、約10〜30％のアルミニウム塩が含まれています。これは、ドラッグストアの制汗剤に含まれるアルミニウムの量よりもはるかに多い量です。
アルミニウムに関する健康上の懸念は何ですか？
乳がん
制汗剤やその他のスキンケア製品に含まれるアルミニウムに関する最も一般的な懸念は、それが乳がんに関連していることです。
アメリカ癌協会は、制汗剤の使用が乳がんを引き起こしたり悪化させたりするという科学的証拠はないと述べています。しかし、知られていることは、制汗剤からのアルミニウム塩があなたの皮膚を通して吸収され、乳房組織に集まるかもしれないということです。
2018年の医学的研究によると、アルミニウムが多すぎると、体が女性ホルモンのエストロゲンを生成または反応する方法が変わる可能性があります。内分泌（ホルモン）系の変化は、時間の経過とともに体に害を及ぼす可能性があります。
2017年の別の医学的研究では、乳がんの女性209人と乳がんのない女性209人に、制汗剤を使用する頻度と期間を尋ねました。乳がんのグループは、30歳より前から1日に数回制汗剤を使用したと自己申告しました。
乳がんのない女性の対照群は、制汗剤の使用量が少ないと自己申告しました。どちらのグループも乳房組織にアルミニウム塩が含まれていました。しかし、制汗剤を使用したと言った女性は、アルミニウム塩の濃度が高いことがよくありました。
アルミニウムがガンを引き起こすかどうかに関する医学研究は明らかではありません。
概要制汗剤からのアルミニウムは、何年も使用した後、乳房組織に蓄積する可能性があります。アルミニウムには内分泌系を破壊する能力がありますが、制汗剤からのアルミニウムが乳がんを引き起こすことを示す科学的証拠はありません。さらなる研究が必要です。
腎臓病
あなたの腎臓はあなたの体のアルミニウムと他の老廃物を取り除くのを助けます。全米腎臓財団は、腎臓を損傷するのに十分なアルミニウムを皮膚から吸収することは不可能であるとアドバイスしています。
慢性腎臓病の場合の注意事項全米腎臓財団は、すでに慢性ステージ4の腎臓病を患っている場合は、アルミニウムを使用したスキンケア製品を避けるようにアドバイスしています。わずか30％のレベルで働いている腎臓は、アルミニウムを十分に速く取り除くことができません。これはそれがあなたの体に蓄積し、健康上の問題を引き起こすことを可能にするかもしれません。
メモリの問題
全米腎臓財団によると、科学者たちは、慢性腎臓病と体内の高レベルのアルミニウムを持つ一部の人々が、加齢に伴う記憶状態である認知症も発症していることに気づきました。しかし、これらの患者のほとんどは、制汗剤からではなく、薬からの高アルミニウムを持っていました。
2018年のメタアナリシスでは、アルツハイマー病の成人の血中のアルミニウム、水銀、カドミウムなどの金属のレベルが高いことがわかりました。これらの金属は、制汗剤からではなく、環境からのものであると考えられていました。
体内のアルミニウムや他の金属がこれらの記憶状態に関連しているかどうかを調べるには、さらに研究が必要です。
概要記憶状態のあるグループは、科学的研究でもシステム内のアルミニウムのレベルが高いことが示されていますが、それらのレベルに影響を与える原因は、投薬と食事に関連している可能性が高くなります。
アルミフリーの制汗剤はありますか？
いいえ—ただし、体臭を減らしたい場合は、制汗剤を使用せずに減らすことができます。代わりに次のオプションを試して、アルミニウムを避けてください。
- デオドラント（ほとんどがアルミニウムフリー）
- 無香料または無香料のデオドラント
- 低刺激性デオドラント
- クリスタルデオドラント
- 低濃度のアルファヒドロキシ酸およびその他のスキンケア酸（皮膚の炎症を引き起こす可能性があります）
- DIY重曹デオドラント
- クズウコン粉
- コーンスターチパウダー
アルミニウムのラベルの読み方
アルミニウムのデオドラントとスキンケア製品のラベルを確認してください。これらの名前のいずれかで表示される場合があります。
- アルミニウム塩
- アルミニウム化合物
- アルミニウムクロロハイドレート
- アルミニウムジルコニウムテトラクロロハイドレックスGLY
持ち帰り
制汗剤には、発汗を抑えるアルミニウムが含まれています。デオドラントは、ほとんどの場合、アルミニウムを成分として使用していません。
医学研究によると、制汗剤からのアルミニウムが体内に蓄積する可能性があります。ただし、アルミニウムを癌やその他の健康状態に直接関連付ける科学的証拠はありません。さらに、他の供給元からアルミニウムを入手する可能性が高くなります。
それでも、この医学的証拠により、専門家は、制汗剤の使用はすべての人、特に重度の慢性腎臓病の人にとって良い考えではないことをアドバイスしています。
スキンケア製品を購入または使用する前に、必ず成分を確認してください。
