肩甲下筋

上腕と肩の動きは、回旋腱板を構成する4つの筋肉のグループによって制御されます。このグループで最大かつ最強の筋肉は肩甲下筋です。この三角形の筋肉は、肩甲骨の下側にある肩甲骨から始まり、上腕の前部にある上腕骨まで伸びています。筋肉の機能は、肩関節を安定させて回転させ、腕を内側に向けることです。腕を伸ばすと、上腕骨が前後に引っ張られます。また、上腕骨の頭の脱臼を防ぎます。肩甲下筋を通る主要な動脈は、頸動脈と肩甲下動脈です。肩甲下筋は、肩甲下神経の下部と上部によって神経支配されています。肩甲下筋は、肩で最もよく使われる筋肉です。これは、ピッチング、打撃、水泳、およびすべてのラケットスポーツで使用される主要な筋肉です。その結果、肩の筋肉の損傷はアスリートの間で一般的です。