タムは市販（OTC）制酸剤です。酸逆流症としても知られる胸焼けの治療に使用されます。タムは消化不良の他の症状を治療するためにも使用できます。
タムを飲むときは通常、アルコールを飲んでも安全です。ただし、アルコールは追加の胃の炎症を引き起こし、胸焼けの症状を悪化させる可能性があることに注意してください。
胸焼けがある場合の飲酒の副作用と、症状を和らげるためにタムを使用する場合の注意事項を以下に示します。
タムについて知っておくべきこと
タムの有効成分は炭酸カルシウムです。ほとんどの薬局は、この薬のジェネリック医薬品も扱っています。
タムは、以下の症状を治療するために使用されます。
- 胸焼け
- 消化不良
- 胃のむかつき
これらの症状は、過剰な胃酸に関連しています。胃酸のpH値は低いです。
しかし、タムに含まれる炭酸カルシウムは高いpH値を持っています。それは塩基性であり、酸性の反対です。あなたがそれを取るとき、それは酸を中和します。
言い換えれば、それはあなたの胃のpHレベルのバランスをとることによって機能します。
タムは、骨粗鬆症につながる可能性のある十分な食事カルシウム（低カルシウム血症）を摂取していない人々のための栄養補助食品としても処方されています。
タムを飲んだらお酒を飲んでも大丈夫ですか？
タムを飲むならお酒を飲んでも大丈夫です。炭酸カルシウムとアルコールの間に既知の相互作用はありません。
そうは言っても、アルコールは胸焼けや消化不良に関連する他の症状を悪化させる可能性があることに注意してください。これは、アルコール飲料が胃酸分泌を増加させる可能性があるためです。
アルコールはまた、下部食道括約筋を弛緩させます。これは、酸が胃から食道に流れるのを妨げる筋肉です。これらの要因の両方が胸焼けに寄与する可能性があります。
その結果、胸焼けを経験しているためにタムを服用した場合は、アルコールを完全に避けることを検討することをお勧めします。タムは、アルコール摂取によって引き起こされる胸焼けを治療することを目的としていません。
2015〜2020年の米国のアメリカ人の食事ガイドラインの推奨事項に従うことで、アルコール関連の胸焼けを最小限に抑えることができます。
ガイドラインでは、アルコールを女性の場合は1日あたり最大1杯、男性の場合は1日あたり最大2杯に制限することを提案しています。
最も一般的な副作用は何ですか？
タムは一般的に胸焼けに安全に使用でき、指示どおりに服用すると副作用のリスクが低くなります。
それでも、副作用が発生することがあります。これらには以下が含まれます：
- 腹痛またはけいれん
- 下痢または便秘
- 口渇
- ガスとげっぷ
- 排尿の増加
- 食欲減少
- 金属味
- 胃のむかつき
- 嘔吐
ほとんどの場合、これらの症状は、タムの服用をやめると消えます。副作用がひどい場合や、薬の服用をやめても継続する場合は、医師にご相談ください。
安全上のご注意
タムは一般的に大人と12歳以上の子供にとって安全です。12歳未満の子供と妊婦の場合、推奨用量について医師または薬剤師に尋ねてください。
タムを服用する前に、医師または薬剤師と話し合って、この薬があなたに適していることを確認してください。次の場合に通知します。
- 特定の薬や薬の成分にアレルギーがあります
- 現在、ビタミンやハーブサプリメントなど、他の処方薬または非処方薬を服用しています
- 腎臓病または肝臓病を患っている、または患ったことがある
- あなたは胃の状態を持っているか、持っていました
- 妊娠中、授乳中、または妊娠しようとしている
タムの炭酸カルシウムは、他のいくつかの薬の効果を低下させる可能性があります。一般的に、他の薬を服用する2時間前または2時間後にタムを服用することは避けてください。
あなたの医者があなたに他のことを言わない限り、Tumsはたまにしか取られることを意図されていないことを覚えておいてください。胸焼けや消化不良の症状が2週間以上続く場合は、医師に相談してください。
タムを取る方法
タムを安全に服用するには、ラベルまたは処方箋の指示に従ってください。推奨用量は、製品の強度によって異なります。用量を確認せずに、あるタム製品を別の製品と交換しないでください。
ほとんどのTums製品はチュアブルです。それらを取るために、それらを飲み込む前に錠剤を完全にかみ砕いてください。コップ一杯の水で洗い流すことができます。
飲み忘れた場合は、覚えたときに服用するか、次の服用の時間になるまで待ってください。ただし、服用し忘れた分を補うために余分なタムを服用しないでください。
薬を服用する代わりの方法
ほとんどの人は時々軽度の胸焼けを経験します。手元にタムがない場合、または薬を使わずに胸焼けに対処したい場合は、次の自然療法を試してみてください。
- 立ち上がる。食べた後に座ったり横になったりすると、胸焼けのリスクが高まります。重力があなたの胃の中に酸を保つ仕事をさせるために立ち上がってください。
- チューインガム。食事の後にガムの棒を弾くと唾液が生成され、食道の酸を減らすのに役立つ場合があります。
- コーヒーは避けてください。食後にコーヒーを飲むのを楽しむ人もいますが、これは過剰な酸の一因となる可能性があります。
- 重曹を焼いてみてください。タムのように、重曹は胃酸を中和するのを助けることができる基本的な化合物です。小さじ1杯の水に溶かし、ゆっくりと飲みます。
- タバコは避けてください。喫煙は胸焼けを引き起こす可能性があります。胸焼けを経験している喫煙者の場合は、別のタバコを吸わないようにしてください。胸焼けがよくある場合は、禁煙方法について医師に相談することをお勧めします。
体重を減らすなどの他のライフスタイルの変更も、長期的に胸焼けを減らすのに役立ちます。詳細については、医療提供者に相談してください。
結論
タムは、胸焼けやその他の消化不良の症状を治療するために使用される一般的なOTC薬です。
タムとアルコールの間に既知の相互作用はありません。タムを飲んでいる間はアルコール飲料を飲むのは安全ですが、アルコールは胸焼けを悪化させる可能性があることを覚えておくことが重要です。
アルコール飲料は胃酸分泌を増加させ、下部食道括約筋を弛緩させる可能性があります。このため、胸焼けがあるときはアルコールを避けることをお勧めします。
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